Где взять силы "проснуться"....

Где взять силы, волю, чтобы побороть апатию?
С одной стороны все хорошо, ровно, маленькая дочка (конечно со своими радостями и слодностями), дом и родители, нахожусь в декрете. По-своему счастлива, если не брать во внимание отсутствие личной жизни....
Но... при этом сажусь в кресло и понимаю, что ничего не хочу... ни читать, ни шить, ни приготовить что-то вкусное.... нет стремления ни к чему.... даже на сайте иногда знакомятся интересные мужчины, а меня "не цепляет", конечно внимание приятно, пообщаюсь всегда с удовольствием, но что-то не то.... и кажется я сама не замечаю, как ушел интерес к жизни.

Надо любить себя и радоваться каждому мгновению. Но сейчас так часто о себе забываю (я не внешности говорю, а о внутреннем ощущении), закручиваюсь в повседневных рутинных делах. Многие знают как это бывает. Может у вас есть "рецепт" принятия и любви себя такой какая ты есть?

Вы молодая счастливая мамочка! У вас есть дочурка, родители, дом! Это огромная радость!
Находите для себя минутки и радуйте себя (крем для рук с удовольствием, шоколадку с наслаждением). И вообще! Сама по себе жизнь уже прекрасна! Весна скоро (всё-таки придёт)))! Юбку! Шпильки! Тушь нового цвета! И радоваться каждой минуточке

Внешность конечно поддерживаю.
Но что с душой творится - не могу понять.
На работу наверное пора, в "вечный бой" и "покой нам только снится"

Мы же не можем каждый день и каждую минуту на позитиве быть) так и с душой) ей тоже отдых нужен. Может она у вас тайм-аут взяла перед огромным счастьем

Дааа весна!))

Все будет хорошо!У меня тоже самое!

главный секрет в понимании почему и что с вами происходит )) раз вы видите причинно-следственные связи вы уже на правильном пути )) скоро все это пройдет. Весна, травка зазеленеет, цветочки распустятся, бабочки полетят и настроение тоже улучшится ))
Техники как принять и полюбить себя - каждое утро просыпаться, улыбаться себе, делать себе приятное что-то. Поговорить со своим внутренним ребенком, что хочет та маленькая девочка, которая живет внутри вас. Может побегать по лужам или поваляться в траве. И еще важно простить себя за все. Нелюбовь к себе появляется чаще всего от чувства вины. Возможно, вы считаете себя в чем-то виноватой, нужно себя простить и принять со всеми своими тараканами.
Точно знаю, все будет хорошо

Все наладится -:факт. Для пробуждения помогает
Новая прическа, может даже цвет
Новая чашка ( не знаю как, но это реально действует)
Вылазка с подружками
Спорт который вам по душе
Ну и "не раскисать"!!

Чтобы проснутся-выпей кофе в соседней теме,Улыбнись ,скоро весна и жизнь станет цветной и жить захояется

Отдых ее малость затянулся

Кофе как раз выпила уже
Вкуснооооо.....

Прическа новая в планах есть уже
А вот за идею с чашкой спасибо, давно не преобретала новых.

Еще надо Джонни позвать, для приготовления чего-нибудь вкусненького из шоколада или из мяса. Оба продукта поднимают настроение

Можно еще в солярий походить. Телу нужен гормон солнца

А где прописаны нормы отдыха?) в каком санпине?)
Нет таких норм.
Вы так себя загоните в стресс, если постоянно себя подгонять будете. Всему своё время)

В солярии его нет.
А вот витамин Д с дочкой пьем )

Нужно 100 000 единиц раз в 2-4 месяца. У нас такую дозировку даже не продают.

Да! Вам надо на работу. Это реально встряхнет Вашу апатию. Можно на дому что-н, пока малышка в садик не пойдёт. Но деятельность нужна по-любому.

Вам посоветовали витамин Д...А Вы сами себе Джонни...Это то что Вам нужно в данный период жизни...Почистите пёрушки..встрехнитесь...и
.В В ВЕСНУ...

Работа моя уже не за горами )
От всей дури вылечит

Весна, а это и авитаминоз в том числе)) Витаминки, бананы, горький шоколад, орехи. И обязательно какая-нибудь деятельность, для себя))

Жаниться Вам надо, барин! (с)
это бодрит