Ваша жизнь изменится чудесным образом - просто начните уважать себя

Вот что произойдёт:

1️⃣Улучшатся ваши отношения с самим собой.
Как только вы начинаете заботиться о себе: физически, духовно и психологически, вы перестанете общаться с теми, кто добавляет в вашу жизнь негативные эмоции. Вы понимаете, насколько важны в первую очередь отношения с самим собой.

2️⃣Вы начнёте любить себя.
Вы перестаете искать любви, чтобы заполнить пустоту, а заполняете её любовью к себе.

3️⃣Вы отпустите токсичных людей.
Человека, который принимает вас как должное.
Который пользуется вами. С которым вы никак не развиваетесь. Который мешает вам жить. Который не отвечает взаимностью. Иногда это самое тяжелое - убрать из своей жизни определенных людей.

4️⃣Вы станете счастливее.
Просто у вас становится меньше проблем, потому что вы решаете избегать негативных ситуаций, которые не приносят вам счастья.

5️⃣Ваши отношения улучшатся.
Вдруг те люди, которых вы оставили в вашей жизни, начинают сильнее на вас влиять, мотивируя становиться лучше. Они с вами на одной волне. Они целеустремленные и позитивные, так же как и вы.

6️⃣Вы привлечёте качественных людей в свою жизнь.
В прошлом возможно вы соглашались на тех, кто давал вам хоть немного своего внимания, но теперь вы осознаете ценность своего времени и не хотите тратить его на кого бы то ни было. Ваш партнер будет самым важным и влиятельным человеком в вашей жизни, как только вы поймете, что не должны соглашаться на того, кто отвечает на ваши сообщения через раз.

7️⃣Вы начнете по-настоящему бороться за себя и то, во что верите.
Когда вы начинаете верить в себя, вы перестаете верить в то, что говорят и думают другие. А они могут говорить много негативного и недоброго, но вы наконец перестаете слушать их. Вы придерживаетесь своего мнения, и если кому-то что-то не нравится, то они знают, где выход.

8️⃣Вы станете увереннее в себе.
И это уверенность излучается в каждой сфере вашей жизни. От работы до личной жизни и любых жизненных решений. Вы смотрите на себя в зеркало и обращаете внимание не на недостатки, а не преимущества…
Для диагностики и выявления когнитивных искажений и проработки, пишите в личные сообщения