Блог Екатерины (Россия, Москва, 44 года)

Видео, в котором описана наша жизнь....сейчас в спящем состоянии.
https://youtu.be/fI6W70Q_CLw

На землю надвигается энергетическое цунами из высочайших частот. Все низкочастотные погибнут. Они уже гибнут, якобы от коронавируса. Вакцину вводят, что бы понизить общую частоту планеты, тем самым пытаясь отразить поток встречным низкочастотным цунами. Маски - обезличить людей, разделить на за и против, подавить волю. Переходят на детей, потому что мощности не хватает. "Заболеваемости" у детей минимум, потому что ещё не успели растерять свои высшие частоты и не потерять совесть.Участившиеся катаклизмы ,такие как пожары и наводнения по всей планете и попытка развязать войну в Афганистане способствуют накоплению низких частот. Теневое правительство Земли начало ускорятся, что бы отбить атаку и попытаться удержать свою власть над человечеством. Вероятно стоит ожидать очередных военных провокаций и в других точках планеты.

КУЛЬТУРА МЕДЛЕННОЙ СМЕРТИ ВМЕСТО КУЛЬТУРЫ ПИТАНИЯ Вадим Зеланд: "Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом – по причине элементарного отсутствия культуры питания". Для того чтобы получить реальную пользу от своего, выбранного стиля питания, необходимо обладать элементарной культурой питания. Если исходить из примитивных представлений и привычек, типа "купить пельменей, сварить, постелить газетку и быстренько съесть их", либо, "питаться овощами и фруктами, и всё – и всё будет", тогда, не будет ничего, никакого толку. Надо понимать, что организм – не паровозная топка, и пихать туда всё подряд без соображения и разбору, в надежде, что "всё сгорит", ну просто глупо. В организме заложен определённый запас прочности, но не безграничный, поэтому соображение всё-таки надо иметь. Если культура сводится к понятию "сникерснуть" чего-нибудь и как-нибудь, то неизбежно возникнут проблемы. Пока уклад жизни на протяжении столетий оставался неизменным, культура питания существовала и передавалась естественно, из поколения в поколение.     Читать дальше

Очень хорошая статья как родители губят своих https://www.instagram.com/p/CHw6XpijOut/?igshid=v902zx4lkash

Посмеялась...

По оценке специалистов ВОЗ в ближайшее время мир охватит пандемия слоновьего насморка из Африки, ежиного поноса и муравьиного триппера.

Особую тревогу эпидемиологов вызывает угроза распространения австралийских штаммов утконосьей шизофрении и кенгуриного геморроя. Но самым опасным вирусом ученые считают козлиную импотенцию, которая хоть и не является смертельным заболеванием, грозит человечеству полным вымиранием.

Вслед за коронавирусом нас ожидают такие страшные заболевания, как тараканья краснуха, кошачий насморк, собачий сколиоз и китовая диарея. Угроза хомячкового сифилиса сильна, как никогда прежде. Ученые на данный момент исследуют, какие беды может нам доставить песец...😆😆😆

Статья как можно поднять имунку и увеличить шансы не заболеть вам и вашим детям
https://www.instagram.com/p/B8Bw3GMhglh/?igshid=1ogoo2e3h584a

https://www.instagram.com/p/B8Avv6BhV3b/?igshid=12meqxr0ulft2

Очередной пустой хайп для продвижения новой вакцины!

Немного фактов:
— Вирус разрабатывался лабораторией США с 2003 года.
— Был запатентован в 2015 году Государственный Центр по Контролю за Заболеваниями (CDC) патент US7220852B1!), так и права на вакцину (!!!) к нему
— Действие патента истекает сегодня и первый случай Короновируса в США был зарегестрирован тоже сегодня.

Людей уже готовят к выходу вакцины, так как появляются в СМИ упоминания о том, что вакцина в разработке. Еще пару-тройку недель будут нагнетать страх, объявят это эпидемией или пандемией и выпустят вакцину.

Все очень просто, если не сказать примитивно! Создай проблему и предложи ее решение. К сожалению, у людей короткая память. Ведь за последние 10 лет, мы уже были близки к вымиранию через пандемии Свинного и Птичьего гриппа.

Сейчас Коронавирус бушует в Китае, где население 1,4млрд. Там болеют чуть более 500 человек и, кажется около 15 умерших (т.е 2%-2,5%). Правда страшно! Думаю, в Китае от грязной пищи и Е-коли умирают десятки или даже сотни людей ежедневно.

Обидно, что многие поверят, на них и расчитана эта простая двуходовочка. Всем, у кого когнитивные способности не сильно ослаблены токсичностью современной жизни, созданной для нас той же элитой, бояться не следует. Живем дальше и вместо страха преумножаем любовь 💛💛

С добрым утром, дорогие друзья! С началом трудовой недели!😍 Профилактика преждевременного старения💪 Задумывались ли вы, что старость - это обязательное условие долголетия? И что само старение начинается задолго до возникновения на нашем теле объективных его проявлений? И речь сейчас не про эстетическую картинку, не про морщины, они как раз меньшее из тех процессов, которые несет с собой это состояние. Сейчас часто можно встретить двадцатипятилетнего юношу, который с одышкой поднимается на пятый этаж, при этом музыкально похрустывая суставами. И,что к сожалению гораздо реже, шестидесятилетнего подтянутого мужчину, бодро бегающего в шесть утра. И кто из них стар? Почти философия. Но вернемся к физиологии. И здесь мы видим, что старение организма бывает биологическим и бывает преждевременным или патологическим. Старение - это длительный биологический процесс возрастных изменений организма, который приводит к постепенному уменьшению возможностей приспособления организма.     Читать дальше

Имена выдуманные, никогда ни одной женщине не пожелаю вляпаться в такие отношения!
Хоть Павлуша всячески подчеркивает, что он – мужик, кремень, скала, на поверку оказывается: перед нами товарищ с хрустальным внутренним миром.
Обидеть Пашу легко: просто заикнись о каких
-то своих чувствах, потребностях, мнении, заговори про то, что тебе в некоторых моментах ваших отношений не очень комфортно, откажи в чем-либо, попроси об изменениях. Малейший намек на то, что ты живой человек с желаниями или границами – все, стрела вероломства и неадекватных требований вонзилась в его сердечко. Не ценишь, негодяйка, того, кто рядом с тобой, совсем распоясалась.
Плохая девочка должна быть наказана. Почувствует себя виноватой и станет, как шелковая: беспрекословно слушаться, а не ныть про какие-то там «мне надо». Павлик знает толк в возмездии, ведь когда-то у него были прекрасные учителя – собственные родители. Он помнит, как это невыносимо, если близкий человек перестает с тобой общаться. Урок, усвоенный с молоком матери: хочешь управлять людьми – заставь их испытывать чувство вины. Можно пытать их безмолвием, можно перевернуть все сказанное с помощью волшебной фразы «а ты сама-то», можно просто загадочно бросить «это просто невыносимо» и удалиться в туман.
Барышни рядом с Пашей натурально сходят с ума от того, что попадают в какую-то двойную реальность. С одной стороны, вроде ничего плохого не сказала, не оскорбила, голос не повышала и сообщала про какие-то свои истории, с другой, ну раз человек так сильно обиделся, то, наверное, моя вина, нужно загладить. И вот она уже пляшет с бубном, моля о прощении и запихивая свои пожелания, сами знаете, куда. Чего, собственно, наш диванный император и добивался.
Для того, чтобы выживать (подчеркну, именно выживать, а не вести радостную жизнь) в связи с Павлушей, нужно усвоить одну простую истину: обида человека – это его проблема. Его неоправданные ожидания, его сложные чувства, или, как в этом случае – банальная попытка установить власть. Не хочешь, чтобы тобой манипулировали – не играй в эту игру, один раз предложи обсудить и наладить общение, и на этом все. Глядишь, и выступлений станет меньше.

Мужчины! Мужчины, которые все еще знакомятся на улице, в транспорте, кафе. Мужчины, которые останавливают машины, меняют траекторию движения, чтобы заговорить с понравившейся девушкой, улыбнуться, заглянуть в глаза, рискуя оказаться отторженными, или еще хуже, проигнорированным. Мужчины, которые не стесняются заговорить с той, что выше на голову, или откровенно старше. Мужчины не испугавшиеся того, что женщина с ребенком. Мужчины, заказывающие чизкейк "той девушке с ноутом в кафе, в самом углу, с запиской "Ты целый час ничего не ела. Я наблюдал. Пожалуйста, поешь". Мужчины, умеющие тонко пошутить. Мужчины без шаблонных подкатов. Мужчины ловящие взгляд, подающие руку, придерживающие двери.
Восхищена!
Я искренне восхищаюсь и удивляюсь вашей смелости в век оцифрованности и неспособности девушек адекватно реагировать на мужское внимание. Спасибо что вы всё еще есть. Что не вымерли.
Просто спасибо!
Пожалуйста, будьте и дальше. Не смотря ни на что.

Очень полезная статья врача эндокринолога:
От того какой образ жизни мы ведем зависит наше здоровье и красота.

Мне хочется поделиться советами о том, как физиологично использовать своё время из учебника по эндокринологии 😃

.
6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормон, который готовит наш организм к активному бодрствованию!
Сейчас максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принять решение, оно будет 👍
7:00 — прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН, освобождая место половым гормонам. Больше спать смысла нет, ценность дальнейшего сна = 0, а значит это пустая трата жизни.
8:00 — на арене половые гормоны. Они же стероиды - гормоны, формирующие наш мышечный каркас. Самое время для зарядки, гимнастики, спорт зала и размножения!
10:00 — 14:00 пик ДГЭА - нейрогормона, отвечающего за память, внимание и запоминание. Лучшее время для умственной деятельности 🧠
14:00 — 16:00 — #СОВЕТотmagerya_endocrinolog: почувствовав резкую сонливость в это время, не откажите себе в удовольствие поспать 20 минут! Это пик ГОРМОНА РОСТА - гормона красоты и вечной молодости. И, желательно, после этого сна разминка, т.к. гормон роста отвечает за количество мышечной ткани.
с 17:00 — начинает снижаться КОРТИЗОЛ. Принятие важных решений стоит отменить. Спорт противопоказан, т.к. питание мышц будет очень затруднительным.
21:00 — начинает вырабатываться МЕЛАТОНИН. Снижая температура тела, нам хочется тепла и заботы от близких. Самое время для семейных обнимашек!
22:00 — гипофиз выделяет опиоидные гормоны, обладающие наркотическим действием - это ЭНДОРФИНЫ. Заснув в это время, сон будет сопровождаться наиболее приятными ощущениями 😴💤 Дневной стресс позади, организм готов к перезагрузке. Ценность сна с 22:00 до 4:00 - максимальная 🔝. Отсутствие сна в это время - фатально.
2:00 — за работу принимается ГОРМОН РОСТА - гормон красоты и вечной молодости. Благодаря ему дети "летают во сне", а взрослые остаются молодыми, красивыми, с крепкими костями и качественной мускулатурой!
📍Аффирмация дня: «Каждый вечер, оглядываясь на прошедший день, я чувствую радость!»

Внешняя красота очень зависит от внутреннего здоровья, поэтому я активно занимаюсь оздоровлением.

Молодость Лица и подтянутый овал , особенно нижняя часть (брыли, второй подбородок) зависит от тонуса определённых мышц.

Выучим очень классную технику и для здоровья и для Молодости Лица


улучшения здоровья полости рта
здоровье дёсен очищения организма
горло
удаления бактерий из вашего рта и поддержки здоровых зубов и десен и даже
отбеливание.
И Гимнастика для щёчных мышц и подъязычной Мышцы - а значит подтягиваются брыли, лицо становится узким, подтягивается второй подбородок и создаётся треугольник Молодости

👁🗨А ещё аюрведические доктора считают, что это полезно и помогает при мигрени, астма, аллергия, угри, бронхит, запор, экзема, морщины, улучшает пищеварение и убирает кандидоз.
#аюрведа
В принципе все объяснимо, так как выводят вредные микроорганизмы и токсины.


Что нужно? - МАСЛО: кокосовое, кунжутное, конопляное (в принципе можно любое, но перечисленные наиболее эффективны )

Что делаем

1 после пробуждения до чистки зубов берём 1-2 ложку масла в рот (не пить не есть )
2 аккуратно протягивайте масло через зубы 10-15 минут Масло будет как будто взбиваться и станет густой белой жидкостью. Там токсины и всякая кака
3 выплюнуть масло в мусор или 🚽 Не забивайте раковину!
4 прополоскать рот тёплой водой, а лучше чуть подсоленной для добавления антимикробным свойств
5 чистите зубы как обычно!

Делать это надо 3-4 раза в неделю.Я ещё рекомендую делать это полоскание , если болит зуб или горло! Таблетки будут не нужны
Не ленитесь!
Очень простой и эффективный способ для оздоровления и естественного омоложения организма, проверенный веками и ещё до изобретения зубной щётки.

Когда «разрывает» на 1000 мелких щенков из-за обиды и предательства ?!!
Никто ни в чем не виноват. Я лишь недавно к этому пришла. Раньше думала «Я то - хорошая, а он/она/они первые начали, значит, не правы». Вот только ничего путного из таких мыслей не выходило.
Да, обидели, обманули. И ты начинаешь себя жалеть, сопли о подушку утирать - бедненькая, несчастная, «бросили ее». Нет бы плюнуть и растереть, а ты страдаешь, терзаешься, виснешь дома или наоборот «идёшь разгул», злишься, бесишься - но ведь эти эмоции долбят прежде всего по тебе самой.
То нога отнимется, то живот в зюзю скрутит, то жутко худеешь или наоборот тебя разносит во все стороны...
А это наш негатив так «работает»!
А сейчас осознаю...
Человек, каким бы он ни был родным и близким - не наша собственность.
Возможно, это вы полночью «растворялись» в человеке, забывая о себе, или не считались с его интересами, плевали на истинные желания?!
И если он/она/они сделали вам плохо - пусть это остаётся на их совести.
Не важно, как с нами поступили, важна наша реакция на сделанное/сказанное.
Обидеться, разозлиться?! Или же простить?!
Лишь принятие несовершенств своих и других - разворачивает жизнь на 180 градусов.
Все мы люди, со своими чувствами, мировосприятием, и «залезть» в голову к другому, ну никак 👀🤨 А вот понять можно и нужно!
Я теперь пробую помириться, делая первой шаг на встречу! Получается возобновить дружбу/любовь? Аллилуйя ! Нет, тогда благодарю человека за время и мысленно с добротой отпускаю, значит, у нас просто разные дороги.
И когда я реагируют именно так, не иначе, боль быстро проходит, и вообще подобные разочарования перестают происходить в принципе.
Вот я и перестала быть «тупорылой овечкой» - и в мою жизнь тут же стали приходить интересные личности, появились новые друзья и знакомства.
Разочарования безусловно подстерегают каждый раз, проверяя меня на реакцию, но с каждым годом их все меньше и меньше ))
И у вас получится, да, может не с первого раза, ведь любые новые «установки» должны закрепляться.

Всем привет. Меня зовут Катя, решила делиться здесь рецептами и открытиями для продления молодости и красоты.
Заниматься собой я начала еще в 25 лет, интуитивно понимая, что делать это нужно как можно раньше чтобы потом не было поздно. Основательно заниматься и искать способы продления красоты начала в 2011 году.
Тогда я открыла для себя очень эффективный способ - мезоролоер. Это ролик с микроиглами, который используется в домашних условиях с различными сыворотками. На массажном валике располагается большое количество небольших тончайших иголочек, при воздействии на кожу они стимулируют выработку эластина и коллагена. Теперь женщина самостоятельно может корректировать несовершенства кожи: сократить количество морщинок, избавиться от черных точек на лице, уменьшить растяжки, повысить тургор кожи.
Пользуюсь я им уже 7 лет и не нарадуюсь, никаких новых морщин и если были небольшие разглаживаются. Подруга долго на меня смотрела и не верила, но вот уже второй год пользуется и жалеет что раньше не начала. На лбу у нее были осень сильные заломы, сейчас уже практически не видно и не нужно сомнительных инъекций.
Далее расскажу как я провожу процедуру с мезороллером.
Есть противопоказания к использованию.

Девочки привет!
Скажите, интересно ли вам будет, если я начну вести здесь блог о красоте, буду выкладывать всю информацию о том, как оставаться молодой и красивой? без инъекций и прочих вмешательств?
За 8 лет углубленного изучения про продукты и способы омоложения, я уже выработала некоторые приемы ухода за собой, которые продлевают молодость, кожа остается без морщин и заломов. Интересно?