Вход на сайт

Войти (создать анкету), используя

Войти через Mail.Ru Войти через Одноклассники Войти через ВКонтакте
Mail.ru OK.ru VK.com
Новые темы на форуме
23.02.2018 11:47
Хоккей 2-0 так держать (Виктор Симонов, Россия, г. Лениногорск (Лениногорский район))
23.02.2018 08:15
Девочки, с праздником нас! (О-ЛЯ-ЛЯ, Россия, Москва)
23.02.2018 07:14
Агентский договор (Елена, Россия, Новосибирск)
23.02.2018 01:42
С днём защитника Отечества (Елена Прекрасная, Россия, Москва)
22.02.2018
Сдать квартиру. Нужны советы. (Анонимно, имя скрыто)
22.02.2018
Опять испорчен праздник (Анонимно, имя скрыто)
22.02.2018
А это, не национальная идея? (Елена, Россия, Новосибирск)
22.02.2018
Офис для юрлица в Москве. (Сергей, Россия, Киров)
22.02.2018
Национальная идея. (Даша, Россия, Москва)
22.02.2018
Невзоров о Дне семьи, любви и верности (Елена (Me voila), Санкт-Петербург, м. Рыбацкое)
22.02.2018
Подарки на 23 февраля (Елена Прекрасная, Россия, Москва)
Новые объявления на доске объявлений
23.02.2018 13:15
американский кокер спаниель (Любовь, Россия, Москва)
22.02.2018 23:10
Приму в дар (Елена, Россия, Советск)
22.02.2018 09:30
массаж (Алена Багаева, Россия, Уфа)
21.02.2018 20:03
дом дача (Мариночка Зырянова, Россия, Пермь)
Страницы:
1
2
3
4
5
6
7
8
Противотуманка, Россия, МО, 43 года.
 
поделитесь вашими историями реальными как вы изменили себя,как вы повысили свою самооценку ,
что вы кардинально меняли в себе или своей жизни.
только реальные Ваши истории,а не советы.
Арина, Россия, Москва, 38 лет.
 
Людмила, Россия, Москва, 45 лет.
 
Не могу утверждать, что это только мой труд. Это было мое желание развиваться и понимать себя и свои желания. Всегда тянулась к людям, с которыми мне интересно...
В результате и образование и карьера. Карьера вообще дело такое.... Не могла отказаться от лишней ответственности, а друзья уговаривали и толкали.
Родительство тоже дело не одного человека. Всегда хотела детей.... Не смогла отказаться от них. И они меня сделали!
По-детски как то...
Противотуманка, Россия, МО, 43 года.
 
Людмила, Россия, Москва писала:
Не могу утверждать, что это только мой труд. Это было мое желание развиваться и понимать себя и свои желания. Всегда тянулась к людям, с которыми мне интересно... В результате и образование и карьера. Карьера вообще дело такое.... Не могла отказаться от лишней ответственности, а друзья уговаривали и толкали. Родительство тоже дело не одного человека. Всегда хотела детей.... Не смогла отказаться от них. И они меня сделали! По-детски как то...
и сейчас вы полностью собой довольны?
Виолетта, Россия, Ростов-на-Дону, 50 лет.
 
Я стала выступать на всех мероприятиях: сначала просто читала стихи, пела песни, потом стала помогать в организации, потом уже сама стала и сценарии писать и режиссировать и танцы ставить и песни со стихами сочинять. И всё это на протяжении всей жизни, во всех учреждениях на которых работала. Да и сейчас, если приглашают, никогда не отказываю. Совершенно живой и свежий пример: Сегодня 75-летие освобождения Ростова-на-Дону от фашистко-немецких захватчиков. Я читаю М. Джалиля "Варварство".
Противотуманка, Россия, МО, 43 года.
 
напишите мне свои примеры что вы сделали,после чего вы стали принимать себя,любить себя....
Противотуманка, Россия, МО, 43 года.
 
Виолетта, Россия, Ростов-на-Дону писала:
Я стала выступать на всех мероприятиях: сначала просто читала стихи, пела песни, потом стала помогать в организации, потом уже сама стала и сценарии писать и режиссировать и танцы ставить и песни со стихами сочинять. И всё это на протяжении всей жизни, во всех учреждениях на которых работала. Да и сейчас, если приглашают, никогда не отказываю. Совершенно живой и свежий пример: Сегодня 75-летие освобождения Ростова-на-Дону от фашистко-немецких захватчиков. Я читаю М. Джалиля "Варварство"
молодец....
Ольга, Россия, Люберцы, 35 лет.
 
Противотуманка, Россия, МО писала:
напишите мне свои примеры что вы сделали,после чего вы стали принимать себя,любить себя....
Если так на вскидку , по быстрому: я развелась. Стала хвалить себя, баловать, радовать. Перестала сравнивать свою жизнь и себя с другими. В чем то изменилась внешне, мне нравится смотреть на себя в зеркало. Я почувствовала свободу. Поняла, что все зависит от меня. процесс еще идет)))
Сообщение отредактировала Ольга, Россия, Люберцы (автор поста) 2018-02-14 15:45:40
Никита, Россия, Ярославль, 30 лет.
 
Психика так просто не меняется, это долгий планомерный процесс. Главное чем-то увлекаться, чтобы какие-то вещи были интересны, стремиться куда-то, заниматься творчеством. Не думаю что люди могут прям сильно меняться в таком ключе.
Елена, Россия, Москва, 40 лет.
 
Я пока только еще на этом пути...полюбить себя.
Что УЖЕ сделано:
1. Развелась(говорил - никогда не сможешь подать, только если сам захочу)
2. Алименты(угрожал отобрать детей, если подам, алименты идут, дети со мной).
3.Купля-продажа его части дачи(говорил - продам кому угодно, но не тебе .я купила).

Это все к самоуважению. я начала себя уважать.

Из-за смелых (для меня поступков) и появившихся зачатков самоуважения я захотела лучше выглядеть. Сейчас я работаю над тем, чтобы похудеть на 10 кг. 5 уже сброшено. за месяц. и я продолжаю.

Из-за того, что я увидела, что выгляжу лучше, захотелось пойти к косметологу, которая была забыта мной на год. Была отчитана и обработана ею. Заодно заглянула в соседний кабинет и записалась на омолаживающие процедуры на март. Чтоб даже если настроение пропадет - мне позвонили и было стыдно отказаться.
Сегодня вышла на улицу в темноте, а когда рассвело...вдруг почувствовала, что хорошее настроение и нравлюсь себе.

А всего-то за три года от развода оклемалась,а думала, что без него жизнь кончена будет.
Ай да молодец!
Вот как-то так))
Людмила, Россия, Москва, 45 лет.
 
Противотуманка, Россия, МО писала:
и сейчас вы полностью собой довольны?
Нет, конечно.)Не полностью пока. Есть только устойчивое состояние радостной движухи!
И я знаю, что еще хочу!😀
Виктория, Словакия, 47 лет.
 
Когда от тебя ежедневно зависит благополучие детей, осознание собственной ценности растёт. И неважно, что думают окружающие. Вот это переломный для меня момент-когда самооценка перестала зависит от других людей. Любит меня мужчина, есть ли подруги, что говорят учителя или соседи. То есть все это важно в какой- то степени, но не важнее качества моей жизни.
Но это все не сразу пришло. Было и разочарование, и боль предательства, и ощущение ущербности. Потом.... НАДОЕЛО!!! Поняла, сколько мне лет и как я хочу прожить оставшиеся.
Ну и понеслось) Поменяла страну, перепрыгнула через « трудно, не могу». Поменяла полностью окружение.
Сейчас появилось время и желание осмотреться и подумать. Довольна ли собой? Да, я молодец)
Противотуманка, Россия, МО, 43 года.
 
Елена, Россия, Москва писала:
Я пока только еще на этом пути...полюбить себя. Что УЖЕ сделано: 1. Развелась(говорил - никогда не сможешь подать, только если сам захочу) 2. Алименты(угрожал отобрать детей, если подам, алименты идут, дети со мной). 3.Купля-продажа его части дачи(говорил - продам кому угодно, но не тебе .я купила). Это все к самоуважению. я начала себя уважать. Из-за смелых (для меня поступков) и появившихся зачатков самоуважения я захотела лучше выглядеть. Сейчас я работаю над тем, чтобы похудеть на
Лен,ты молодец,я знаю)))!!!
Противотуманка, Россия, МО, 43 года.
 
Ольга, Россия, Люберцы писала:
Если так на вскидку , по быстрому: я развелась. Стала хвалить себя, баловать, радовать. Перестала сравнивать свою жизнь и себя с другими. В чем то изменилась внешне, мне нравится смотреть на себя в зеркало. Я почувствовала свободу. Поняла, что все зависит от меня. процесс еще идет)))
Хвалить себя это здорово,баловать)))
Никогда не умела баловать себя,мне всегда на себя жаль времени,денег....
Знаю,что это не правильно....
Но пока даже желания не возникает)))...
Измениться,- да,желание есть....но баловать,это наверное нужно себя любить))
Противотуманка, Россия, МО, 43 года.
 
Виктория, Словакия писала:
Когда от тебя ежедневно зависит благополучие детей, осознание собственной ценности растёт. И неважно, что думают окружающие. Вот это переломный для меня момент-когда самооценка перестала зависит от других людей. Любит меня мужчина, есть ли подруги, что говорят учителя или соседи. То есть все это важно в какой- то степени, но не важнее качества моей жизни. Но это все не сразу пришло. Было и разочарование, и боль предательства, и ощущение ущербности. Потом.... НАДОЕЛО!!! Поняла, сколько мне лет
Молодец).!
Противотуманка, Россия, МО, 43 года.
 
Виктория, Словакия писала:
Когда от тебя ежедневно зависит благополучие детей, осознание собственной ценности растёт. И неважно, что думают окружающие. Вот это переломный для меня момент-когда самооценка перестала зависит от других людей. Любит меня мужчина, есть ли подруги, что говорят учителя или соседи. То есть все это важно в какой- то степени, но не важнее качества моей жизни. Но это все не сразу пришло. Было и разочарование, и боль предательства, и ощущение ущербности. Потом.... НАДОЕЛО!!! Поняла, сколько мне лет
А как вы преодолели состояние ущербности?
Елена, Москва, м. Юго-Западная, 45 лет.
 
Виолетта, Россия, Ростов-на-Дону писала:
Я стала выступать на всех мероприятиях: сначала просто читала стихи, пела песни, потом стала помогать в организации, потом уже сама стала и сценарии писать и режиссировать и танцы ставить и песни со стихами сочинять. И всё это на протяжении всей жизни, во всех учреждениях на которых работала. Да и сейчас, если приглашают, никогда не отказываю. Совершенно живой и свежий пример: Сегодня 75-летие освобождения Ростова-на-Дону от фашистко-немецких захватчиков. Я читаю М. Джалиля "Варварство"
Виктория, Словакия, 47 лет.
 
Противотуманка, Россия, МО писала:
А как вы преодолели состояние ущербности?
Я его переросла)
Ксюша, Россия, Москва, 36 лет.
 
Мне кажется должна всегда присутствовать самокритика чтоб развиваться..
Лично я сильно изменилась, в чем то изменила себя сама, а чему то жизнь научила..
Всегда борюсь сама с собой, подгоняю себя. Раньше все оставляла на потом - сейчас делаю все наперёд.. борюсь с ленью по сей день (мне кажется это путь к успеху), с застенчивостью, научилась переступать через себя ради какой то цели (не за счёт других конечно)
Как повышаю самооценку? Хвалю себя за свои победы и успехи, за это и уважаю себя. Конечно как и все нормальные люди ошибаюсь, мотаю на ус, есть черта такая винить себя, вот и с этим работаю, говорю себе что я как все, и мне свойственно ошибаться. Прощаю себя)
Елена, Москва, м. Юго-Западная, 45 лет.
 
Противотуманка, Россия, МО писала:
это наверное нужно себя любить))
А мне вот не понятно , КАК можно себя не любить..??
Тихонько , в глубине души..
Ведь если не любишь себя , нет гармонии с собой , то и окружающих любить не сможешь..
Противотуманка, Россия, МО, 43 года.
 
Елена, Москва, м. Юго-Западная писала:
А мне вот не понятно , КАК можно себя не любить..?? Тихонько , в глубине души.. Ведь если не любишь себя , нет гармонии с собой , то и окружающих любить не сможешь..
Совершенно верно нет любви к себе,нет гармонии с собой и окружающие любить не будут...абсолютно логично и верно....но вот не могу....не получается....могу помочь,отдать, подбодрить кого- либо, поднять чью- то самооценку,внушить оптимизм кому- то, а вот с собой.... с собой сложно....и даже желания не возникает....
Страницы:
1
2
3
4
5
6
7
8

Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы

Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"

Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя Войти через Mail.Ru Mail.ru, Войти через Одноклассники OK.ru или Войти через ВКонтакте VK.com

Личное сообщение для

Закрыть
наверх