Лучший способ побороть страх смерти.x1f62c;

Люди часто беспокоятся о том, что их ждет в конце жизни. Однако их не пугает то, что они уже сейчас не живут полной жизнью. Мысли большинства людей блуждают в прошлом или будущем, но редко находятся в НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ. Работа, дом, социальные сети – все это поглощает их внимание, и они живут как в тумане, теряя связь с реальностью.

На самом деле, многие люди уже мертвы духовно, потому что они не живут, а просто СУЩЕСТВУЮТ. Так зачем бояться смерти, если жизнь уже проходит мимо?

Если вы начнете по-настоящему жить, а не просто существовать, страх смерти постепенно уйдет. Когда вы полностью погружены в настоящий момент, у вас просто не остается времени на такие страхи. Ваши мысли и энергия будут направлены на то, чтобы НАСЛАЖДАТЬСЯ жизнью, А НЕ БЕСПОКОИТЬСЯ о ее конце.

Ключ к этому – научиться жить здесь и сейчас. Ваши мозги должны быть в настоящем, а страх смерти обитает в будущем. Фокусируйтесь на текущем моменте, на тех вещах, которые приносят радость и удовлетворение ИМЕННО СЕЙЧАС.

Практикуйте осознанность, уделяйте время своим увлечениям, общайтесь с близкими и наслаждайтесь простыми радостями жизни. Когда вы начнете ЦЕНИТЬ КАЖДЫЙ МОМЕНТ, страхи и беспокойства о будущем постепенно уйдут на второй план. В итоге, ваша жизнь станет более насыщенной и полноценной, а страх смерти перестанет быть значимой проблемой🤫
Пётр Лупенко.