о FOMO и FOBO

FOMO (Синдром упущенной выгоды)

Этот термин описывает тревогу, которую люди испытывают, думая, что окружающие веселятся, зарабатывают или проводят время лучше них.

Как проявляется:
-Постоянная проверка телефона и социальных сетей.
-Согласие на любые встречи и мероприятия, даже при усталости.
-Чувство неполноценности из-за чужих успехов в ленте новостей.

FOBO (Страх перед лучшими вариантами)

Этот страх возникает в условиях огромного выбора. Человек боится остановиться на одном варианте, потому что где-то может существовать нечто более подходящее.
Как проявляется:
-Неспособность сделать выбор (при покупке вещей, в карьере или личной жизни).
-Бесконечное сравнение характеристик, чтение отзывов.
-Паралич решений и потеря времени впустую