Причины одиночества

В наше время можно встретить много одиноких женщин и мужчин, которые не смогли создать семью, и со временем совсем разуверились в такой возможности. На вопрос «Почему они одиноки?» многие из них искренне ответят: «Просто не везёт в жизни».
Исследования причин одиночества показали, что одинокие люди, которые хотят создать семью, на сознательном уровне готовы всё для этого сделать, но при этом подсознательно всячески сопротивляются этому. В чём же причина такого противоречия?
На протяжении всей жизни в нашем подсознании формируются убеждения и запреты. В результате запретов, установленных родителями ещё в раннем детстве, а также неправильных выводов из опытов общения с противоположным полом, создаются ограничивающие убеждения, заставляющие на подсознательном уровне отвергать заранее все лучшие варианты.
Можно привести много примеров, когда люди замыкались в себе лишь потому, что однажды они получили опыт, который принёс им боль и страдания. Вместо того чтобы учиться правильно реагировать на вызовы, которые бросает жизнь, они отказались от дальнейших попыток и, прекратив на этом своё обучение, обрекли себя на одиночество.
Приведу один пример из моей практики. Однажды ко мне обратилась Е.. Ей было тогда 38 лет. Первый сексуальный опыт Е. получила в 21 год со своим ровесником Л., который жил в соседнем дворе. У неё к нему были очень сильные чувства. Казалось, всё шло хорошо, но однажды Л. внезапно исчез. Все попытки вернуть Л. назад не принесли никакого результата, а наоборот, вызвали позор и насмешки. И вместо того, чтобы обратиться к психологу, Е. провела много бессонных ночей, обильно пропитывая подушку слезами. Тогда она и решила, что больше никогда не будет иметь дело с мужчинами, так как они приносят боль, страдание и разочарование.
Бесспорно, Е. получила болезненный опыт. Но вместо того, чтобы извлечь правильные выводы, она дала волю своим переживаниям. Она сделала неправильный выбор, приняв решение игнорировать мужчин. Лишив себя возможности научиться успешно взаимодействовать с мужчинами, Е. обрекла себя на одиночество. И лишь по истечении многих лет одиночества она пришла на приём ко мне и призналась в том, что хочет, но не может встретить подходящего мужчину.
Сейчас Е. замужем, у неё двое детей. Она счастлива и вспоминает об этих 17 годах одиночества, как о кошмарном сне. Все эти 17 лет ей мешали стать счастливой её собственные убеждения.
Любой опыт, который мы получаем, необходим для нашего обучения. Мы делаем попытку, чтобы научиться чему-либо, и неважно, удачная была эта попытка или нет, – мы получаем опыт. Вспомните, когда вы были ребёнком, первая ваша попытка встать и пойти была неудачной. Но представьте себе такую ситуацию: вы упали тогда, больно ушиблись и решили отказаться от этого обучения, чтобы в дальнейшем не испытывать боль. И кто бы был виноват в том, что вы до сих пор так и не научились ходить?..
Самой большой ошибкой, которую мы можем совершить, является отказ от обучения. Боль – не причина для отказа от следующих попыток. Она лишь указывает нам на то, что мы что-то делаем или воспринимаем неправильно. Боль при получении опыта надо понимать как сигнал для исправления ошибок, а не как повод для отказа от следующей попытки. Если мы не понимаем этого, то на подсознании возникает страх. Страх боли может нас заставить отказаться от получения следующего опыта. Таким образом, мы можем лишить себя возможности выбора и радости любви.
Что же разделяет одиноких людей? Что мешает им встретиться? – Разделяют их стены крепостей, которые они выстроили из своих убеждений, стараясь защититься от внешнего мира. Эти стены стали для них тюрьмами, а от боли страданий их так и не защитили.
О том, как разрушить стены своих тюрем, построенных из устаревших и не работающих убеждений, я расскажу вам в следующих статьях.

Станислав Милевич