Как Вам нравится засыпать?
Юлия, Казахстан, Алматы, 46 лет
один ребенок
Была 02.12.2025 18:58
Предыдущий пост: О чем Вы мечтаете сейчас?
Следующий пост: Как Вы переносите сильную жару?
Комментарии:
24.08.2025 21:24
Небес Лазурь, Серендипити
# Чувствую сонливость, ложусь и засыпаю. А что ещё? 
У меня, скорее, обратная история: я пытаюсь бороться с сонливостью, если, например, что-то ещё не дочитала, не досмотрела и пр. Зря, наверное.
У меня, скорее, обратная история: я пытаюсь бороться с сонливостью, если, например, что-то ещё не дочитала, не досмотрела и пр. Зря, наверное.
25.08.2025 08:31
Небес Лазурь, Серендипити
# Фазы цикличны. Если перебороть, условно, в течение получаса, или просто не имеешь возможность лечь в эту фазу, то потом «перегулял» и сон отступил, до следующего цикла
24.08.2025 21:44
Евгений, Россия, Чехов
# Чтение, просмотр легкого фильма, расслабляющая музыка, вроде Энигмы. После секса тоже хорошо засыпается.
24.08.2025 21:49
иван, Россия, Москва
# Слова..ангел мой,иди со мной,ты впереди,я за тобой...7год повторяю перед сном,даже не думал что так может быть
24.08.2025 23:01
Елена, Россия, Волгоград
# Просмотр некоторых видео в Ютубе , и особенно тревел блогеров. Меня оч успокаивает и вообще как будто там находишься.
А вообще недавно даже под шум взрывов уснула))) под кетотифеном. Вот меня прям вырубает от этих таблеток (антигистамин, а посильнее любых успокоительных для меня) .я с 2 до 3 слушала слушала эти взрывы , отвернулась и уснула. А многие до утра так и не спали.
А вообще недавно даже под шум взрывов уснула))) под кетотифеном. Вот меня прям вырубает от этих таблеток (антигистамин, а посильнее любых успокоительных для меня) .я с 2 до 3 слушала слушала эти взрывы , отвернулась и уснула. А многие до утра так и не спали.
25.08.2025 10:26
Елена, Россия, Волгоград
# Да))) , я в июне когда только начала пить этот кетотифен то как зомби весь день от него. Прям весь организм , мышцы все хочет спать только и ооочень спокойная была, никакая вообще)))
26.08.2025 01:38
Stas, Россия, Москва
# Человек, практикующий йогу, хотя не так уже, так-как большинство растяжек оставлены, с ежедневными практиками пранаям, медитаций и понимающий - что такое апноэ, в сферу своей деятельности знаю и советую йогу Нидра.
https://freshglance.ru/audio/yoga_nidra.mp3
https://freshglance.ru/audio/yoga_nidra.mp3
Предыдущий пост: О чем Вы мечтаете сейчас?
Следующий пост: Как Вы переносите сильную жару?
Вход на сайт
