Пост 23 от 08.07.2023

И слава Богу, что не производят, а то совсем бы в овощи превратились)

Ну так прям овощи)) )) Ну просто все 4 вещества, компонента, вырабатываются в основном когда? - провести, время, медитировать, заняться творчеством))) Так написано??))) Суть - не работать))) Так любой дурак может))) А вот на работе это все получить - сложно. Или например... нижние два у меня зашкаливают, а верхние два - отсутствуют, а медитировать нет времени))) Эх... Жаль не производят)

Работа над собой самая сложная🙂
А если Ваша работа не вызывает у Вас всплеск положительных эмоций и гормонов, то может сменить? Тогда и на спорт время найдётся

Не, сменить не надо) В этом возрасте и так никуда не берут, потом фиг найдешь) Работа не вызывает, зато вызывает зарплата.

Тут нигде нет в рекомендациях заняться сексом, очень помогает востановить серотонин, окистоцин и дофамин. ))

Согласна,было бы прекрасно если бы это все производили👍

Необходимо выстроить свою жизнь так, чтоб на всё хватало времени и сил.
К примеру, если выбрать работу по душе, она будет наполнять и эмоционально, и финансово. Гормоны счастья будут вырабатываться уже на работе.
Если же работать всю жизнь на ненавистной работе, то это приводит и выгоранию и нервному истощению, там никакие таблетки не помогут.
Да и потом, работать и зарабатывать, это разное. Нужно подходить ко всему в своей жизни рационально, с умом. А медитировать можно и на ходу😉

Безусловно!

Что- то производят, например селективный ингибитор обратного захвата серотонина - антидепресант.
Ну вообще за этим ходят к психиаторам они подберут. ))