Марафон здоровья и красоты. Страница 370. Форум GdePapa.Ru

27.04.2024 14:46

Надо с лупой поизучать СОСТАВ!
Вот сгоняла, купила! Помыла, ем.

Посыпка такая же дурацкая, но вкус самого зефира, если смыть её приятный.

Анна, Псков, 43 года.

27.04.2024 14:47

Граждане худеющие, все выпивают норму 1,5 литра в сутки?
Если что, это вот столько
Мне лично без контроля тяжеловато даётся. Да и с контролем тоже...

Анна, Псков, 43 года.

27.04.2024 14:47

Дама Треф, Россия, Москва писала:

Надо с лупой поизучать СОСТАВ! Вот сгоняла, купила! Помыла, ем. Посыпка такая же дурацкая, но вкус самого зефира, если смыть её приятный.

Надо брать...

Дама Треф, Москва, 50 лет.

Замужем

27.04.2024 14:52

Анна, Россия, Псков писала:

Граждане худеющие, все выпивают норму 1,5 литра в сутки? Если что, это вот столько Мне лично без контроля тяжеловато даётся. Да и с контролем тоже...

У меня только с учётом супа и чая такая норма выполняется.

Анна, Псков, 43 года.

27.04.2024 14:54

Дама Треф, Россия, Москва писала:

У меня только с учётом супа и чая такая норма выполняется.

Я суп не считаю, едим теперь не каждый день. Чай тоже сейчас практически не пьём, перешли на воду.
В стаканах это выглядит тяжко

Mariam, Москва, 47 лет.

27.04.2024 15:00

Анна, Россия, Псков писала:

Граждане худеющие, все выпивают норму 1,5 литра в сутки? Если что, это вот столько Мне лично без контроля тяжеловато даётся. Да и с контролем тоже...

Спокойно выпиваю 1,5 л воды

Эсти, Лесное озеро, 43 года.

Замужем

27.04.2024 15:00

Анна, Россия, Псков писала:

Граждане худеющие, все выпивают норму 1,5 литра в сутки? Если что, это вот столько Мне лично без контроля тяжеловато даётся. Да и с контролем тоже...

Я легко. Водохлеб я, с детства приучили, никаких соков- лимонадов не надо, только воду давай.

Марина, Санкт-Петербург, 51 год.

28.04.2024 00:15

Дама Треф, Россия, Москва писала:

И почему все дружно «пятницу отчётную» проспали?

Я всю пятницу спала, читала и ела.

Одуванчик, Новосибирск, 53 года.

28.04.2024 05:49

Анна, Россия, Псков писала:

Я суп не считаю, едим теперь не каждый день. Чай тоже сейчас практически не пьём, перешли на воду. В стаканах это выглядит тяжко

Аня, ну что за мера граненными стаканами?
Я ношу с собой просто бутылочку 0,75))
Знаю, что 3 надо выпить, больше ничего не замеряю и не запоминаю. На удивление пьется незаметно)

Дама Треф, Москва, 50 лет.

Замужем

28.04.2024 07:03

Марина, Россия, Санкт-Петербург писала:

Я всю пятницу спала, читала и ела.

То же самое и плюсом к этому ещё болела…

Но наконец-то покончено с утренними соплями и я выползла сейчас на солнце. Туман был часов в 5 очень густой и воздух какой-то слишком свежий не по-весеннему бодрит, прямо зуб на зуб не попадает и холодно на террасе сидеть.
Надеюсь часа через 2-3 потеплеет и второй завтрак будет уже на природе.)

Анна, Псков, 43 года.

28.04.2024 08:13

Одуванчик, Россия, Новосибирск писала:

Аня, ну что за мера граненными стаканами? Я ношу с собой просто бутылочку 0,75)) Знаю, что 3 надо выпить, больше ничего не замеряю и не запоминаю. На удивление пьется незаметно)

В приложении в любом случае стакан прказывается)

Татануш, Москва, 41 год.

28.04.2024 14:58

Дама Треф, Россия, Москва писала:

Больное место - сладкое. Накупила разного зефира, забила им морозилку, а всё мне не вкусно. Может подскажите кто какой сам ест из покупных. Белёвский вот совсем не оценила, смываю с него всю обсыпку иначе она неприятно на зубах хрустит. Коломенский уже лучше, но тоже не ах… Шармель в шоколадной глазури единственный сама нежность, но жуть же какой сладкий!!! Досиделась на диете, теперь и вкусное мне не вкусно!

В сети «Волконских» хороший. Белый и черносмородиновый

Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 54 года.

В отношениях

Все его темы и ответы

28.04.2024 15:44

Может просто сами его сделаете. Это несложно и будет так как вы хотите

Дама Треф, Москва, 50 лет.

Замужем

29.04.2024 07:05

Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:

Может просто сами его сделаете. Это несложно и будет так как вы хотите

Попробую конечно. Как с рассадой эпопею закончу, так и сделаю партию на пробу)

Наталья, Москва, м. Планерная, 45 лет.

29.04.2024 08:12

Ребят
Поделитесь инфо про сухофрукты - можно с чаем то хоть)) вместо конфетки))?
Оно ж природный сахар вроде
И не способствует похудению….

У меня вообще трындец: по работе приходится пробовать каждую партию отпускаемого рациона
+2 кг прилетело за 2 недели…..
Беда беда … но вариантов вот нет…
Придется обратно бороться)))

Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 54 года.

В отношениях

Все его темы и ответы

29.04.2024 08:19

Наталья, Москва, м. Планерная писала:

Ребят Поделитесь инфо про сухофрукты - можно с чаем то хоть)) вместо конфетки))? Оно ж природный сахар вроде И не способствует похудению…. У меня вообще трындец: по работе приходится пробовать каждую партию отпускаемого рациона +2 кг прилетело за 2 недели….. Беда беда … но вариантов вот нет… Придется обратно бороться)))

Один финик можно

Дама Треф, Москва, 50 лет.

Замужем

29.04.2024 08:20

Наталья, Москва, м. Планерная писала:

Поделитесь инфо про сухофрукты - можно с чаем то хоть)) вместо конфетки))? Оно ж природный сахар вроде И не способствует похудению….

Наташ, небольшое количество как раз СПОСОБСТВУЕТ!
Я жжж худею вот на финиках и изюме.
НО берега видеть нужно. Норма в день:
Изюм - горсть
Финики - 4шт.
Мне даже двух за уши хватает, но выбираю самые ОГРОМНЫЕ.)

Дама Треф, Москва, 50 лет.

Замужем

29.04.2024 08:26

Ещё для сладкоежек РАЗРЕШЕННОЕ СЛАДКОЕ для снижения веса:
- шоколад от 55% и выше
- мёд 2 ч.ложки
- зефир в шоколаде 2 шт.

Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 54 года.

В отношениях