Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность человека распознавать эмоции (как собственные, так и чужие), анализировать причины их возникновения и управлять ими. Простыми словами, EQ — это умение:
Распознавать свои эмоции — понимать, что чувствуется и почему.
Управлять своими эмоциями — контролировать реакции и не давать эмоциям захлестнуть.
Распознавать эмоции других людей — понимать, что чувствуют другие, и сопереживать им.
Управлять эмоциями других людей — влиять на настроение окружающих и создавать позитивную атмосферу.
* * *
Итак, есть ли гендерное различие в возможностях, уровне развития эмоционального интеллекта, на ваш взгляд? И если да, то в чём проявляется?
Пользоваться подсказками из инета или рассуждать самостоятельно - исключительно на ваш выбор, главное - каков ваш вердикт по вопросу
# Более чуткие - эмпаты. Но более чуткие и "мягкие" , утонченные в общении больше женщины все таки, наверное.
23.08.2025 13:55
Небес Лазурь, Серендипити
# Елена, дополните, пожалуйста, как вы раскрываете определение "эмпат"?
Трактовок множество...
Я пересматривала свой взгляд на эмпатию, и сейчас он кардинально другой, чем, скажем, 20 лет назад.
23.08.2025 14:04
Елена, Россия, Волгоград
# Интересно, и какие другие есть трактовки эмпатии? В психологии есть одна трактовка эмпатов. Эмпат - человек тонко чувствующий чужие эмоции, даже если их скрывать, и сопереживающий.
23.08.2025 14:11
Небес Лазурь, Серендипити
# Другая трактовка, к примеру, не включает сопереживание как значимый элемент эмпатии.
Там довольно сложная теория, тезисно её изложить - отдельный труд. Попробую на иллюстрации показать.
Известный всем пример, который считают образцом поведения воспитанного человека "не обратить внимание на то, что кто-то чай пролил", в то время как невоспитанный "носом тыкнет". Вот эмпат, способный почувствовать другого, его потребности и мотивы, может в этой ситуации действовать так, что это создаст ощущение комфорта ближнему. Возможно, это будет "не заметить", а может что-то ещё.
Сопереживающий, пофантазирую, подсуетиться, исходя из эмоциональной трактовки, например, "ой, не переживайте, я сейчас вам помогу".
Удалось пояснить?
Подробнее надолго ) Не располагаю таким ресурсом для блога.
23.08.2025 14:17
Елена, Россия, Волгоград
# Вот мое мнение, что эмпат это который создаст комфортное состояние ближнему. А отреагировать или не отреагировать это по ситуации уже. Главное что - "не навредить"эмоциональному состоянию другого человека. Как-то так🤷🏼♀️
Здесь ещё подойдёт интеллигентность и тактичность (в ситуации с пролитым чаем, например). Но именно эмпат чувствует эмоциональное состояние ближнего.
23.08.2025 14:21
Небес Лазурь, Серендипити
# Не за счёт своего комфорта только ) Не жертвуя собой.
Уступка - норм, может быть проявлением эмпатии. Но если другая сторона не распознаёт, что ей уступили из эмпатии, и совершает лишь наступательные движения, то даже эмпат даст отпор. Корректно для начала. Если не поймут, то "на языке клиента" )
То есть эмпат - не блаженный )) Кто всего себя раздаёт
Эмпат способен давать, что надо ближнему, не акцентируя на этом. Получать при этом тоже умеет и любит, потому что чувствует не только чужие потребности, но и свои. У эмпата с хорошими границами не будет в этом путаницы.
23.08.2025 14:33
Елена, Россия, Волгоград
# Да, согласна с этим. Делать добро когда есть на это излишки собственной энергии. Не за счёт собственного комфорта!💯👍🤝
А то эмпатами любят пользоваться эгоисты )))
Эгоистам всем сразу игнор, отпор и "по мордасам"))))
# Елена, уточню ещё один момент )
Про мягкость поняла, этого больше у женщин. Мужчина твёрже проявится, что может выглядеть жестковатым, но это точно не будет грубостью или неуважением и т.п.
А про эмпатию, что говорят ваши собственные наблюдения? Больше эмпатов среди женщин или среди мужчин?
Всё же ключевой вопрос про гендерные отличия
23.08.2025 16:17
Елена, Россия, Волгоград
# Мои наблюдения ещё говорят, что люди в разных городах тоже сильно могут отличаться. В Волгограде больше эмпатов женщин , мужчины у нас оч грубые и жёсткие и бестактные в своём большинстве. Среди сочинцев там больше эмпатичных и приятных людей вообще, и в целом энергетика города очень позитивная и расслабляющая.
И я могу судить очень субъективно тоже. Я же не вела никакой статистики в этом.
23.08.2025 16:19
Елена, Россия, Волгоград
# Если касаемо гендерного вопроса то мое мнение что более эмпатичны именно женщины. Более чуткие , понимающие. Мы от природы такие. Здесь тоже имеет место влияние разных факторов.)🤷🏼♀️ Не все так однозначно😊
23.08.2025 16:31
Небес Лазурь, Серендипити
# Спасибо за развёрнутый ответ и в целом за дискуссию, Елена
23.08.2025 17:47
Елена, Россия, Волгоград
# И Вам спасибо за интересный вопрос и беседу. Люблю такое интересное общение с рассуждениями и размышлениями😊
23.08.2025 22:14
Екатерина, Россия, Москва
# Мне кажется, есть не гендерное различие, а социокультурное.
Пол Экман изначально занимался исследование эмоционального интеллекта, много интересного открыл.
И еще помню, что четвертая составляющая - влиять на эмоции других- невозможно без достаточно развитых трех других составляющих.