Никогда не допускайте себя до уныния, злости, отчаяния, любой негативной эмоции!
Вы же такие Солнышки, у себя, любимых! Дак зачем вам такие проблемы - они портят вам всю вашу жизнь! Вы не можете нормально спать, пропадает аппетит, вы становитесь раздражительны и грубы... и еще куча всяких неприятностей! И!...
Если что-то очень достало, если вы слишком устали, если перед вами стоят, казалось бы, невыполнимые задачи, если вы в тупике, и незнаете как выбраться из сложившейся ситуации. Просто остановитесь на секундочку. Позвольте себе выпустить пар : наберите побольше свежего воздуха, крепко-крепко зажмурьтесь на секундочку, напрягите все своё тело до предела, сожмите кулачки и мысленно представьте, как выжимаете из себя весь негатив,накопившийся внутри! Выдыхайте - и вот вы открываете глаза - и вы уже совсем чисты от всего злого и плохого, и именно с этого момента вы включили мощный фильтр, который низачто не пропустит к вам никакую плохую энергетику!
Будьте понастоящему радостны ,счастливы и любимы! и прежде всего самими собой