Блог Ольги (Россия, Ангарск, 43 года)

⛔️ Остановка Внутреннего диалога. Что это, зачем и почему нужно? Одна из самых главных на мой взгляд «вещей» в магии это медитация, которая позволяет сознательно концентрироваться на какой то конкретной цели, образе, структуре и т.д. 🔕И наверное самое важное отключать Внутренний Диалог (в дальнейшем ВД). Что же такое ВД, это постоянный мысленный диалог что происходит у человека в сознании, по сути он практически не прерывается, вероятно это одна из форм обработки информации сознанием. Чаще всего ВД происходит в текстовой форме, т.е по сути человек разговаривает сам с собой. ⚡️ Возникает вопрос, зачем же нужно его останавливать. Во-первых, энергия на постоянный мыслительный зачастую тратится впустую. Во- вторых, это способность к сосредоточению, пока идет ВД, сознание сосредоточенно на нескольких объектах одновременно, т.е внимание рассредоточено. 🧘‍♂️Как понять что вы достигли состояния отключения ВД, его можно описать всего несколькими слова «ЯСНОСТЬ» и «ЧИСТОТА».     Читать дальше

Как понять что времени не существует, а прошлое, настоящее и будущее существуют одномоментно. Представьте книгу. В ней много страниц, они сразу вшиты в книгу и книга существует вся целиком одновременно, а читаем мы ее страница за страницей. Страница - день нашей жизни. И хоть вся наша жизнь одновременно существует, живем мы ее последовательно. Только с той поправкой, что то, не все напечатано полностью, можно делать пометки. Автор вы. Поэтому читая, вы можете вносить правки. И если говорят, что прошлое не изменить, то помните о том, что все происходит одномоментно. И день когда вам исполнился год, и сегодняшний день и день, когда вам будет 70 лет, существуют сейчас. Бояться нечего, нужно просто жить свою книгу и стараться, чтобы она была интересной, наполненной смыслом, интересными героями и событиями. То что вы пишете сейчас, одновременно влияет и на будущее и на прошлое. Как круги на воде. Поэтому единственное, что имеет смысл - жить свою жизнь без страха и сожаления. Замечать каждый момент, чтобы она стала замечательная)     Читать дальше

Изменение мыслительных привычек значительно влияет на действия и качество жизни человека. Мысли формируют наши убеждения, эмоции и поведение. Позитивное мышление способствует оптимизму и активности, что часто приводит к успеху, в то время как негативное мышление ведет к ожиданию худшего и снижению результативности. Изменение мыслительных привычек начинается с осознания своих текущих мыслей и анализа их влияния на эмоции и поведение. Важно заменить деструктивные мысли на конструктивные и позитивные. Это требует постоянной практики и усилий. Со временем новые, позитивные мысли становятся автоматическими, вытесняя старые негативные установки. Эти изменения улучшают самооценку, отношения с окружающими и помогают достигать поставленных целей. Позитивное мышление позволяет справляться с трудностями, видеть возможности и чувствовать себя более уверенно и счастливо. Постоянная работа над мыслями ведет к позитивным переменам во всех аспектах жизни. В этом процессе полезно обращаться к психологам-тренерам, которые помогут осознать и изменить негативные установки, предоставят профессиональную поддержку и ускорят достижение желаемых изменений.     Читать дальше

Мы принимаем за данность, обесценивая, слишком многое, что чистый «бонус»:
- зрение и слух;
- возможность передвижения и объятий;
- красоту своего тела;
- возможность говорить и быть понятым.

Многие приходят в этот мир не с полным таким набором.

Имея так много, мы все равно находим повод, для того чтобы не имея чего-то материального, считать себя несчастливым и неуспешным.

Чтобы заново ощутить красоту мира, люди добровольно отказываются от возможности видеть, чтобы заново почувствовать НАСКОЛЬКО ЭТО ДАР!

Зачастую, для этого приходят на помощь болезни и происшествия, чтоб пройдя через испытания, вернуть себе обычные, казалось бы вещи и почувствовать счастье.

Лучше ничего не ждать и найти все свои поводы для счастья заранее)
Что делает вас счастливым?

«По закону свободы воли Души и законному праву распоряжаться собственными энергиями, я беру ответственность за свою жизнь в свои руки и выражаю намерение своей Души и личности: Я отказываюсь от программ страдания, жертвенности, беспамятства. С этого момента я выбираю только энергии свободы, любви, гармонии и единства. Я осознаю, что страх в любой форме его проявления – это энергия разделения. С этого момента я выбираю и создаю энергии целостности, ясность сознания, активирую и проявляю своё творческое начало. Я осознаю сложность мироустройства, его многосторонность. Я осознаю, что понимание мироощущения каждой сущности – это ключ к сотрудничеству и сохранению гармоничных отношений. Я проявляю уважение к личному пространству сущностей, соблюдающих этот принцип. По праву защиты своего личного пространства я объявляю на всех вибрационных уровнях, что мои энергополя, Душа-личность-тело полностью защищены от любого воздействия и вторжения, в том числе дистанционного. По закону защиты свободы воли и неприкосновенности целостности сущности проявляющие любое воздействие, даже на уровне намерения, автоматически возвращается напавшему.     Читать дальше

В токсичной семье психологически здоровый человек часто оказывается наиболее конфликтным из-за нескольких причин. Во-первых, такой человек осознает нездоровые динамики и паттерны поведения, которые присутствуют в семье. Он видит манипуляции, подавление и другие формы деструктивного поведения, которые могут оставаться незамеченными или считаться нормой другими членами семьи. Во-вторых, здоровый человек стремится к изменениям и улучшениям, что вызывает сопротивление у других членов семьи, привыкших к устоявшемуся порядку. Эти изменения воспринимаются как угроза их комфортной зоне, вызывая реакцию в виде конфликтов и сопротивления. Третья причина заключается в том, что психологически здоровый человек устанавливает и отстаивает свои личные границы. В токсичной среде это часто воспринимается как вызов и несогласие, что также ведет к конфликтам. Кроме того, такой человек может открыто выражать свои чувства и эмоции, вместо того чтобы подавлять их. Это может нарушать негласные правила семейного взаимодействия, где чувства и эмоции часто игнорируются или подавляются, чтобы сохранить иллюзию мира и гармонии.     Читать дальше

Мир хочет заниматься с вами любовью — он хочет, чтобы вы получали удовольствие от жизни. /:: ⚡️удовольствие истинно вы получаете там, где вы — Настоящий. 👁️‍🗨️ Вы Настоящий — когда занимаетесь деятельностью, в которой вам ИНТЕРЕСНО — она же является вашим Призванием. Когда вы занимаетесь вашим Призванием — вы через Любовь: создаете, творите, созидаете Ценность для людей. Вы — Создатель. И Миру нужны Вы Все — Создатели, потому что мы делаем Мир лучше. Именно поэтому он постоянно направляет нас в сторону нашего призвания, где мы, раскрыв внутреннего Гения, будем с наслаждением (читай — с любовью) создавать Ценность для людей. И все продукты Создателей нужны людям для лучшей жизни. 🌍 Задача Мира — привести нас к созданию ценности для людей. Создатели — выгодны Миру. Только когда вы становитесь Создателем — создаете продукты/проекты и прочее::: ДЛЯ ЛЮДЕЙ, только тогда вы получаете столько денег, сколько желаете по-настоящему.     Читать дальше

1. В большинстве болезней виноваты не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности. 2. Не надейтесь на медицину. Она неплохо лечит многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Более того: бойтесь попасть в плен к врачам! Порой они склонны преувеличивать слабости человека и могущество своей науки, создают у людей мнимые болезни и выдают векселя, которые не могут оплатить. 3. Чтобы стать здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. 4. Величина любых усилий определяется мотивами, мотивы —значимостью цели, временем и вероятностью ее достижения. И очень жаль, но еще и характером! К сожалению, здоровье, как важная цель, встает перед человеком, когда смерть становится близкой реальностью. 5. Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничения в питании, закаливание, время и умение отдыхать. И еще пятое — счастливая жизнь! 6. Природа милостива: достаточно 20–30 минут физкультуры в день, но такой, чтобы задохнуться, вспотеть и чтобы пульс участился вдвое.     Читать дальше

Источник: https://tenchat.ru/3239702?utm_source=69ab9b1b-5662-4e71-9b89-77994672b845

Иногда мы добиваемся прогресса, но не осознаем, что это так и продолжаем жить на автопилоте. Замедлись и проверь себя - посмотри, присутствует ли какой-либо из этих признаков в твоей жизни. 1️⃣ Появляется осознанность: ты начинаешь более объективно размышлять о своих эмоциях и действиях, все больше понимая себя и свой опыт. 2️⃣ Принятие уязвимости: тебе становится легче быть уязвимым, открыто рассказывать о своих трудностях и искать поддержки у других. 3️⃣ Установление границ. Ты начинаешь устанавливать здоровые границы в своих отношениях, ставя на первое место собственное благополучие и говоря «нет», когда это необходимо. 4️⃣ Поиск смысла: ты начинаешь находить смысл или уроки в своем прошлом опыте, рассматривая его как возможность для роста, а не просто источник боли. 5️⃣ Устойчивость: ты демонстрируешь устойчивость перед лицом неудач, быстрее оправляешься от трудных ситуаций и демонстрируешь большую способность справляться со стрессом.     Читать дальше

Поздравляю нас всех с началом завершающей стадии периода перехода, она уже идёт с ноября, но самый сок только начинается. Нас всех сейчас по очереди выводят в состояние относительной стабильности и делают это в несколько волн: 🌊через первую волну в ноябре-декабре провели проводников. Тех, кто будет встречать в новом мире всех остальных. Тех, кто уже в принципе в курсе всех новых законов, слышит душу и обладает навыком творения. Проводников, чем бы они не занимались на материи, отвлекли и сказали: «Поиграл? Супер, теперь пора выполнить свою роль, ради которой ты сюда пришел». Через выгорание, разваливание сферы деятельности, пропадание денег, проводников мягко заставили больше говорить о том, что происходит, и помогать людям с освоением тонких планов. 🌊🌊во вторую волну в марте-апреле проведут всех «сочувствующих». Тех, кто видит тонкие планы, знает о душе, но всегда где-то «рядом» и до конца не признается себе в своей силе. Привет всем, кто недавно внезапно осознал, что он больше, чем маркетолог/учитель/врач/артист и т.     Читать дальше

Медленно умирает тот, кто не путешествует, кто не читает, кто не слышит музыки, Кто не может найти гармонию в себе. Медленно умирает тот, кто разрушает свою веру в себя, кто не позволяет себе помогать. Медленно умирает тот, кто уничтожает саму любовь, И проживает свои дни с постоянными жалобами О невезении или непрекращающемся дожде. Умирает медленно тот, кто бросает свои планы, Ещё даже не начав их, Кто не задаёт вопросы об аргументах ему неизвестных, И кто не отвечает, когда его спрашивают о том, что он знает. Медленно умирает тот, кто становится рабом привычки, Выполняя каждый день один и тот же маршрут, Кто не меняет направление, Кто не рискует менять цвета одежды, Кто не разговаривает с незнакомцами. Медленно умирает тот, кто избегает страстей, А зевок могут заменить на улыбку. Кто предпочитает чёрным по белому и точки над буквой «i», Вместо того, чтобы быть вместе с эмоциями, Именно теми, которые делают глаза лучистыми, Которые могут заставить сердце стучать И от ошибки, и от чувств.     Читать дальше

Эти простые истины помогут разобраться с твоими ценностями и чувствами в такой период: 💥Чувство грусти после принятого решения не означает, что вы приняли неверное решение. 💥Самоосознание приводит к понимаю того, что у вас нет противников или врагов и никогда их не было. А единственный человек, с которым вы должны себя сравнивать так это с самим собой из прошлого. 💥Прощание или расставание по вашей инициативе не означает отсутствие любви, а означает, что вы любите себя. 💥Проблема, которая вас преследует будет повторяться до тех пор, пока вы не извлечете из нее урок. Ничто не оставит вас, пока не поймете зачем оно есть в вашей жизни. 💥Если вы направляете все свое внимание в прошлое и будущее, то у вас никогда не будет ни того ни другого, да и в настоящем вы будете не жить, а существовать. 💥Вы никогда не узнаете или не поймете насколько ценно ваше здоровье, пока не начнете его терять, поэтому боритесь за него до последнего и начните прямо сейчас.     Читать дальше

Каждый из нас в той или иной степени обладает неугасаемым желанием к познанию мира. Но откуда берется эта потребность узнать что-либо, разобраться в себе, других людях или окружающем мире? Почему так важно всегда стремимся к обучению, развитию и росту? Что говорит мир науки? 🧬 Научные исследования подтверждают, что люди обладают врожденной потребностью к познанию. Психологи из Университета Калифорнии в Беркли провели серию экспериментов, которые показали, что люди с большим удовольствием занимаются деятельностью, которая предполагает обучение и получение новой информации, даже если это не связано с прямой выгодой или наградой. 📈 Эволюционно человек был "программирован" на необходимость обучения и познания нового. Это помогало нашим предкам выживать в меняющихся условиях окружающей среды. Например, знание о том, какие растения можно есть, а какие ядовиты, или как построить укрытие, могло спасти жизнь. Интересный факт 💡 Наш мозг "награждает" нас за получение новой информации, вызывая состояние удовольствия и удовлетворения собой, вырабатывая гормоны дофамина и серотонина.     Читать дальше

От всего. От людей, событий, быта...

Даже сама Природа чистится в круговороте времён года. Осень избавляется от надоевших летних нарядов, весна смывает чёрную грязь... Нужно уловить тот момент, когда ощущаешь потребность очистить всё: свою кровь, мысли от хлама, память телефона от старых фото и сообщений, захламлённый шкаф от ненужных вещей, пыль, что мирно разрастается в углу, в конце концов, — жизнь от лишних людей.

Процесс обновления важен. Иначе нет возможности идти вперёд. Груз прошлых обид мешает развитию. Тяжёлые воспоминания убивают. Люди, что остались за ленточкой настоящего, медленно разрушают тебя и пока не выпустишь их из себя, — ты обречён. Простить и отпустить. Перевернуть страницу и начать заново. Действуй! Не раздумывай и не сомневайся. Отложи все проблемы и заботы и займись очищением. Займись, как можно скорее, — тебя ждут великие дела!

С любовью, Ольга Аксюк

Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания - это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «БЫТЬ САМИМ СОБОЙ». Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, особенно, когда этот человек – я сам. Сегодня я называю это «УВАЖЕНИЕМ». Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «ЗРЕЛОСТЬ». Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ». Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то, что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться.     Читать дальше

Есть у тебя что-либо - хорошо, нет ничего - еще лучше! Ставь💟вечным истинам Когда у тебя все есть, то это предполагает полную ответственность + нехватка времени и другие факторы. Смысл в том, чтобы все события - и хорошие и плохие - постараться воспринимать отрешенно (не путать с безразличием). Ведь жизнь сама по себе уже прекрасна. Истина стара как мир: мысли позитивно и все радости и невзгоды воспринимай спокойно, не привязываясь эмоционально к событиям. Будь собой и старайся слушать свой внутренний голос, который подскажет, что тебе на самом деле нужно в данный момент жизни, чего действительно хочет твоя душа. Чтобы это понять, нужно остановить бессмысленный бег по кругу и прислушаться к себе, своим истинным желаниям. Когда человек находится в состоянии измененного сознания (речь о высоких вибрациях человека), то он даже может управлять временем ‘здесь и сейчас’. Буквально можно сделать так, чтобы время растягивалось и в сутках вместо 24 было 36 часов, например.     Читать дальше

Истина ✨ Вы ищете божественное, но оно вне определений, ибо пронизывает всё. Оно не в конкретных проявлениях, а в самой сути всего. В тихом росте деревьев и в падении листа, В глубине океана мира и там, где царит пустота. Я — дыхание жизни, её вечный пульс и бытиё, Я — око, через которое вселенная видит всё, Я — пространство, где возникает и исчезает всё, что есть и чего нет, Я — сознание, что пронизывает каждый настоящий момент. Молитвы и почитание — лишь поиск внутреннего света, Но я также и в тишине, что скрыта за шумом ветра. Я — истина в каждом акте творения, Я — в строках этого стихотворения. В объятиях, где сердца сливаются, — это я, Я — в любви, что соединяет раздельное. Вы ищете поддержки, зовёте меня, Но я в вас, в каждом вздохе и в каждом мгновении. Когда приходит прозрение, что вы — это я, Страдания исчезают, как тени при свете дня. Остаётся только единое я — покой, блаженство, тишина, Любовь, безусловно единая и одна, Созерцающая свою игру, вечную и бесконечную.     Читать дальше

Карма возникает из эмоции.

Все начинается с мысли. Если это негативная мысль и она подкреплена соответствующей эмоцией, то это считывается Вселенной как действие.

Пример из жизни. Если мы злимся или агрессируем на кого-то, даже если этот человек не прав и наш гнев кажется нам ‘справедливым, то мы тем самым формируем негативную карму с этим человеком (формируем с ним кармический узел или долг).

Хорошо, если мы успеем отработать этот кармический урок в этой жизни, а если не успеем - то придется проходить точно такую же ситуацию с тем же самым человеком в следующей жизни.

Более того, если мы испытываем негативные эмоции в чью-либо сторону, то мы берем на себя часть кармы этого человека.

Только представьте, как изменится ваша жизнь, если абсолютно всегда в любой ситуации вы будете на 100 процентов уверены в себе. Если вместо сомнений и страхов вы будете действовать. Сколько энергии приходит на уверенность в своих силах.

Рефлекс уверенности - привычка, которую просто нужно натренировать. День за днем растить внутри знание: я могу абсолютно все. Начните сегодня, сейчас. Почувствуйте, как приятно это ощущается в теле.

Взято из книги «Агент влияния» Джейсон Хансон

Вот что произойдёт: 1️⃣Улучшатся ваши отношения с самим собой. Как только вы начинаете заботиться о себе: физически, духовно и психологически, вы перестанете общаться с теми, кто добавляет в вашу жизнь негативные эмоции. Вы понимаете, насколько важны в первую очередь отношения с самим собой. 2️⃣Вы начнёте любить себя. Вы перестаете искать любви, чтобы заполнить пустоту, а заполняете её любовью к себе. 3️⃣Вы отпустите токсичных людей. Человека, который принимает вас как должное. Который пользуется вами. С которым вы никак не развиваетесь. Который мешает вам жить. Который не отвечает взаимностью. Иногда это самое тяжелое - убрать из своей жизни определенных людей. 4️⃣Вы станете счастливее. Просто у вас становится меньше проблем, потому что вы решаете избегать негативных ситуаций, которые не приносят вам счастья. 5️⃣Ваши отношения улучшатся. Вдруг те люди, которых вы оставили в вашей жизни, начинают сильнее на вас влиять, мотивируя становиться лучше.     Читать дальше