Как на счет голодания? Я как то было такое время в это все влез, нашел в фб помню сообщество голодальщиков, там женщина постила как она 2 недели голодает, вся тощая, сине зеленая, говорит волосы начали выпадать, надо будет снова найти, для здоровья, как они понимают что при жестком голоде организм начинает выедать все лишнее, я 3 суток на сухом больше не смог но очень жестко, до 2 суток еще терпимо было, на сухом,я не ел и не пил ничего 3 суток, ничего страшного по идее не происходить весь жир перерабатывается в воду, как люди 2 недели ничего не едят и не пьют я не знаю но это интересный опыт.