У каждого свой способ справляться с тем напряжением, которое витает в воздухе.
Сегодня кому-то поможет снизить тревожность, если обдумать меры безопасности, личной и в общественных местах. Другой сдаст кровь или другим образом окажет действенную помощь пострадавшим. Третий будет опорой и утешением для близких, кто сейчас переживает утрату...
Есть ещё способ, который в момент горевания помогает справиться, - проявить жизнестойкость, продолжая жить обычной жизнью, решая повседневные задачи на своём месте, там, где ты реально на что-то влияешь. То, что я назвала жизнестойкостью, помогало в период блокады не терять человеческого достоинства, не впадать в уныние или панику.
Проявить жизнестойкость — тоже способ почтить память погибших в терракте. Это уважение к жизни, понимание, что жизнь конЕчна, и порой внезапно, а потому следует её жить по максимуму, - идти за мечтой, воплощать её, потому что есть для этого всё именно сейчас. И живём мы сейчас, сегодня, с надеждой и верой смотря в будущее. Сохранить в себе веру в завтра
Сегодня утром увидела фрагмент м/ф Балерина. В этом эпизоде была как раз такая жизнеутверждающая сцена, когда, несмотря не препятствия и сомнения, с приложением сил девочка идёт к своей мечте. Потому что так живёт её душа, в танце выражая весь спектр чувств, будь то боль или страх, радость или печаль.
В качестве музыкотерапии оставлю здесь тот самый фрагмент из мультфильма, а ниже — песня полностью. Видеоряд мультфильма в контексте поста больше подходит, имхо, но там кусочек песни
Жизнестойкости всем нам, друзья
Комментарии:
23.03.2024 10:44
Ирина, Россия, Москва
# Ехала в метро, народ озирается, подозревает в чем-то лиц приезжей национальности.
23.03.2024 10:52
Небес Лазурь, Серендипити
# Напишу сейчас не для разжигания, по факту
Вчера шла по той улице, на которой мы встречались, вдоль ряда домов. Глаз зацепил справа падение чего-то вниз. Развернула туда внимание полностью, открылась картина: сотрудник жэу неславянской внешности скидывает в снег флаги. Флаг РФ и флаг Москвы. Ему сказали - надо убрать, выборы закончены, он и убирает, как ему удобно. Без понимания вообще, что флаг - не тряпка, с которой вот так можно обращаться. На минуточку представила, сделай он подобное в штатах, к примеру. Тот же самый парень в ситуации таких же выборов. Кранты ему. А у нас даже толком никто внимание не обратил, что творит "лицо приезжей национальности", а ведь он уже мог и наше гражданство получить... Со своими святынями так не обращаются.
Им тоже есть, о чём подумать. Не у себя дома. Побольше бы уважение к стране, принявших их.
23.03.2024 10:55
Ирина, Россия, Москва
# Сейчас эти самые лица имеют больше льгот от государства, чем "коренные" жители.
Живу рядом с мусульманским центром, там регулярно собираются бородачи разных возрастов, потом на остановке дуют косяки.
Вечером страшно идти одной, пристают.
Дворнику непонятно, что это такое, и объяснить некому...
23.03.2024 12:42
Небес Лазурь, Серендипити
# да, некому объяснить, что флаг - это не палка с тряпкой и не просто подотчётный инвентарь, который ему надлежит сдать начальнику после того, как подберёт с грязного талого сугроба.
Некому, потому что мы сами не слишком сплочённые, а противиться патриотическому воспитанию стало нормой и "правом свободной личности".
23.03.2024 12:46
Ирина, Россия, Москва
# За каждый совет и наставление "гостям столицы" можно получить в нос, +позиция "моя хата с краю" столь распространена и приводит к тому, что есть сейчас.
23.03.2024 12:50
Небес Лазурь, Серендипити
# Именно так
Чем больше мы, "коренные", держимся особняком, уделяя спорам о несущественном преимущественно времени, пренебрегая сплочением, тем вольготнее "гости" себя чувствуют, теряя берега.