Да он категорически отказывается пробовать новые блюда и продукты.

Где-то 143 примерно. Давно не замерялись

Посадите его на капустную диету. 5 порций капусты в шаурме в день. Быстро поправится.

Не помогает это

Худенький Но нарастить массу всегда успеет)

Я пеку для детей, сама не ем

Просидела дома с компом на удаленке неделю и поняла, что умру без движения. Записалась на Бешеную сушку с прошлой недели - пока жива, мне очень нравиться, результат тоже вижу)))

Какой застой, когда кровь по организму постоянно циркулирует? Кровь приносит вредные вещества к коже, начинает воспалительный процесс - вот и высыпания.

Да, первые дни болело все и есть хотелось сильно, но из-за карантина фотки и дневные задания можно не делать. Сейчас определила для себя оптимальный режим: питание+ комплекс который дают обязательным. В начале половину не могла сделать, сейчас уже все что положено - выполняю))) И спина - точно не болит от ежедневного сидения за компом.

В дУше я была без макияжа

я с 1 марта... Может фотоотчеты будем выклыдывать. Что было скушено за весь день? Обед наш: 1. Салат из рукколы, редиса, огурца, зеленого лука, черри. Заправлен греческим йогуртом 4% 2. Грудка куриная (филе), запеченная в яичной смеси. Полдник: груша...семечки тыквенные несколько штучек мне, а сыну ореховую смесь делаю.

Да лишь бы себя заставить кататься)) народ в масках ездит) чем дышат не понятно(

Потому и спрятала фото быстро?)

Записалась на Бешеную сушку

Кровь?) А лимфатическую систему на какие цели тогда запишем?)

Девочки, покажите свои платья. А то у меня мотивации нет. Буду хоть на чужие любоваться.

Утром легкий салат, днем ничего, к началу вечера касторка или магнезия, потом отстегиваем ремни безопасности и можно попить травяных чаев перед сном)

Кать, а рост какой? Не....мой вообще не худой ни разу. Но жирка у него нет. Мышцы, скорее. У него физ. нагрузки ежедневные пипец какие. А сейчас в зале тренировок нет и это печаль( дома так не занимается...