Прошла через это. Было очень плохо от этой зависимости, растворения. Потеряла себя. Очень долго выходила из этой ямы. Искала помощи везде. Конкретно что помогло -не знаю. Всё, самоанализ в первую очередь, трудности, подруги, увлечения, разные психологи-коучи в интернете, в церковь пыталась ходить какое-то время, выход из зоны комфорта, отношения с мужчинами…. Сейчас чувствую самодостаточность, нет качелей, нет растворения, есть свои границы и интересы. Есть просто любовь и забота. Кто ищет -найд
Напомнили, вот эта подруга рассказывала как раз, стоит в храме на службе, там молебны поют, а у нее в голове песня Артура Пирожкова "зацепила меня" с мыслями о нем
На самом деле, очень хорошо, что вы справились с этим. Жить в таком состоянии , наверное, счастливо, можно только если это взаимно.