Иван) главное, чтобы печень не удивила! Она незаменима) Поэтому молоко, гречка ей на пользу! Без сарказма, абсолютно искренне) я за здоровый образ жизни и никакой философии 😊. А так то пятница хороший день перед выходным. У меня вся неделя любимая, как и жизнь! Чего и всем желаю)
Кто вам такое сказал, что молоко не усваивается после 40?!..наоборот говорят, что жизнь началась с манной каши и ею должна закончиться! В детстве формируется костяк(чтобы не было рахита, если ребенок искусственник) зарастает темечко поэтому важен кальций и др. полезные вещества которые содержатся в коровьем молоке (а козье лучше всего усваивается человеком). А в старости тоже кости становятся хрупкими(старики чаще всего падая ломают шейку бедра), старики упав ломают все и поэтому манная каша сваренная на настоящем молоке поднимает настроение потому как придает силы, укрепляет кости ну жевать не нужно! 😉😁