Комментарии Екатерины (Россия, Москва) к постам в блогах

17.04.19 10:56 Насчёт болей в мышцах от накопления молочной кислоты могу сказать по собственному опыту: да, такое есть, у. Еня первые несколкь месяцев очень сильно болели голени и бедра после барьеров и ходьбы выпадами.... »»»

14.04.19 14:02 Алексей, мне пока что бег не повредил, вес снизился, появилась выносливость, стала меньше болеть. У некоторых бегунов болят колени, но тут надо подбирать обувь и грамотно давать нагрузки. Есть среди знакомых ультра бегун Андрей, мой ровесник, вон бегает с водиетелм ритма в сердце.... »»»

04.03.19 00:53 Спасибо))) »»»

22.02.19 00:06 К слову, диета вынужденная ((( Просто знаю, съела картошку фри, тортик с кремом - и неделя на омепразоле, мало приятного. Так что слушаю ваши идеи насчёт здорового питания, которое быстро готовится за 20 минут и съедобно)... »»»

21.02.19 23:44 Есть только все сырое? Я боюсь, что с таким питанием я загремлю в больничку быстро... Мой вариант отварные овощи типа свеколки, свежая морковка, огурцы и помидоры, усё) остальное варено-запеченое... »»»

21.02.19 20:34 Просто так) мне нравится, наверное, это главное. »»»

19.02.19 22:52 Конечно, хочется в это верить, но 10-ка мне тяжело далась: у меня сутки после была самая настоящая лихорадка, без температуры. »»»

05.02.19 21:47 Наверное, лучше быть рядом с мужчиной, у которого есть любимое дело его жизни, где он реализуется. Он может быть и учителем, тренером, ветеринаром, фельдшером скорой, водителем, программистом, но главное, чтобы его работа ему нравилась.... »»»

14.12.18 13:20 Сейчас уже в крытом манеже, летом бегала на стадионе. Сейчас бегаю на разминке с пульсом 120-130, на ускорениях - 160-170 и до 180 моментами. Недавно для контроля пульса завела спортивные часы с датчиком.... »»»