Микроблог сайта. Стр. 2041

смотря, что нужно. Если и физическая, и духовная часть - то хатха. Упор на тело - аштанга-виньяса. Упор на чисто духовные практики, к сожалению, не подскажу.

какую бы йогу выбрать........

Привет

Всем доброе утро

Устал от одиночества хочу дружную семью

Феникс Из Пепла, у меня выработанный режим в течение нескольких лет. Вечером занимаюсь крайне редко. И 30 мин бега и час силовых - это много?

Если 5 км бега плюс тренажерка с утра, то это очень много. Попробуйте тренажерку переместить на вторую половину дня. А еще лучше на вечер.

Лидия, поддерживаю вас! Спорт это прекрасно. Я правда не бегаю но очень много хожу пешком)))

Доброе утро! Обожаю понедельники - еще не раскачались люди, никто по работе не дергает) 5 км пробежки под " Эпидемию" и тренажерка... И жизнь прекрасна)

Счастье можно находить , только самому. Просто , но многим сложно... Опыта пережитого не хватает. Опыта и желания пересмотреть свои взгляды и начать жить по другому, как хочет душа , а не мозг..

Ната, ну, раз сказано, то счастье, это когда ты хочешь считать себя счастливым и находишь в том , что бывает незаметно, недооцененно, итд. В каждой травинке есть красота. Ты им становишься. Но есть, которые находят в своём несчастливом пребывании удовольс

Ната, Хорошо сказано

Плохих и злых людей нет на свете... есть не счастливые..

Плохих людей нет, а если они оказывают влияние положительное , для вашего развития, то значит -точно нет плохих) Ну и раз Вы счастливы от тех с кем здесь в личке общаетесь, значит Вы нашли , что искали. Всем бобра)

Ирина, Я злой? ) Я просто подметил факт, а так я ничего плохого не имел ввиду)

Ирина, Совершенно верно, Золотые слова, люди будьте добрее, ты не грусти, все наладится, Дай Бог скорейшего счастья и любви.

И всё равно жизнь прекрасна, хоть иногда и попадаются на пути плохие люди и препятствия, но всё это для нашего развития! Умейте радоваться каждому дню! Всем отличных выходных и море позитива! Зачем делать жизнь серой, когда можно выбрать яркие цвета?

Алекандр, кто мне рад, уже давно в личку пишут))) не успела восстановить анкету. Нельзя быть таким злым и колким

Вы увидели в моих словах заботу, пусть это будет так )) просто порой, прочитав чьи то мысли, становится очевидным ответ и поэтому возникает желание его написать )) если мои слова Вас как-то задели, простите меня пжста, я не хотела.

Оля, я рада за Ваши способности быстро фильтровать собеседников ) выводов у меня на Ваш счет не было никаких - только Ваши слова о том, что собеседник общается помимо Вас с другими, подтолкнули меня написать Вам в ответ и более ничего.