Вопросы психологу
Имя скрыто, 21.04.2024:
Интересен именно ответ со стороны психологии. Почему люди зачатую говорят о своих проблемах не с теми людьми, которые могут их решить?Примеры:
1. Нехватка денег, маленькая зарплата
Что обычно проиходит: человек ноет всем вокруг, родным, знакомым, коллегам что все плохо, что его не устраивает его зарплата, что нету денег, что все вокруг дорожает.
Что более правильнее: Пойти к руководству и под правильным предлогом с аргументами донести что достоин большей оплаты и в случае необоснованого отказа просто поменять работу без всяких ультиматумов
2. Проблемы в отношениях
Что обычно происходит: человек начинает искать поддержки из вне, консультироваться у друзей/подруг, спрашивать совета, но они же не знают ситуации всей и точно не смогут дать правильного ответа
Что было бы правильнее: решать проблемы именно с тем человеком с которым проблемы. Это не просто но выдерживая паузы, какое то неадекватное поведение от аппонента все таки можно достич понимания и это будет одно из самых правильных решений
СЛО, 21.04.2024:
Здравствуйте.
Ответ на Ваш вопрос: потому что люди очень часто предпочитают НЕ решать проблемы, а только говорить о них. (Тут и страх, и нерешительность, и неуверенность в благополучном исходе, и боязнь ответственности...много чего)
1. Ваш вариант решения самый верный.
2. Тоже верный вариант. Либо с помощью психолога, если не удаётся достучаться.
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Автор вопроса, 21.04.2024:
А как психолог во втором случае может помочь? Ведь он в любом случае может получить доступ только с одной стороны к информации, а она может быть искаженной)
СЛО, 23.04.2024:
Естественно, возникшие в паре проблемы эффективнее решать , когда в терапию идут оба. Если партнёр не настроен решать проблему ни со своим партнером, ни с помощью психолога, то, скорее всего, он не заинтересован в продолжении отношений. В этом случае, обращение к психологу одной из сторон носит характер поддержки и работы с тем, кто обратился. И , как следствие, иногда во время работы к человеку приходит понимание , что лучше расстаться с партнёром, который не хочет и не может решать проблемы в отношениях. В этом случае психолог оказывает помощь в максимально быстром и безболезненном расставании обратившемуся.
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Имя скрыто, 21.04.2024:
Здраствуйте, ситуация такая познакомилась с парнем в середине января и февраль общались по телефону, весь март встречались. 3 раза была у него дома,говорил красивые слова все рассказываал,пока я ему не рассказала про свою ситуацию жизненую и он мне сказал уежай домой,ты мне не нравишся,у нас разные дороги,я понела что все. Он меня везде заблокировал.Вопрос что произошло, как его забыть?СЛО, 21.04.2024:
Здравствуйте. На вопрос - что произошло - трудно ответить, не зная, о каких обстоятельствах Вы ему рассказали.
Забыть можно, поняв мотивацию второй стороны, и пережив все стадии потери. В Вашем случае время общения было недолгим, поэтому и стадии пройдут достаточно быстро.
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Имя скрыто, 18.04.2024:
Ребенок 15 лет, месяц находиться в глубокой депрессии, лежит часто, интерес ко всему потерян, не рискует, любил петь, ничего не делает, не может, часто молчит зову на интересные экскурсии, на прогулку, везде отказ. Друзей нет.живем вдвоем. Я не знаю как быть?СЛО, 18.04.2024:
Здравствуйте. Девушка или юноша?
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Автор вопроса, 18.04.2024:
Девушка
СЛО, 21.04.2024:
Если девушка, то чаще всего дело либо во влюблённости, либо в буллинге. Мягко поговорить, если доверительные отношения. Если нет - обратиться к психологу
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Имя скрыто, 08.04.2024:
Здравствуйте прошли отношения... Хотя не ожидал что кто-то будет интересоваться мной начались отношения легко но развивались быстро хотел познакомить с родителями но инициатива оказалась с её стороны больше чувствовал не досказанность но потом и у неё тоже в итоге появились сомнения всё развалилось не сильно ругались но чувствую вену и свою перед ней и грызёт совесть охота чтобы меня полностью выслушали если нужно отпустили и простили... Чувствовалась любовь но сам всё испортил 😔 и чувствовал прикосновения к душе...СЛО, 08.04.2024:
Здравствуйте. Что мешает попросить выслушать Вас?
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Автор вопроса, 08.04.2024:
Добавила меня в ЧС
СЛО, 23.04.2024:
Если Вы у человека в ЧС, то человеку не нужны Ваши объяснения и разговоры с Вами.
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Имя скрыто, 06.04.2024:
Нормальный мужчина не может найти женщину, одинокий,холостой, всё есть,но нет хозяйки нежной душиСЛО, 06.04.2024:
Здравствуйте. В чем вопрос?
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Имя скрыто, 02.04.2024:
Почему возвращается мужчина после десяти лет разлуки, при этом живя с другой женщинойСЛО, 06.04.2024:
Как правило, потому что чего-то не хватает в других отношениях
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Имя скрыто, 29.03.2024:
Здравствуйте! Прожила с мужчиной 13 лет, это третий мой муж. Никогда не слышал, не жалел, часто не приходил ночью, пил. Просила, плакала, ругалась. Когда не было ребёнка (7 лет) уходила но он возвращал, просил прощение и обещал что всё будет хорошо. Верила, возвращалась. С жильём проблема, живём в квартире свекрови, дача тоже на свекрови, мы 10 лет там всё строили, но приезжая туда свекровь постоянно даёт понять что мы гости, я очень люблю уют и чистоту.многое обустроила и прикупила для детей от первого брака мужа, для всех готовила, убирала но очень обижалась что никто не ценит и всем наплевать, грызут семечки и всё во круг валяется. Каждый вечер они пьют, пьют все и муж и свекровь и брат младший мужа, и даже дети мужа от первого брака 18 и 23 года, я с ними засиживалась но потом мне это надоело всё, перестала туда ездить. Муж пожаловался маме и передал от неё сказав что я говно.С мужем года два как секс раз в месяц и то никак, он без таблетки не может. Часто ругаемся он меня обвиняет а я его. Пьёт.
3.03.24 узнала что у него другая женщина, он очень громко с ней общался по видеосвязи всю ночь, я сидела на кухне и не знала что мне делать, он говорил ей как он её хочет и как они встречались , спрашивал когда познакомит с родителями и что его мама не против её кандидатуры, на следующий день он попросил месяц ему дать на подумать. Якобы он запутался. Я перешла в другую комнату жить, спим с ребёнком вальтом на диване. Муж ведёт себя, будто не в чем не виноват, попросила снять нам жильё, сказал живи тут я не выгоняю. Я в таком состоянии сейчас, прям не знаю как мне быть, идти мне некуда, квартиру снимать нет денег. Измену простить не смогу, проходила уже в прошлом браке.
СЛО, 29.03.2024:
Здравствуйте. Ситуация и правда тяжёлая, очень сочувствую Вам. Если знаете, что не сможете простить измену, то понимаете, что расставание - лишь вопрос времени. И это время нужно использовать на подготовку своей самостоятельной жизни. Поиск жилья, работы, школы. Сосредоточьтесь на этих вопросах.
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Имя скрыто, 28.03.2024:
Добрый день! Подскажите пожалуйста когда дальше жить нет ни сил , ни мочи- ничего не держит, даже дети и родители. В неоф браке прожили 10 лет, есть общ ребёнок сын-10 лет, и от первого брака у меня дочь 17л. Отношения по началу до рождения были хорошие, после рождения сына, причём он его хотел и оч ждал, начались его уезды к маме-друзьям, на вых, сперва по неск дней, потом по неделям, всё это сопровождалось скандалами, когда ребёнку стало 3г, обнаружила переписку и встречи с др женщиной , в течении пол года врал , что всё закончилось у них, но по факту, находила новые улики . И уходить не уходил, оскорбления , мат постоянный с его стороны. Пыталась разговаривать, ответ ты во всём виновата.., на разговор не шёл… итог спустя пол года оказалась в больнице, из-за того что танцевала с др при его согласии, просто избил. После выхода из больницы собрала его вещи и выгнала. Через пол года он узнал, что у меня появился оч хороший и достойный человек, и тут началось- милиция, пдн, выкрадывание ребёнка из сада,, человек с которым была оч тяж это переживал начали сдавать у него нервы и как итог стал говорить что нам надо разъехаться на какое то время чтоб мой бывший успокоился,,,но пока это были только разговоры!когда приехала с моря с детьми бывший приехал и сказал вы мне нужны, и я как дура поверила.. начали опять жить первые 3м идеально, но брака так и не предложил, бюджет раздельный и опять каждые выхи поездки к родит,,, итог не выдержала выгнала!!! Сейчас прошло 5 мес, не могу его забыть умом понимаю всё, пью Грандаксин, но сил жить просто нету. Понимаю что жила с абъюзером, но не могу переключиться, когда он звонит сыну и по сыну прям как камень с души падает, хочу вернуть его, он только ставит условия стоя для этого ничего не делаю!!!! Извините, что длинно, где найти точку опоры и да страх одиночества хотя есть дети!!СЛО, 28.03.2024:
Здравствуйте. Вам нужна помощь специалиста. Обратитесь за ней обязательно. Есть бесплатные психологические службы поддержки, если вы в Москве- можно обратиться в районную поликлинику, сейчас почти в каждой есть медицинский психолог. Помощь нужна обязательно.
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Имя скрыто, 26.03.2024:
Как справится с разрывом после долгих отношений с любимым человеком?СЛО, 28.03.2024:
1. Сколько прошло после разрыва?
2. Какая причина?
3. Что именно сейчас волнует больше всего?
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Дмитрий, 23.03.2024:
Здравствуйте . 16.03.2024 умерла жена. Просто сидела в кресле и скончалась пол утро. Последнее время жила у родителей, вместе со старшим сыном, я с младшим. В последнее время относилась ко мне очень предвзято, но я чувствовал что любит меня, как и я её. Подруга по работе настроила её и против родителей и против меня. Вдобавок и сынка своего подложила. Этот трусливый .... даже говорить со мной не хотел. Но она стала одержимая им, но я их разлучил. Она пришла в себя. И тут он её поздравил на НГ. Её как подменили опять. Короче не могу дальше писать, очень больно. Просто не верится в происходящее. Как себя вести и что надо делать?СЛО, 25.03.2024:
Здравствуйте. Понимаю Ваши чувства . Потерять близкого человека - это очень больно. Вы пытаетесь объяснить всё и сразу, а получается сумбур. Давайте начнём с главного. Что в данный момент Вас больше всего беспокоит? Какое чувство, какая мысль?
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Дмитрий, 29.03.2024:
Здравствуйте! Вы спрашивали что большего беспокоит меня в данный момент. Наверное чувство вины. Что можно было всё изменить...
Имя скрыто, 20.03.2024:
На этом сайте познакомилась с мужчиной, с Москвы, пишет, что с живёт в Австрии, стали общаться по Эл почте, мило, хорошо, даже купил подарок, бы.украшение и срочно выслал курьером, просил оплатить по инструкции, Блин, оплатила 2500 р., затем последовало ещё перечислить деньги, только тогда поняла..это мошейник!!! Теперь, нахожусь в такой сильной депрессии. Как так, думала, что никогда не попадусь, а тут на тебе. Как верить мужчинам, как знакомиться?СЛО, 20.03.2024:
Здравствуйте. Вас обманул один человек (и, кстати, совсем не факт, что это был мужчина). Почему Вы на основании этого делаете вывод, что теперь нельзя верить всем мужчинам?
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Любовь, вопрос СЛО, 18.03.2024:
В семье произошли глобальные перемены. Я перенесла операцию на мозге, удаление левого гиппокампа. Я изменилась, стала более уверена в себе. У меня закончилась эпилепсия. Мне пока сложно бывает контролировать свои эмоции. Я скатываюсь от негатива в какое- то днище, и поднять, в итоге, настроение очень тяжело. Небольшая стычка и эмоции стопорятся. Выбраться из данного состояния помогает секс. Но ни как не могу найти альтернативу. Я перепробовала все. Есть фиговая альтернатива - это сидение за сборкой какой нибудь картинки, но в этом случае я ухожу в себя на долго. Салон красоты, шопинг, спорт зал, танцы, прогулки, новая информация- все это очень "тяжелое" для меня на этот момент. Во всем этом вижу только то, что мозг нужно отключить и включить снова. Какие еще есть способы себя переключить? Чтобы мозг дал правильную реакцию на восстановку?СЛО, 20.03.2024:
Здравствуйте, сколько прошло после операции? О каком полном восстановительном периоде говорят нейрохирурги?
Переключиться "в моменте" можно с помощью дыхательных техник, техники прогрессивной мышечной релаксации(найдите в интернете). Когда реабилитационный период закончится (тут посоветуйтесь с врачами) - можно будет подключать физические упражнения (от плавания до йоги, тут надо пробовать, что лучше подойдёт). Ну и секс, конечно, никто не отменял. С любимым и любящим мужчиной. Удачи Вам и скорейшей реабилитации!
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Любовь, 22.03.2024:
Операция проведена в ноябре 2023. Полный периуд восстановления поэтапный. В целом числится год. Я на данный момент уже полноценный и обычный человек. Все что меня отличает это шрам на голове, который еще найти надо и непрошедший срок восстановки. Я, как бы, чиста от доп лекарств, которые могли как то влиять на психику. Все что сейчас является моим помощником это магний. Дыхательная техника, медитации, физические нагрузки, планку обожаю. Этим я всем занимаюсь сама обязательно. В зал не берет ни кто. Бояться)) После больницы, когда я вернулась домой, я поняла, что до растения мне не долго осталось, я исхудала до "дистрофа". Сама же испугалась за себя и стала заниматься, и физ нагрузку давала себе поэтапно, и дыхалкой занимаюсь... Тяжело было в начале, но сейчас уже все легко. Но... с переключкой проблема остается.
СЛО, 23.03.2024:
Вы очень сильный человек, не каждый может так быстро восстановиться. Уверена, что и с переключением Вы справитесь, надо только потренироваться немного. Найдите техники, о которых я писала Вам выше. Используйте их.
Счастья и здоровья Вам!
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
