Хватит сидеть внутри своей головы

Это точно) каждый из нас придумывает свой мир и себя. В том смысле, что видит реальный мир и себя через свою какую-то личную призму. По сути, по планете ходят 9 млрд разных представлений о мире.. А объективного , наверное, и нет)

Есть такое. Это цена эволюционного приспособления. Мозг - химический компьютер, а химия - не самый быстрый механизм из возможных.
По мере усложнения мозг неизбежно должен начинать тормозить, реакции на происходящее - отставать, что ставит особь в угрожающее положение.
Поэтому эволюция предложила решение: мозг работает на упреждение, прогнозируя события и предлагая реакции на этот прогноз.
Поэтому, кстати, если происходит нечто из ряда вон неожиданное, мы можем впасть в когнитивный диссонанс и ступор. Есть ряд опытов в психологии на эту тему.
Ну и привычка "думать за других" из той же оперы, мне кажется.

Это же так здорово! Одновременно проживаешь множество жизней. В своей голове и ещё тысячи жизней в головах окружающих!

А если серьёзно, перестать сидеть в своей голове довольно сложно, хоть и возможно на короткий срок. Про чужие головы я вообще молчу.