Ну и не только спорт. Можно танцы. Это вроде не спорт, а все же радость движения.
Если не спорт, тогда что? Расскажите мне про отличный способ поднять себе настроение, весело провести время.
Комментарии:
10.09.2016 18:08
Солнечная Белка, Москва, м. Бульвар Дмитрия Донского Анкета удалена
# Вот еще на свежий воздух всегда хочется, несколько часов обязательно на улице побыть, иначе голова болеть будет. А для улицы повод нужен. И вот ролики-велики очень кстати, а зимой коньки да лыжи.
17.09.2016 14:08
Александра, Россия, Москва Анкета удалена
# А еще на свежий воздух лучше всего выгоняют собаки, с которыми хочешь-не хочешь, а гулять надо минимум два раза в день! Замечательный способ - и в дождь, и в снег будет повод прогуляться.
17.09.2016 18:29
Богдан Геройменко, Украина, Киев
# согласен и кота можна прихватить тоже пусть проветритса ))))))))
18.09.2016 20:34
Светлана, Россия, Кострома Анкета удалена
# А лучше жить в частном доме с садом-там надышешься))))
18.09.2016 20:48
Александра, Россия, Москва Анкета удалена
# Исходя из собственного опыта, могу сказать, что ничего подобного)) если нет тяги копаться в огороде, то выгнать себя из дома в плохую погоду (а уж в осенне-весенний период) очень сложно. Можно же окошечко открыть и вот тебе воздух, а собаке из дома дверь открыл, пусть себе гуляет по участку. Так что завести собаку - это выход для города, там ты ее в подъезд не выставишь одну придется идти гулять, двигаться, дышать воздухом
Жить в своем доме полезно (для мотивации движения) тем, что нужно осенью листья убирать, зимой снег, а весной-летом огород очень полезно, пока зимой машину откопаешь, потом ворота откопаешь, а потом уже пора идти переодеваться после супер зарядки перед поездкой.
18.09.2016 20:32
Светлана, Россия, Кострома Анкета удалена
# Вот по этой причине и планирую завести собаку. Одно переживаю-прокормлю ли)))))))
18.09.2016 20:51
Александра, Россия, Москва Анкета удалена
# Светлана, заведите маленькую, средненькую, они едят немного, а двигаются как электро-веники опять же можно ее таскать на руках через грязные зимние дороги, чтобы соль лапы не разъела, почти гантель сплошные плюсы очень рекомендую