Рецепт прост: Утром кофе и 2 финика. После 4 часа копаешь землю. В обед снова кофе и 2 финика. Снова копаешь землю 4 часа. Вечером на ужин запахи благоухающего цветника и трели соловья. Неделя в таком режиме - минус 5кг.... Проверено на себе. Успех гарантирован
Эт о какой такой другой деятельности? Это когда на кровати, на диване, на полу, на столе, под столом?? Не только возможна но и предпочтительнее земляных работ. Тоже действенный способ для похудения. Как говорит народная мудрость: " Хороший ........ жирным не бывает"
А-а.... Да не сжигает она столько калорий.
Но если это критично, то красный диплом в прошлой жизни о чём-то говорит?
Но все мы однажды доживём до деменции... если будем долго жить.
А говорят... Говорят! Что умственная сжигает не меньше жаль только, что тренируется одно, атрофируется другое.. Причем, так во всем Вы только копаете, или по городу гуляете иногда?
Где и что она сжигает вопрос риторический. Визуально результат умственной деятельности проявляется в области живота. Сейчас результат зимней умственной приходится аннулировать кардинальным методом.
Иногда гуляю по городу. Эпизодически. Когда посещаю мероприятия детей/внука. В основном копаю