Советы всем кто любит плавать
Поиск по блогам
анкета удалена
Анна, Россия, Санкт-Петербург, 46 лет
один ребенок
В отношениях
Была 30.07.2019 17:11
Советы всем кто любит плавать
Прежде чем начинать регулярное плавание тренируем интенсивные вдох-выдохи в воду, раз по 20-ть подряд. Вдох ртом на поверхности, выдох интенсивный носом, как будто хотим высморкаться.
Комментарии:
наверх
Вход на сайт
У вас в браузере возможно отключены Cookies, по этому вы не сможете авторизоваться на сайте.
Пожалуйста включите Cookies в настройках вашего браузера. Инструкция: что такое cookies и как их включить
