Иван, были бы вы дамой, я бы может быть бы и отговаривал, а так как вы мужчина, то скажу по секрету, мужчинам, шеколад на ночь можно,
Едиственное, что диетологи советуют, что бы не нарушать балланс, в организме, класть шеколадку, слоями, первыйм слоем, сало, потом смазочный гипергель S2H5OH, 100 грамм, потом маленькую плитку шеколадки, а потом кавказский, природный улучшатель жизни -"SHASHLIKI." и немного для усвоения : киндза, базилик, а сверху еще для ровности, 100 грамм, смазочный гипергель S2H5OH..и будет вам шеколадно...