Кто о чём, а я о том же. Видел одного пенсионера в интернете в день своего день рождения отжался 91 раз в 91 год. Пост от 12.03.2019

Кто о чём, а я о том же. Видел одного пенсионера в интернете в день своего день рождения отжался 91 раз в 91 год. Живет в Иркутске. В любую погоду и зимой в 30 -40 градусные морозы делает зарядку. Я, да не только я, мальчишка перед ним. Но у меня всё впереди. Сам того не ожидая, в августе 2018 года пошел на фитнес. У сына пропадал годовой абонемент. Месяца 2 он говорил ,говорил мне :"Давай я переоформлю карту". но я отказывался. Но это событие всё же произошло. Я ходил по залу,не зная с чего начать. Наблюдал, смотрел за опытными парнями, учился, как мог у них. Я не гонюсь за рекордами, за объёмами мышц, не пью протеины, не применяю химию. Моя задача: не получить травму и разогнать кровь. В ноябре пошел на тест по бегу ( из любопытства). Притом сам никогда бегом не занимался. Пробежал 3 км за 17 минут, не быстро ,но пробежал же. Ребята я обращаюсь к вам: всё в ваших руках.