Правила для хорошей жизни (с)

Честность с самим собой

Умение признаваться себе в том, что обиделись, раздражены, злитесь, нервничаете, ревнуете — дает нам возможность найти точку отправки для начала развития.

Соглашаясь с этими мыслями и эмоциями, мы на подсознательном уровне нейтрализуем негативное воздействие их на организм.

« Да, обиделся; да, злюсь; да, нервничаю, но ничего не могу с собой сделать. Хочу относиться к этому легко, но пока не могу! Но хочу!»

Этими словами мы преобразовываем энергии обиды, злости, раздражения и т.д., приводя их в то состояние которое озвучили во втором предложении.

Говоря о чем-то хорошем обязательно добавляйте фразу: «Но вообще то хочу в три раза больше»

Честность с самим собой с точным знанием того, как бы вы хотели на это реагировать.

Говорим позитивными словами

Все наши слова имеют в прошлом свой опыт негативный или позитивный, такие же чувства и эмоции они вызывают когда мы их произносим.

Мы должны говорить позитивными словами:
плохо — не хорошо;
ужасно — не важно;
болею - не здоров(выздоравливаю).
Это активизирует позитивные структуры мозга.

Поиск хорошего

Наш организм настраивается на ту энергетику, которой мы чаще всего пользуемся. Осуждение — это низкочастотные вибрации.

Карнеги говорил: «Приходя к соседу в гости, не смотрите на сломанную калитку, а обратите внимание на прекрасные цветы которые растут в саду»

Чаще ищите позитивное в том с чем сталкиваетесь:
красивая машина;
замечательная погода;
как великолепно платье на той девушке и т.д.

Делая это регулярно, мы заводим хорошие и позитивные эмоции на подсознание и вызываем позитивные события в жизни.

Как вы мыслите, то вы и выбираете.

Умение во всем видеть хорошее будет приводить вас к этому в жизни.
Умение благодарить за хорошее и плохое

Благодаря за хорошее мы его усиливаем, благодаря за не хорошее мы его нейтрализуем.

Созидательное мышление

Вместо того что-бы говорить:
Я не хочу что-бы лил дождь — Я хочу что-бы была ясная погода.
Я не буду этот суп — Я лучше выпью чая.

Вместо »не хочу»

Правильно говорим об окружающих

Стоит научиться думать и говорить о людях так, будь-то они слышат или присутствуют рядом с нами. А так же говорить то, что мы хотели чтоб говорили о нас, если бы мы были на их месте.
Троичность

Одна из методик работы с подсознанием.

Выполняем в день по 100 раз

Выглядит она приблизительно так, представляем одну и туже ситуацию в нескольких вариантах, того как может разворачиваться действие. Например:
Вы просыпаетесь утром и заходите на кухню, а там для вас приготовлен завтрак, стоит горячая чашечка только что сваренного кофе.( Спокойно садитесь, выпиваете кофе так как будто вам каждый день его так готовят.) Сильно радуясь мы проявляем неготовность получить желаемое.
Вы просыпаетесь и как обычно идете готовить себе завтрак и сами себе варите кофе.
Проснувшись утром и зайдя на кухню вы понимаете что кофе закончился, холодильник пуст и вам придется идти сегодня на работу совершенно голодным. (Спокойно идете на работу, мысленно благодаря произошедшую ситуацию, ведь может нашему организму просто понадобился разгрузочный день )

Что нам это дает?! Мы учимся принимать разные ситуации (как плохие, так и хорошие) с одинаковыми эмоциями. Принимая их мысленно, нам не нужно будет проходить физический опыт неприятностей. Значит мы быстрее сможем достичь желаемого.
Важно: все правила выполнять играя. Это должно быть игрой, а не обязанностью. Если мы будем выполнять правила с интересом и азартом, в такой же форме к нам придет желаемое.