ГТО после 45

Кто то пробовал сдавать нормативы? Как там всё происходит?

Не представляю как бы я под мухой или пьяный вообще бы там чо сдал

Бег до 10 км спокойно, всё остальное мне не подвластно , сейчас на сынишке все наверстываю, гены олинаковые

Мужики?!!!!

Бег на 2 км за 10 минут?

Нее! 10 км , за 80мин ))

Сдавать не пробовал, как происходит не в курсе))) Подтягивание, пресс, гирю сдаю сам себе через утро, а вот с бегом неуверен, поход и стрельбу точно осилю))))

На длительное расстояние это хороший результат)
Наши парни ездили в конце сентября на марафон в Москву, с медалями приехали

Точно не знаю взрослым надо или нет,а вот детям справка нужна для сдачи ГТО с ЭКГ с нагрузкой и как всегда не очень это все организовано конечно.А ещё нужно на сайте зарегистрироваться и создать личный кабинет,если не изменяет память ещё и фото загрузить .Сдавали раньше ГТО дети,теперь забросили это дело,они пересмотрели результаты и почти не реально стало.

пешком 5 км/час))) такой бег как быстрый шаг))) спортивная ходьба))

в училище были нормативы 3 км за 12.40 минут на оценку "5"
на проверке рванул за 10.56 - 2 разряд из многоборья.. сейчас наверно сдохну))) недалеко от старта))))

А как у мужчин со зрением после 45? Или это не имеет значения при сдаче нормативов?

его нет)) вблизи..
вдаль отлично.

По большому счёту, сначала надо проверить, кто по здоровью допускается к сдаче? Процентов 10 наберётся ли?!

В смысле, на подходе к старту?

Прочитал нормативы, всё сдам, без проблем

Многие так говорят (т.к. думают, что смогут), а когда им приносят гирю 16 кг, то пылкость исчезает...

Спокойно. Даже с прокуренными легкими)))

Я 4.15 1км бегал года два назад, и чуть не сдох. 2 км за 10 мин, без тренировки это далеко не всем по силам после 45...

Ну не знаю, сложно