Привычка исчезать

Иногда я пропадаю. Не физически — просто ухожу в себя, в дела, в мысли. Перестаю отвечать на сообщения, откладываю звонки, забываю про обещанные «поговорим позже». Не потому что не хочу, а потому что внутри словно выключается свет, и я временно исчезаю из мира.

Я знаю, что это может выглядеть как холодность или безразличие, но это не так. Просто порой люди устают не от других, а от самой необходимости быть на связи.

Современный мир требует постоянного присутствия: будь в сети, будь в курсе, будь доступен. И когда не отвечаешь на сообщение сутки — кажется, что уже совершаешь социальное преступление.

Но, знаете, иногда молчание — это не знак, что человек отвернулся. Иногда это просто передышка. Способ перевести дух, собраться с мыслями и вернуться, когда снова будет ресурс.

Я учусь говорить об этом. Учусь писать «я немного исчезну, но потом вернусь». Учусь не бояться, что меня за это разлюбят.

А вы как? Позволяете себе пропадать?