Логово Психолога Канал в Дзене

2 биологические причины, по которым мужчины в большинстве случаев уходят от пышных жен (или, как минимум, имеют регулярные связи на стороне)


Вы можете обижаться, злиться, считать это несправедливым. Но природа устроена так, что мужчину к женщине притягивают — или не притягивают — конкретные вещества, а не моральный кодекс или чувство долга.
Я не психолог, не коуч и не мотиватор. Я — врач. У меня большой клинический стаж и пять официальных медицинских специальностей. Поэтому всё, что я вам рассказываю — это не размышления о «любви» в философском смысле, а реальные знания из области медицины, эндокринологии и нейрофизиологии. Сухие, иногда неприятные, но объясняющие многие «а почему он охладел».

Так вот, давайте поговорим честно: почему мужчина, живший с вами 10–15–20 лет, вдруг перестаёт хотеть? Не хочет обнимать, целовать, даже просто сидеть рядом. Казалось бы — семья, дети, общая жизнь. А страсть — исчезла. Почему?

Ответ в теле. В химии. И начать нужно с самого главного.

Гормон вазопрессин — мужской «гормон привязки»
Когда мы говорим «влюблённость», «тяга», «привязанность», — мы имеем в виду не метафоры, а конкретные вещества в организме. У женщин за чувство любви во многом отвечает окситоцин — гормон нежности, связи, материнства.

А у мужчин — вазопрессин. Он также называется антидиуретическим гормоном. Да, звучит не слишком романтично. Но именно он, в связке с тестостероном, отвечает за то, чтобы мужчина ощущал рядом с женщиной: «Это МОЁ».

В прямом смысле. У животных, например, вазопрессин активен в моменты, когда самец метит территорию — это биологическое подтверждение права на неё. У человека механизм сложнее, но логика та же: если женщина вызывает у мужчины активную гормональную реакцию, он будет хотеть «пометить» эту территорию. То есть ухаживать, заботиться, защищать, быть рядом.
Если нет — эта «территория» перестаёт быть привлекательной. Более того — начинает раздражать.

Когда любовь заканчивается в анализах
Это и есть тот самый момент, который женщины описывают так:

«Он стал отстранённым»,

«Мы спим в разных комнатах»,

«Как будто я ему чужая».

Часто в этом винят «психологические травмы», «кризис среднего возраста» или «стресс на работе». Иногда это правда. Но чаще — гормоны. Уровень вазопрессина и тестостерона понижается, или, наоборот, переключается на другую женщину, вызывающую у мужчины ту самую химическую реакцию.

И тут нет морали, угрызений совести, воспоминаний о свадьбе. Есть гормоны, которые говорят: «Хочу!» или «Не хочу!».

Почему внешность всё-таки важна. Даже в браке
Многие женщины говорят: «Он же полюбил меня настоящую! А теперь — предал».

А я, как врач, должна сказать честно: любовь — это физиология. И на её силу влияет то, как мы выглядим. Не в смысле глянцевых стандартов, а в смысле притягательности конкретно для этого мужчины.

Если в начале отношений женщина соответствовала внутренним мужским представлениям о сексуальности — его мозг выбрасывал дофамин, тестостерон, вазопрессин. А если спустя годы женщина перестала быть похожей на тот образ (например, сильно набрала вес, стала вялой, неряшливой, угрюмой), — мозг перестаёт реагировать. Это не «предательство». Это — снижение возбудимости определённых нейронов.

Мозг — как пластилин: формирует стандарты, а потом проверяет по ним
И вот тут в игру вступает вторая медицинская причина — нейронная фиксация. У мужчин в мозгу формируется некий образ «женщины-мечты». Он зависит от воспитания, культуры, окружения и — очень сильно — от того, что он смотрит и на что обращает внимание.

Если его лента в соцсетях забита фитоняшками, если он смотрит клипы с девочками-ребёрышками, если его коллеги говорят: «Вот это красотка — минус 20 кг!», — его мозг фиксирует: худоба = привлекательность. И всё. Образ зафиксирован.
А вы, даже будучи умной, доброй и заботливой, — просто не вписываетесь в «систему координат».

Это обидно. Но это — факт.

А раньше было по-другому?
Да. В эпоху Возрождения, например, стандартом красоты были пышные, мягкие женщины с телом «в теле». Потому что в те времена полнота = здоровье, достаток, плодовитость. Именно таких женщин воспевали, рисовали, брали в жёны. И именно они возбуждали.

Почему сейчас иначе? Потому что нейронная сетка современного мужчины — это инстаграм. И она диктует стандарты.

Что же делать?
Теперь самый сложный вопрос: если мужчина перестал хотеть — значит, всё, конец?

Нет. Но и ждать, что «он поумнеет», «поймёт», «оценит» — бесполезно. Потому что мозг не переключается на сочувствие. Он реагирует на стимулы.

И у вас есть выбор:

Либо вы позволяете себе быть собой. И тогда, возможно, найдётся мужчина, для которого вы будете соответствовать его нейронному стандарту (но шанс невысокий — если честно).
Либо вы работаете над собой. Меняете питание, фигуру, привычки. Не ради него — ради себя. Но с пониманием, что гормональная привязка работает в ответ на внешний и внутренний образ. Женщина, которая нравится себе — начинает нравиться и окружающим.
Семья — это труд. И он начинается с тела
Я не навязываю идеалы. Я врач, не проповедник. Но за годы работы я увидела одну закономерность: в крепких семьях оба партнёра работают. И над отношениями, и над собой.

Если женщина трудится над внешностью, эмоциональностью, ухоженностью — мужчина, как правило, начинает тоже стараться. Он хочет быть рядом с женщиной, которая «включает» его гормоны.

Если же женщина сдаётся и говорит: «Вот какая я есть — такая и живи!» — он просто уходит. Не потому, что плохой. А потому, что у него отключилась та самая цепочка химических реакций. Всё.

И ещё немного важного
Никакие психологические тренинги, книжки про «любовь к себе» и «энергетические практики» не заменят нормального сна, питания, движения и работы с телом. Это биология. Всё остальное — добавки.

Многие женщины после 50 думают, что поздно. Но это не так. В этом возрасте можно преобразиться не хуже, чем в 30. Просто нужен правильный подход. И, возможно, врач, который будет рядом — не с таблетками, а с точными объяснениями и поддержкой.

Химия любви — это не сказка. Это формула. И её можно переписать.