Треня

Сегодня день рекорда моего, тренировка вышла на 9 км, не считая СБУ и барьеров.
Итак, бег - на час, мне кажется, километров 7 пробежала, порядка 35 кругов, а потом после сбу и барьеров, 5 усокорений по 100/100 и заминка 1 км...
Время тренировки стало приближаться к 2.5 часам, это атас, конечно, надо увеличивать скорость...
А сын порадовал, сегодня со мной пробежал в сумме 6 км ,(!!!).


Год назад я даже представить себе не могла, что начну бегать, и это меня затянет, потому что спортзал для меня даже рядом с бегом не стоит...
Как может жизнь поменяться я за год, и даже найдется время на спорт)