Блог Юлии (Казахстан, Алматы, 47 лет)

В эту субботу я снова вечером была в горах недалеко от Медео. Это рядом с Алматы. Меня поразили лучи заката. Был необычный цвет.

Очень сильная потребность в глубоком общении.

Это удивительное состояние, когда начинаешь работать по призванию - попадаешь в поток, чувствуешь силы и вдохновение, по ходу возникают творческие идеи и озарение...

Тебе не нужно, чтобы кто-то тебя учил - ты чувствуешь изнутри, что нужно делать, и это оказывается именно тем, что нужно. Эта внутренняя уверенность как мощная движущая сила.

И даже усталость от перегруза и недосыпания улетучивается, благодаря сильным положительным эмоциям. Ты чувствуешь в себе неисчерпаемый поток энергии и заряжаешь ею других.

Так я чувствую себя сегодня. Я взяла дополнительную работу по своей первой профессии, только в другом ракурсе, как преподаватель. Я счастлива. Я бесконечно счастлива...

Часто бывает такое. "Я уже сказал прости. Я понял, что плохо сделал", - говорит мужчина. А женщина продолжает повторять и повторять о том, что он сделал не так, и как ей было плохо. Почему так происходит?

Таким "прости" он пытается заставить ее замолчать. А ее переполняют эмоции, и ей нужно их выпустить. Здесь важно выслушать ее до конца и понять. Войти в ее состояние. Побыть ее шкуре. Пережить это вместе с ней. Разделить с ней не чувства. Это называется: эмпатия.

А еще бывает, что мужчина нанес женщине слишком большой ущерб (может, эмоциональный, физический или др.), и ей нужна компенсация. Подумайте, что Вы можете сделать, чтобы возместить этот ущерб - какую поддержку можете дать.

Очень часто в теме прощения упускается эта часть. Многие думают, что достаточно только осознать, что они сделали плохо. А часто еще нужно возмещение ущерба. Подумайте и об этом. И что-то сделайте.

У нас была сильная жара, поэтому на этой неделе мы решили сходить в горы к вечеру. После 16-00 там уже было прохладно. Мы ходили до заката.

В тебе заключен небывалый потенциал. У тебя есть определенные ценности, которые исходят из глубин твоего "Я". Ты способен мыслить, действовать и чувствовать так, как не способен ни один другой человек во вселенной. У тебя есть пристрастия и предпочтения, которые делают тебя счастливым. Тебе присущи великие мечты, вписанные прямо в твою ДНК. И все это - ничто иное, как аспекты твоего истинного "Я".

Робин Шарма

У меня вопрос к тем, кто в курсе. Какие способы связи остались между Россией и Казахстаном, а также между Украиной и Казахстаном? Какие мессенджеры? Какая электронная почта? Какая мобильная связь?

Я обычно не выхожу на связь с незарегистрированными пользователями, которые не из моего города. Но в этот раз стало интересно.

Мне на днях написал незарегистрированный пользователь из Донецка. Оставил номер телефона (просто мобильный, без комментариев) и еще один номер с надписью: Телегр. поп. А я нахожусь в Казахстане.

Я не буду ему писать, звонить. Просто стало интересно, есть ли возможность связаться такими способами между нашими странами.

В последние годы с весны я стала замечать в нашем городе красивые закаты. Раньше такого не было. В небе как будто сияние разных оттенков с переливами: то желто-оранжевые, то розово-фиолетовые.

4 года назад мы с сыном и с небольшой группой людей на неделю пошли в горы. Жили в палатках. Ходили в походы. По пути встречали других людей.

Проходили опасные места. В первый же день попали в экстремальные условия под дождем. А остальные дни были солнечные.

И там в горах один мудрый пожилой человек нам сказал: "Сейчас Вы преодолеваете трудности в горах. А потом эти навыки пригодятся Вам в повседневной жизни, чтобы решать проблемы."

P.S. На фото наши горы.

Здесь многие показывают фото на природе: парки, леса... А я решила показать наши горы. Хожу туда каждую неделю. Это фото сделала на днях.

Сегодня я снова начала читать книги. Понравилась мысль в книге Лейл Лаунденс о друзьях и знакомых - смотреть глазами собеседника или влезть в чужую шкуру.😀

В книге приводится несколько примеров, что можно сказать, когда мы создаем неудобства обслуживающему персоналу и просто когда у людей дискомфорт. Причем с юмором. В ответ на эти фразы люди обычно улыбаются.

Фразы говорит мужчина в англоязычном обществе.

1.😀 В дождливое утро в кафе, когда, кроме него нет других посетителей. Официантке: "Могу поспорить, мэм, что в такую рань вам не доставит удовольствия запах яичницы с ветчиной, но ..."

2.😀 Оплачивая счет ранним утром, кассирше: "Как вам это понравится? Я ваш первый клиент, и вам приходится наскребать мне сдачу с 50 долларов. Надеюсь, я вас не разорил."

3.😀 У бензоколонки в дождливое утро заправщику его машины: "Какая жалость, дружище, что тебе пришлось вылезти под дождь, чтобы заправить бак какому-то бездельнику."

4.😀 В ответ на звонок по телефону в офисе женщине, которая ошиблась номером: "Мне очень жаль, мэм, вы зря потратили четвертак. Придется вам проверить этот номер по справочнику, потому что здесь нет девушки по имени Бэтти Энн."

И ситуация, когда туристка в другом городе хочет спросить у полицейского, как пройти.

😀 Примеры начала фразы:
- Знаю, это не ваша работа...
- Вам наверняка надоели подобные вопросы...
- Могу поспорить, вы думаете: "Вот еще одна заблудившаяся туристка." И вы правы...
- Я знаю, вы заняты более важным делом...

😀 Продолжение фразы для всех вариантов:
- ... но не могли бы вы указать мне дорогу к ... (подсказать, где ...)?

Это примеры, как можно поставить себя на место другого человека.

Это цитата из книги Сюзи Жуффа и Фредерика Пуйе "Дневник сварливого кота. Банда Эдгара."

Доброе утро! Хорошего дня!!!☀️🌞☀️
Представляете, что было бы, если бы не было воскресенья и этого выходного?!!

Продолжаю экспериментировать с картинками. Не так все просто. Надо по размеру подобрать и др. Каждый день точно публиковать не смогу. Кто публикует каждый день с разными картинками, подвиг совершает)))))

Сегодня научилась публиковать картинки в блоге. Такое счастье)))))

Мне было приятно снова увидеть любимых сотрудников, но всю неделю спать хотелось...
Отвыкла от рабочего режима.