Вопросы психологу
Имя скрыто, 28.03.2024:
Добрый день! Подскажите пожалуйста когда дальше жить нет ни сил , ни мочи- ничего не держит, даже дети и родители. В неоф браке прожили 10 лет, есть общ ребёнок сын-10 лет, и от первого брака у меня дочь 17л. Отношения по началу до рождения были хорошие, после рождения сына, причём он его хотел и оч ждал, начались его уезды к маме-друзьям, на вых, сперва по неск дней, потом по неделям, всё это сопровождалось скандалами, когда ребёнку стало 3г, обнаружила переписку и встречи с др женщиной , в течении пол года врал , что всё закончилось у них, но по факту, находила новые улики . И уходить не уходил, оскорбления , мат постоянный с его стороны. Пыталась разговаривать, ответ ты во всём виновата.., на разговор не шёл… итог спустя пол года оказалась в больнице, из-за того что танцевала с др при его согласии, просто избил. После выхода из больницы собрала его вещи и выгнала. Через пол года он узнал, что у меня появился оч хороший и достойный человек, и тут началось- милиция, пдн, выкрадывание ребёнка из сада,, человек с которым была оч тяж это переживал начали сдавать у него нервы и как итог стал говорить что нам надо разъехаться на какое то время чтоб мой бывший успокоился,,,но пока это были только разговоры!когда приехала с моря с детьми бывший приехал и сказал вы мне нужны, и я как дура поверила.. начали опять жить первые 3м идеально, но брака так и не предложил, бюджет раздельный и опять каждые выхи поездки к родит,,, итог не выдержала выгнала!!! Сейчас прошло 5 мес, не могу его забыть умом понимаю всё, пью Грандаксин, но сил жить просто нету. Понимаю что жила с абъюзером, но не могу переключиться, когда он звонит сыну и по сыну прям как камень с души падает, хочу вернуть его, он только ставит условия стоя для этого ничего не делаю!!!! Извините, что длинно, где найти точку опоры и да страх одиночества хотя есть дети!!
СЛО, 28.03.2024:
Здравствуйте. Вам нужна помощь специалиста. Обратитесь за ней обязательно. Есть бесплатные психологические службы поддержки, если вы в Москве- можно обратиться в районную поликлинику, сейчас почти в каждой есть медицинский психолог. Помощь нужна обязательно.
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Имя скрыто, 26.03.2024:
Как справится с разрывом после долгих отношений с любимым человеком?СЛО, 28.03.2024:
1. Сколько прошло после разрыва?
2. Какая причина?
3. Что именно сейчас волнует больше всего?
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Дмитрий, 23.03.2024:
Здравствуйте . 16.03.2024 умерла жена. Просто сидела в кресле и скончалась пол утро. Последнее время жила у родителей, вместе со старшим сыном, я с младшим. В последнее время относилась ко мне очень предвзято, но я чувствовал что любит меня, как и я её. Подруга по работе настроила её и против родителей и против меня. Вдобавок и сынка своего подложила. Этот трусливый .... даже говорить со мной не хотел. Но она стала одержимая им, но я их разлучил. Она пришла в себя. И тут он её поздравил на НГ. Её как подменили опять. Короче не могу дальше писать, очень больно. Просто не верится в происходящее. Как себя вести и что надо делать?СЛО, 25.03.2024:
Здравствуйте. Понимаю Ваши чувства . Потерять близкого человека - это очень больно. Вы пытаетесь объяснить всё и сразу, а получается сумбур. Давайте начнём с главного. Что в данный момент Вас больше всего беспокоит? Какое чувство, какая мысль?
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Дмитрий, 29.03.2024:
Здравствуйте! Вы спрашивали что большего беспокоит меня в данный момент. Наверное чувство вины. Что можно было всё изменить...
Имя скрыто, 20.03.2024:
На этом сайте познакомилась с мужчиной, с Москвы, пишет, что с живёт в Австрии, стали общаться по Эл почте, мило, хорошо, даже купил подарок, бы.украшение и срочно выслал курьером, просил оплатить по инструкции, Блин, оплатила 2500 р., затем последовало ещё перечислить деньги, только тогда поняла..это мошейник!!! Теперь, нахожусь в такой сильной депрессии. Как так, думала, что никогда не попадусь, а тут на тебе. Как верить мужчинам, как знакомиться?СЛО, 20.03.2024:
Здравствуйте. Вас обманул один человек (и, кстати, совсем не факт, что это был мужчина). Почему Вы на основании этого делаете вывод, что теперь нельзя верить всем мужчинам?
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Любовь, вопрос СЛО, 18.03.2024:
В семье произошли глобальные перемены. Я перенесла операцию на мозге, удаление левого гиппокампа. Я изменилась, стала более уверена в себе. У меня закончилась эпилепсия. Мне пока сложно бывает контролировать свои эмоции. Я скатываюсь от негатива в какое- то днище, и поднять, в итоге, настроение очень тяжело. Небольшая стычка и эмоции стопорятся. Выбраться из данного состояния помогает секс. Но ни как не могу найти альтернативу. Я перепробовала все. Есть фиговая альтернатива - это сидение за сборкой какой нибудь картинки, но в этом случае я ухожу в себя на долго. Салон красоты, шопинг, спорт зал, танцы, прогулки, новая информация- все это очень "тяжелое" для меня на этот момент. Во всем этом вижу только то, что мозг нужно отключить и включить снова. Какие еще есть способы себя переключить? Чтобы мозг дал правильную реакцию на восстановку?СЛО, 20.03.2024:
Здравствуйте, сколько прошло после операции? О каком полном восстановительном периоде говорят нейрохирурги?
Переключиться "в моменте" можно с помощью дыхательных техник, техники прогрессивной мышечной релаксации(найдите в интернете). Когда реабилитационный период закончится (тут посоветуйтесь с врачами) - можно будет подключать физические упражнения (от плавания до йоги, тут надо пробовать, что лучше подойдёт). Ну и секс, конечно, никто не отменял. С любимым и любящим мужчиной. Удачи Вам и скорейшей реабилитации!
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Любовь, 22.03.2024:
Операция проведена в ноябре 2023. Полный периуд восстановления поэтапный. В целом числится год. Я на данный момент уже полноценный и обычный человек. Все что меня отличает это шрам на голове, который еще найти надо и непрошедший срок восстановки. Я, как бы, чиста от доп лекарств, которые могли как то влиять на психику. Все что сейчас является моим помощником это магний. Дыхательная техника, медитации, физические нагрузки, планку обожаю. Этим я всем занимаюсь сама обязательно. В зал не берет ни кто. Бояться)) После больницы, когда я вернулась домой, я поняла, что до растения мне не долго осталось, я исхудала до "дистрофа". Сама же испугалась за себя и стала заниматься, и физ нагрузку давала себе поэтапно, и дыхалкой занимаюсь... Тяжело было в начале, но сейчас уже все легко. Но... с переключкой проблема остается.
СЛО, 23.03.2024:
Вы очень сильный человек, не каждый может так быстро восстановиться. Уверена, что и с переключением Вы справитесь, надо только потренироваться немного. Найдите техники, о которых я писала Вам выше. Используйте их.
Счастья и здоровья Вам!
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Имя скрыто, 12.03.2024:
Встретила человека в сети, общались, поняли, что подходим друг другу, общались в основном текстом и видеозвонками. С моей дочкой по видео общался, очень хороший контакт. Все шло к тому, что мы должны были переехать к нему. Но у него постоянно возникало миллион причин, почему сейчас это невозможно. Причем причины часто противоречащие друг другу. Ну и к тому же некоторые несостыковки в его рассказах и простая проверка по фото привели к осознанию, что он во многом обманывает. Я пыталась закрывать на это глаза и поговорить с ним. Не понимал. Я сказала прямо, что знаю, что он обманывает, но хочу все выяснить и продолжать отношения без лжи. Он обиделся, обвинил меня во всем, и замолчал. Не отвечает больше. Я-то ладно, а вот дочка очень его ждет, постоянно спрашивает о нем. Как справиться с чувством вины? Как прогнать мысль, что я сама все испортила? Ведь это не так! Не должно быть обмана в отношениях!СЛО, 13.03.2024:
Здравствуйте. Если для Вас является ценностью то, что в отношениях не должно быть обмана, то чем Вы всё испортили по Вашему мнению?
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Имя скрыто, вопрос СЛО, 06.03.2024:
Зравствуйте, расстался с девушкой после долгих отношений, умом всё понимаю, что это финиш, возврата не будет, нужно двигаться дальше. Но реальность другая, не могу спать, ем только по необходимости и без особого удовольствия, стараюсь отвлекаться работой в спортзале, хорошо помогает на несколько часов, потом наступает вечер и мысли возвращаются, природу тревоги понпять не могу, пульс становится ~80, так может быть долго, пока наконец не засну на пару-тройку часов от усталости, при этом не чувствую не гнева, ни страха, а только какую-то бессмысленность происходящего. Не хочется ни слушать ни музыку, ни смотреть что-то. Написал всем знакомым и незнакомым, чтобы отвлечься общением, читаю стихи, книги, этого тоже надолго не хватает, стараюсь улыбаться. Вопрос - когда это пройдёт, ибо я вроде в руках себя держу и в какие-то моменты чувствую нормально, но такой режим выматывает. Спасибо.СЛО, 08.03.2024:
Здравствуйте. Как давно расстались с девушкой? По чьей инициативе? Связываете ли происходящее сейчас с расставанием?
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Автор вопроса, 08.03.2024:
Растались недавно, 10 дней назад. По её инициативе, другой мужчина, поэтому всё. Конечно связываю. Возврат не рассматриваю. Двигаюсь дальше. В спортазал сейчас хожу не через день, а почти каждый. Сильно увеличил круг общения, и это дало результат, чаще улыбаюсь, после спортзала энергии столько что хочется танцевать немотря на усталось. Уже стало лучше, но стоит только успокоиться, ничего не делать например перед сном, пульс 80 возращается, опять не могу понять причину тревоги, хотя я уже практически не вспоминаю прошлое.
С 8 Марта Вас! Желаю Любви, Красоты, Счастья!!!
СЛО, 09.03.2024:
Пульс 80 - является нормой (нормальный пульс 60-80 уд/мин). 10 дней - это острый период. До месяца-двух может быть тревога, с ней и связано повышение пульса до верхней границы нормы в покое. Постепенно всё наладится. Если тревожность не спадёт более 2 месяцев - напишите сюда, посоветую упражнения.
Спасибо за поздравления)
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Автор вопроса, 10.03.2024:
Спасибо.
Имя скрыто, 05.03.2024:
Понравился мужчина, желает общения и даже сожительства, развит, красив, короче все при нем, в голове все сложено нормально.Все, кроме доходов. Вернее сколько зарабатывает, столько и отдает долгов!
Сьехаться? куда ? На что снимать жилье? Свое сдавать не хочет. Хотя я свое готова сдать, если будет необходимость. Повышение по карьерной лестнице у него не предвидится. Беседовала с его адвокатом по разводу, долгов еще лет на 18.
Я имею доходы,детей, крышу...но я не готова кормить мужчину, его сына, его дочь, и бывшую с новым мужем. Потому что чувствую пойдет перекос моих средств. И кто я ? та что за все платит?
Посоветуете общаться изредка- это же заменитель отношений, временное явление, не такого я воспитания.
В среднем возрасте с детьми почти нет шансов найти человека. И уйти не хочется из отношений, во многом помогает как может, и тащить не хочу всю"санту -барбару". Запуталась я.
СЛО, 05.03.2024:
Здравствуйте.
Вы пишете:
"но я не готова кормить мужчину, его сына, его дочь, и с новым мужем"
Почему Вы решили, что будете всех кормить?
Также Вы пишете:"Сьехаться? куда ? На что снимать жилье? "
Вы задавали ему эти вопросы?
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Автор вопроса, 05.03.2024:
Он с ребенком- подростком проживает. Второй ребенок тоже часто приходит.По сути матери дети не нужны, что она и оговорила ранее.
Вы считаете с остатками мужского дохода в 15 тысяч, можно думать ,что он нас всех будет кормить? 2 взрослых и 3 детей, + её дочь приходящая от матери.
Он выплачивает бывшей долги по суду, алименты. кредиты и ипотеку.
Снимать у него денег нет, конечно разговаривали.
Я не хочу кормить всех. Или меня круто пытаются обмануть, не делая ничего или действительно не может выпутаться из долгов , пока понять не могу.
СЛО, 08.03.2024:
Согласна с Вами. Действительно выглядит очень странно, что мужчина с остаточным доходом 15тр предлагает съезжаться женщине с ребёнком. Будьте осторожны.
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Карина, 29.02.2024:
Начала общаться с мужчиной, он прям серьезно настроен, но у меня проблемы с женским здоровьем из-за травмы, как ему лучше об этом сказать?СЛО, 02.03.2024:
Здравствуйте. Если Вы знаете, что этот аспект может повлиять на отношения - сказать об этом лучше сразу и прямо. Не тянуть.
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Имя скрыто, 29.02.2024:
Мне 29 лет.И я очень сильно высох внутри из-за последних отношений,которые длились 5 лет.Мне не много повезло в плане выбора партнёрши.И сейчас я вроде хочу общаться,но если зайду к кому-то в анкету,тут же гасну просто.Хочу попытаться уйти от всего(проблем,мыслей),просто посидеть,поговорить с кем-то.А может и личную жизнь наладить.Но не могу.Просто настолько был кретином,что выстроил своего идеала.Поэтому гасну до сих пор..Что мне делать,чтобы хоть как то начать диалог с кем-то?СЛО, 02.03.2024:
Здравствуйте. Можете пояснить, что значит "просто гасну"? Какие это эмоции?
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Имя скрыто, 06.02.2024:
Мне 34 года, и у меня огромное желание секса, даже если с 50-летней женщиной.Я долго искал, но не смог найти женщину.Стоит ли мне продолжать поиски? Или что мне делать?СЛО, 06.02.2024:
В чем Вы сами предполагаете свою проблему? Где искали? Какую цель поиска декларировали?
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Автор вопроса, 06.02.2024:
Моя проблема в том, что когда я ищу женщину, я не могу сказать, что моя цель - интимные отношения, но на самом деле это моя цель.Это считается неправильным или все мужчины такие как я?
СЛО, 08.02.2024:
Все люди разные, как мужчины, так и женщины. И всегда найдётся женщина, целью которой являются также только интимные отношения. Декларируйте настоящие цели - и будет Вам счастье.
Что касается Ваших сомнений - правильно или неправильно это - время покажет. У каждого свой опыт и выводы. Правильно то, что делает человека и его близких счастливыми. И с этой точки зрения как раз неправильным является декларация не тех целей, которые есть на самом деле.
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
Имя скрыто, 05.02.2024:
Я немогу забыть человекаСЛО, 05.02.2024:
Здравствуйте. Расскажите подробнее, пожалуйста, какого человека, кто он Вам, ситуацию и Ваш запрос.
СЛО, Клинический психолог, https://www.b17.ru/elenabulycheva/
