День оптимиста

Поиск по блогам

Артём, Россия, Видное, 42 года

детей нет

Был 15.02.2024 22:55

Все его посты (5)

Все его комментарии

День оптимиста

27.02.2023 00:10

305

35 комм.

Вот и наступил понедельник - день тяжёлый, как говорят некоторые. Как бы не так! Ведь сегодня - 27 февраля - День оптимиста, с коим я и спешу поздравить неунывающих борцов с зелёной тоской и стрессом!

А как Вы поднимаете себе настроение?

Комментарии:

27.02.2023 07:31

Ирина, Россия, Москва

# Кофе, музыка, интересное занятие, которое откладывала на сладкое.

27.02.2023 16:25

Артём, Россия, Видное

# А вот как раз мой вчерашний пост и был посвящён "десертам")

27.02.2023 17:21

Ирина, Россия, Москва

промоутер по блогу?))

27.02.2023 20:49

Артём, Россия, Видное

# И не только по блогу. Промоутер широкого профиля!)

27.02.2023 18:39

Лия, Россия, Санкт-Петербург

# Аналогично, Ирина! Понимаю вас

27.02.2023 19:20

Ирина, Россия, Москва

# Мы - родственные души))

27.02.2023 21:15

Артём, Россия, Видное

# Добро пожаловать в Клуб родственных душ!

27.02.2023 21:24

Ирина, Россия, Москва

# Вы с нами, Видный Артем?))

27.02.2023 21:32

Артём, Россия, Видное

# Разумеется с вами! Идейным соучредителем)

27.02.2023 07:48

Виктория, Россия, Воронеж

# Оно у нас не падает

27.02.2023 16:27

Артём, Россия, Видное

# Сегодня определённо ВАШ праздник! Так держать!

27.02.2023 18:37

Виктория, Россия, Воронеж

# С тремя детьми ,Артем , каждый день праздник

27.02.2023 21:36

Артём, Россия, Видное

# И подарки всегда в ассортименте!)

27.02.2023 09:46

Татьяна, Россия, Краснодар

# Стараюсь чем-нибудь себя побаловать) Если же всё совсем печально, то поездка в горы в выходные дни и плохого настроения как не бывало.

27.02.2023 16:34

Артём, Россия, Видное

# Ведь "лучше гор могут быть только горы", - как пел всем известный В.С. Высоцкий! Активный отдых - это универсальный метод !

27.02.2023 19:32

Александра, Россия, Шахты Анкета временно выключена

# Горы...это то место, куда хочется возвращаться 🙂

27.02.2023 21:23

Татьяна, Россия, Краснодар

# Всегда

27.02.2023 21:28

Артём, Россия, Видное

# Знаю... Верю... Сам турист со стажем)

27.02.2023 12:38

Александра, Россия, Шахты Анкета временно выключена

# Поход по магазинам, кофе не дома и не на работе ... Смена привычной обстановки)

27.02.2023 16:39

Артём, Россия, Видное

# "Кофе не дома и не на работе ..." - очень правильная смена обстановки! Можно и кофе заменить для разнообразия)

27.02.2023 14:30

Вовка, Россия, Москва Анкета удалена

# Включу музыку,напьюсь и будем плясать с мужиками пьяные

27.02.2023 16:40

Артём, Россия, Видное

# ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ!

27.02.2023 16:42

Вовка, Россия, Москва Анкета удалена

# Как я мог забыть про такое

27.02.2023 18:36

Виктория, Россия, Воронеж

27.02.2023 18:54

Дарья, Россия, Москва Анкета удалена

# Поднимаю настроение рукоделием, шоколадом)

27.02.2023 20:45

Артём, Россия, Видное

# Шоколад действительно поднимает настроение благодаря содержащемуся в нём триптофану, способствующему выработке эндорфинов или «гормонов счастья».

27.02.2023 20:46

Дарья, Россия, Москва Анкета удалена

# Ага, собственно для этого я его и использую)

27.02.2023 21:18

Артём, Россия, Видное

# Всё хорошо в меру!)

27.02.2023 21:30

Дарья, Россия, Москва Анкета удалена

# Согласна)

27.02.2023 21:48

Артём, Россия, Видное

# Умеренное употребление шоколада повышает работоспособность, концентрацию внимания, стимулирует умственную деятельность. Антиоксиданты, входящие в состав шоколада, способствуют замедлению процесса старения и укрепляют иммунитет.

27.02.2023 21:59

Дарья, Россия, Москва Анкета удалена

# Воооть, я прям чувствую, как умственная деятельность активизируется))))

27.02.2023 22:53

Артём, Россия, Видное

# Улучшают настроение так называемые нейротрансмиттеры - серотонин, норэпинефрин, допамин, эндорфин и триптофан. Благодаря им мы чувствуем себя легко и уверенно, испытываем прилив жизненных сил и положительных эмоций, воспринимаем мир в ярких красках. Если количество нейротрансмиттеров в организме уменьшается, настроение, соответственно, снижается.

27.02.2023 22:54

Дарья, Россия, Москва Анкета удалена

# Тааак, запишу)))

27.02.2023 23:05

Артём, Россия, Видное

# К пище хорошего настроения так же относятся: бананы, лимоны, брокколи, шпинат, спаржа, фасоль, курица, яйца, молоко обезжиренное, сыр и творог низкой жирности, постное мясо, морепродукты, мясо лососевых, сардины, скумбрии, тунца, тофу, нут, орехи, тыквенные семечки и семечки подсолнуха, шафран.

27.02.2023 23:08

Артём, Россия, Видное

# НО САМОЕ ГЛАВНОЕ ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ - ЭТО НАШЕ ПОЗИТИВНОЕ ОТНОШЕНИЕ В ЛЮБВИ К СЕБЕ И ОКРУЖЕНИЮ!