Блог Небес Лазури (Серендипити, 49 лет)

Листаю журнал Здоровье, №5 за этот год. Канадские нейробиологи измерили объем серого вещества в коре и подкорковых структурах головного мозга. Они пришли к выводу, что серого вещества, количество которого у всех уменьшается с возрастом, больше: - у образованных людей - у тех, кто регулярно поднимается по лестницам. Ну что, за книжку или пешком на верхний этаж? )) * * * Хочется еще одну заметку процитировать. Голландские ученые экспериментально пришли к выводу: Контакт с несговорчивым, конфликтным больным отвлекает врача от постановки правильного диагноза. Если пациент агрессивен или выражает сомнения в компетентности врача, то вероятность ошибиться при постановке диагноза пациенту в случае сложной болезни выше на 42%. В случае простых заболеваний такая вероятность составляет всего 6%. * * * Так что будьте в ладу с собой и с другими, это не только приятно, но и полезно, голландские ученые - эт вам не "британские", зря ла-ла не будут )) #познавательное #мозг.     Читать дальше

Спросила ребёнка, что она хочет в подарок, получила ответ "сюрприз и чтобы осталось на память".
Поделитесь идеями, что это может быть?

Юв.украшения дарились на ДР неоднократно, поэтому не считаю такой подарок сюрпризом. Скорее, это план Б
Всякие подарочные карты отпадают...

Кукурузную. Сестрёнка частенько ее кушает, нахваливает. А я даже вкус её не знаю )

Отчего-то я решила, что варить её нужно также, как геркулес. Благо, успела до того, как насыпать крупу в молоко, прочитать на упаковке, как на самом деле нужно варить эту кашу.
Похоже, я промахнулась с пропорциями воды, потому что по инструкции нужно было через 20 мин варки в воде слить лишнюю воду, а у меня через 10 мин ничего лишнего уже не было видно ))

Скоро буду пробу снимать... Надеюсь, съедобно ))) В крайнем случае, утешусь тем, что полезно

А вы любите кукурузную кашу?

Закрыв глаза, я вижу небо
Без тени облака, без дна…
Как мало надо:
в голод — хлеба,
А в дни веселия — вина,

В ненастье — тёплое жилище,
А в зной — прохладу шалаша…
Чего ж ты, человече, ищешь,
Чего ты ждёшь, едва дыша?

Одни довольствуются малым,
Другие —дерзко рвутся ввысь.
Потом, сложив крыла устало,
Вдруг камнем устремятся вниз.

И след паденья воссияет,
Струясь космической рекой…
Желанье кто-то загадает.
Взмахнув приветливо рукой.

Каким же будет то желанье?
Скрывают тайну облака…
Но ждёт душа с душой свиданья,
О том не ведая пока.

Закрыв глаза, я вижу небо…

Наталья Меркушова

#стихи

*полагаю, что это притча ))

Антрополог предложил детям из африканского племени поиграть в одну игру. Он поставил возле дерева корзину с фруктами и объявил, обратившись к детям:
"Тот из вас, кто первым добежит до дерева, удостоится всех сладких фруктов".

Когда он сделал знак детям начать забег, они накрепко сцепились руками и побежали все вместе, а потом все вместе сидели и наслаждались вкусными фруктами. Поражённый антрополог спросил у детей почему они побежали все вместе, ведь каждый из них мог насладиться фруктами лично для себя. На что дети ответили:
"Обонато".

Разве возможно, чтобы один был счастлив, если все остальные грустные? "Обонато" на их языке означает:
"Я существую, потому что мы существуем"


#настрой

Если вкратце, то когда мы делаем что-то просто так, исходя из сочувствия, эмпатии, или же делаем тоже самое, но рассчитывая на взаимную услугу - результат наших действий может выглядеть одинаковым. Но вот в мозге эти процессы выглядят по-разному: отличаются схемы возбуждения участков мозга и сила их возбуждения.
Еще интересный момент. Те из нас, у кого выше уровень базовой доброты (кто более альтруистичен), те интенсивнее реагируют, если их стимулировать взаимной выгодой.
А те из нас, у кого уровень базовой доброты ниже (=более эгоистичен), те лучше реагируют на стимулы взывающие к эмпатии.
Как будто в нашем мозге компенсируется то качество характера, которого у нас недостаёт

источник Science, 2016

#познавательное
#мозг

Эта история приключилась с "челноками". В 90-е много кто стал "челночить", чтобы прокормить семью. "Челноки" ехали в Турцию за товаром - ширпотреб и внусняшки, привозили, распродавали, и снова за товаром. Кроме стандартного перелета, часть пути была на морском пароме. Морскую качку не все переносят хорошо, поэтому кто пил таблетки, кто просто пил ) В составе нашей группы "челноков" были 2 подружки, как и многие, утомленные морем. Одна из них, ступив на твёрдую землю, первым делом поспешила в уличный (общественный) туалет. И группа продолжила путь. Вдруг она спохватилась: паспорта!!! Оба паспорта, её и подружки, лежали в заднем кармане джинсов. Она совершенно об этом забыли и случайно "утопила" паспорта сами понимаете в чём Что делать? Напомню, девяностые. Двум молодым женщинам оставаться без документов в чужой стране, да еще без денег (к этому моменту деньги уже были вложены в закупку). Соотечественники решили, что не оставят в беде подруг.     Читать дальше

Мой апрель был мега-насыщенным, настолько, что первые дни возвращение домой ассоциировалось с ежедневными велопрогулками в парке, но потом - только с продолжительным сном ))) И вот я дома, и даже выспалась, но такое впечатление, что домой вернулось лишь тело, а я еще там Так что у меня сейчас адаптация... к дому
А у вас так бывает?

Обнаружила, что отопление еще не отключили.Узнала, что горячую воду заберут 24 мая.
Пойду уже выведу велик на первую его прогулку в новом сезоне

#размышления
#из_жизни

у меня - именно такие
Насыщенные, вне дома. Точнее, очень далеко от дома Сутки не заглядывать в почту (и тем более еще куда-то) - даже не помню, когда такое было в последний раз

Не раскрою место, потому не добавлю фото, по которым можно опознать
Лишь побережье
    Читать дальше

Вчера наткнулась на книгу "Стой, кто ведёт? Биология поведения человека и других зверей", автор Д.Жуков. Выпуск 2014г, жанр научно-популярный, как я люблю Иногда я ищу рецензии на книгу, которые могут оказаться весьма полезными. И я нашла вчера именно такую полезную, даже сверх-полезную рецензию. Ибо рецензия выполнена как научная работа. Кто писал диплом - знает, какие строгие требования к нему предъявляют, в дипломной работе невозможно подменить объективное субъективным. А вот в книге, как оказалось, возможно. Это доказано в развернутой статье журнала Скепсис, прочитать статью можно здесь [ссылка]. Рекомендую прочитать, если тема книги вам интересна также, как и мне. Я признательна журналу за такой кропотливый анализ, потому что мне крайне важно, обращаясь к подобной литературе, получать взвешенное и объективное мнение специалистов в своей области. И вместе с тем я разочарована тем фактом, что в книгах, где не только автор специалист с огромным опытом, но и рецензенты - серьезные и солидные научные деятели, могут печатать тексты а-ля "британские ученые открыли.     Читать дальше

Трагедия №1 Зависимость Говорят, мы зависимы от интернета. Это не так. Лично я зависима от розетки. И понимаешь это, когда внезапно вырубают электричество, а твои планы - напрямую зависят именно от этого! По возвращении домой я планировала досмотреть фильм, запустить стиралку и заняться ручной стиркой. Но вот стирка при свете свечи... хм... Даже не знаю... Инет бы я тоже включила, но фоном. Зарядка в ноуте и телефоне низкая, их хватило на полчаса... Собралась и прогулялась в дальний магазин - еще час. Электричества по-прежнему нет, причем во всём доме, т.е. лифт не работает, в подъезде полный мрак. Спать рано... Включила аудиокнигу в плеере. Спустя долгих 3,5 часа дали свет, и привычная жизнь вернулась ) Трагедия №2. Шнурок Кинула в стиралку кроссовки, предварительно вымыв подошву и вынув шнурки. Хоть убей не помню, как я поступала со шнурками раньше) В этот раз просто запустила их тоже в стиралку. Пришло время выгружать чистые кроссовки - в барабане только один шнурок. Я не поверила своим глазам.     Читать дальше

Наверное, каждому родителю знакома ситуация, когда во время разговора с кем-то маленький сын или дочь дергают за рукав и перебивают. Эта техника, которую я подсмотрела у одной своей знакомой, поможет раз и навсегда решить такую проблему. Мы сидели у нее дома и беседовали, когда ее трехлетний сын подошел и хотел что-то сказать. Но вместо того, чтобы прервать разговор, он просто положил свою руку на ее запястье и стал ждать. В ответ, не отрываясь от разговора, подруга положила свою руку поверх руки сына. После того, как она закончила свою мысль, она повернулась к ребенку. Я была в восторге! Так просто и так нежно. Ее сыну нужно было всего лишь подождать несколько секунд, пока мама закончит предложение, после чего все ее внимание было обращено на него. Я рассказала об этом мужу, и мы сразу же решили использовать эту технику в своей семье. Мы объяснили детям, что если они хотят что-то сказать, а кто-то уже разговаривает, достаточно просто положить руку на наше запястье и немного подождать.     Читать дальше

В этот день я кайфовала - дорожка бассейна была в моём полном распоряжении. Наплавалась вволю, в какой-то момент ложусь на спину, отталкиваюсь ногами от бортика, и моё тело плывёт, само, без моего участия... И тут в голове промелькнула фраза "Если долго сидеть на берегу реки, то можно увидеть как мимо проплывёт труп твоего врага". Я рассмеялась в голос ) Потому что сколько раз пыталась представить, к какой ситуации можно приложить известный афоризм - у меня не получалось найти подходящий аналог. Трактовка "не мсти" меня не очень устраивала, поскольку не понятно, зачем вообще оставаться на берегу и ждать этот труп, да еще долго?? Зачем задаваться такой целью? А тут - ну да, расслабленное тело само плывет, можно сказать, что мимо )) А что касается "врага" - так мы же нередко вредим сами себе) Для описания самосаботажа вполне подходит Позабавили меня эти мысли с утра пораньше. Но всё же захотелось узнать, откуда взялась фраза и что она означает. Вот что нашла Есть версия про ошибочный перевод известной фразы Конфуция "Если долго сидеть на берегу реки, то можно увидеть как мимо проплывёт труп твоего врага", что произошла ошибка перевода и смысл совсем иной.     Читать дальше

...всегда найдёт время, чтобы попить кукольного чаю

#доброе

...водную гладь пруда) Пока еще частично
желание сделать фото возникло, когда увидела множество следов от лыж и ботинок)) Ну и наследили же мы этой зимой )))
    Читать дальше

Когда-то, став тоже мамой, я на многое взглянула по-другому, стала больше тебя понимать. Но до сих пор я делаю маленькие открытия: какая ты у нас мудрая! и как сильно ты нас любишь! Сколько ты сделала для нас... Мамочка, хочу равняться на тебя в этом, ты для меня стала примером. Именно так, стала. Когда-то мы не очень хорошо понимали друг друга: ты много работала, мы с сестрой, предоставленные сами себе, "делили территорию", а твоих сил хватало только на то, чтобы "развести нас по комнатам". Дальше - больше... Я не была "послушной", ты не была "нежной". Всё изменилось. Мы изменили. Мы научились понимать друг друга. Ценить. И выражать свою любовь ) Этот путь навстречу друг другу мы начали, когда мне было примерно 18, а тебе чуточку больше )) И с каждым годом я люблю тебя сильнее.. (оказывается, так бывает) Я безмерно благодарна за всё, что ты продолжаешь делать для нас. Мне приятно быть похожей на тебя. Дай Бог тебе здоровья и долгих лет жизни Твоя младшенькая )     Читать дальше

Источник: нахлынуло. высказалась )

Австралийца Дона Ричи часто называют «ангелом-хранителем самоубийц» или «ангелом с проклятого обрыва». Он не позволил свести счёты с жизнью 164 отчаявшимся людям – и это только официальные цифры. На самом деле, по признанию близких Ричи, спасённых было намного больше – около 400. Всё дело в том, что последние 45 лет своей жизни Дон Ричи с семьёй жил у крутого утёса Гэп, со смотровой площадки которого открывался поразительно красивый вид. Но не все забирались туда для того, чтобы полюбоваться прекрасным пейзажем – утёс облюбовали те, кто желал свести счёты с жизнью. До того, как у утёса появился собственный «ангел хранитель», отсюда сигали в пропасть около 50 человек в год. Прежде чем стать «ангелом-хранителем», Ричи повидал в своей жизни очень многое – служил во флоте, воевал во Второй мировой войне, был свидетелем капитуляции японского флота в 1945-м… После войны поселился у утёса Гэп, женился, обзавёлся тремя дочерями и стал продавать страховки. В общем, этот человек хорошо знал цену жизни и не мог спокойно наблюдать, как сиюминутное отчаяние толкает людей на самоубийство.     Читать дальше

Задумала Баба Яга замуж выйти. Завела себе на сайте знакомств аккаунт, заполнила анкету, фото колдовством подретушировала круче всяких фотошопов и давай мужа искать. Долго ли, коротко – клюнул на нее один посетитель, жгучий брюнет, глаза голубые, косая сажень в плечах. Пообщались, фотками обменялись, решили, что жить друг без друга не смогут и договорились о рандеву. Навела бабуся марафету магического и пошла на свидание. Завидел ее издалека юноша, бросился навстречу. — Здравствуй, красна девица! — Здравствуй добрый молодец! — Ба, да кого же ты бабка дурить надумала? — Тьфу, Кощей, я гляжу, и ты туда же! — А что делать, я мужчина состоятельный, да одинокий. — Так и я не бедная. — А что бабуся, может, объединим капиталы, все равно никому мы не нужны. — А цветы дарить будешь? — Буду! Даже к Лешему на концерт свожу. — Эх, где наша не пропадала! Уговорил проказник! И стали они жить-поживать, да добро прогуливать, а его у них запасы несметные. (с) sawka [картинка] [картинка] #исполнение_желаний.     Читать дальше

Хотела в какой-нибудь кулинарной ветке отписаться, но не увидела, где будет "в тему". Ок, отдельным постом в блоге.

Недавно поняла, что готовность ряда блюд я определяю НА СЛУХ. Дошедшее до нужной мне готовности блюдо звучит иначе. Вот такое маленькое открытие.
На вид и на запах - да, такой ориентир у меня тоже работает. И еще "чувствую, пора", просто чувствую, без расшифровки

Вот такие самонаблюдения)

Пользуюсь крайне редко, но для этих редких случаев предпочитаю, чтобы был в наличии. По какой-то причине последние два раза разбрызгиватель переставал работать. Возможно, потому, что редко пользуюсь, а может некачественно стали делать ту марку. Пришла в магазин, стою перед стеллажом в раздумьях. Подходит тётенька и прицельно выбирает лак из линейки "Прелесть". Спрашиваю, почему? Она давай нахваливать, что мол, он уже давно не такой как в советские времена, и держит, и не склеивает, и пр.. Как вы понимаете, закончилось всё тем, что я купила "Прелесть". Тем же вечером решила его опробовать и пожалела о покупке. Я не смогу оценить его главных качеств, поскольку сделала всего два пшика. Но неприятных запах еще очень долго присутствовал в ванной комнате. Так что девушки с хорошим обонянием, хочу вас предостеречь от покупки Прелести, поскольку запах у этого лака ужасный! Но если вдруг кто спокойно относится к запаху и вам нужен лак для волос - пишите в личку, пересечёмся в метро и я отдам вам этот флакон.     Читать дальше