Советы всем кто любит плавать
анкета удалена
Анна, Россия, Санкт-Петербург, 47 лет
один ребенок
В отношениях
Была 30.07.2019 17:11
Советы всем кто любит плавать
Прежде чем начинать регулярное плавание тренируем интенсивные вдох-выдохи в воду, раз по 20-ть подряд. Вдох ртом на поверхности, выдох интенсивный носом, как будто хотим высморкаться.
Следующий пост: откровения опытного тренера
Комментарии:
Вход на сайт
