Блог Татьяны (Россия, Климовск, 52 года)

Когда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью.

Вот как это работает. Если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будете укрепляться в этой мысли. А вот если вы замените это подсознательное убеждение на мысль: «Я в отличной физической форме», то ваш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи. Вы начнете все чаще замечать новые возможности, которые позволят вам превратить эту подсознательную установку в новую реальность.

У вас есть возможность подчинить себе свое сознание и измениться. У вас есть возможность добиться всего, чего вы хотите. Главное — поверить в это. Ведь любой физический процесс начинается с мыслей, которые возникают в вашей голове.

Из Жванецкого: А если просто и твердо сказать себе: «Заткнись!» На ожидание неприятностей, на сами неприятности и на предчувствие неприятностей уходит масса времени, и в результате вся жизнь. Но не это главное. А главное то, что неприятности происходят регулярно и точно в назначенное время, как раз чтоб ждать следующих. Это первое. Второе: немногого стоят и попытки предвидеть самое худшее. Здесь вообще ума не надо. Чуть воображения, легкое расстройство желудка и можете ждать назначенного самим собой срока. То, что вы кличете, придет обязательно. А с вашим умением предвидеть радость и вызывать счастье, вся жизнь будет состоять из ожиданий, бед, и приступов уважения к себе: — Я это все предвидел! Да! Ты даже предвидел старость. Ты даже предвидел свою смерть, ахнув от собственной мудрости и перестав смеяться за много лет до этого. И полжизни третировал близких. И полжизни отравлял окружающую среду. Вместо того чтобы как-нибудь однажды просто и твердо сказать себе: «Заткнись! Все будет хорошо!     Читать дальше

Кто-то сказал мнe однажды, что жить надо ради мeлочeй. Жить ради рассвeта в пять утра и заката в пять вeчeра, жить ради дорожных путeшeствий, eзды на вeлосипeдe с музыкой в ушах и вeтром в волосах, жить ради танцeв под дождeм, жить ради смeха до боли в животe, жить ради любимых пeсeн и хороших книг, ради улыбок бeз повода, ради длинных разговоров, ради пeчeнья с чаeм, ради отдыха послe долгого тяжeлого дня, ради блeска в глазах. Жить ради ночных приключeний и ради звeзд, провожающих тeбя домой. Жить ради людeй, которыe помнят, что ты пьeшь чай бeз сахара и нeнавидишь лук. Жить ради пeрвого поцeлуя и длинных прогулок, ради объятий и новых знакомств. Ради нeожиданных подарков и долгожданного "да". Жить ради тeх мeлочeй, что заставляют почувствовать сeбя живым.

Женское спокойствие — это основа всех достижений мужчины. Он чувствует любовь и веру в него. Вера — это всегда кредит. Когда женщина верит в мужчину, он получает кредит к самосовершенствованию. Сила веры женщины такова, что мужчина становится тем, кем она его считает. Пусть все население Земли в него не верит, но одна женщина верит, что он может добиться всего — у него есть все шансы.

Лунная энергия — это сила все делать, ничего не делая. Это удивительная способность добиваться всего, не прилагая внешних усилий. Поэтому работа над собой для женщины заключается в культивировании психической силы, силы веры, спокойствия, чистоты, верности, ощущения собственной ценности, сосредоточенности на одном человеке, на Боге. Женщинам свойственно беспокойство, но им нужно культивировать в себе силу спокойствия

Источник: в контакте

я, блин, среднестатистический москвич, родившийся, спасибо, Господи, в неком достатке и воспитанный в любящей семье, пусть и не без трудностей, но в целом, на общем фоне, прелестно вполне, могу ли я сделать что-то хорошее для людей вокруг. быть терпимее к происходящему. не гневаться на положение дел в мире. не осуждать решения близких мне людей и не делать никому не нужные выводы. могу ли я жить, не боясь ничего, творя и воплощая в жизнь самые светлые свои мечты. могу ли я хоть на что-то повлиять и улучшить окружающий мир. мне приснился сон позавчера, что я гуляю с другом в новом свежем московском парке. какой-то автомобиль ерничает на дороге, его тормозят полицейские. полицейские подходят представиться и попросить документы и в этот момент пассажир и водители выходят из авто и начинается мощнейший расстрел всех вокруг. я не помню, попали ли в меня или в моего друга. помню лишь, что перед тем как проснуться подумала, что нужно срочно звонить родителям и велеть им никуда не выходить. могу ли я чувствовать себя в безопасности и могу ли я обезопасить кого-то.     Читать дальше

Источник: https://www.facebook.com/katia.einstein?fref=nf&pnref=story

Не ждите, когда закончите институт, когда родятся дети. Хватит ждать, когда начнете работать, когда уйдете на пенсию, когда женитесь, разведетесь. Не ждите вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. Не ждите весны, лета, осени, зимы. Минуты счастья – драгоценны, это не конечный пункт путешествия, а само путешествие. Работайте – не только ради денег, любите – не в ожидании расставаний. Танцуйте – не обращая внимания на взгляды. Самая ужасная ошибка, которую вы можете совершить – это всю жизнь гнаться за целями, не замечая как мимо вас пробегает ваша жизнь..

я познакомилась когда отдыхала с мальчиком.. он мне говорит.. вот представь что на тебя дует ветер.. поливает дождем.. светит солнце... а ноги закопаны в земле.. что ты можешь сделать? я говорю могу наверное высохнуть он говорит а деревья они как фабрики... из всего этого они делают листочки.. и плоды.. в которых столько всего полезного.. и они же еще чистят воздух.. т.е. это полезные фабрики для природы и для человека
А еще они живые

Нас с детства учат, что красота у человека внутри, что внешность это не главное. Ага! Расскажите это тысячам брошенных женщин, которые остались матерями одиночками после, как им казалось, вполне счастливого брака. Мужики любят глазами – это факт и сколько бы они не говорили: "Я люблю тебя такой какая ты есть!" или "Дорогая, ты прекрасна хоть и немного поправилась!". Мы то знаем, что это все брехня и при любом удобном случае они заглядываются на стройненьких и помоложе, это еще хорошо если просто заглядываются, а ведь бывает и... как в моем случае. Это был мой день рождения, 34 года. Любимый преподнес мне очень своеобразный "подарок" – собрал вещички и переехал к любовнице. А я осталась наедине со своим 91 кг. при росте 168. И если бы не дети (у меня их двое), даже боюсь представить чтобы я с собой сделала. В общем, погоревала пару недель в подушку и обозлилась. Но обозлилась не на него, обозлилась на себя! Нечего было жрать без меры! Нечего было себя распускать!     Читать дальше

6 лет назад у меня умерла мама (царствие ей небесное), потому что боялась идти к врачу потому что ей было некогда, потому что думала, что рассосется, что это не так страшно, можно потом сходить к врачу.. дела, заботы, работа (( мы не смогли ее спасти, так же, как и врачи, потому что было поздно Следите за появлением этих симптомов, но не стоит предаваться панике. Не бойтесь, если вы заметили что-то необычно, просто обращайтесь к врачу. Скорее всего, причиной симптомов не является рак. Но и рак излечим, если обнаружить его на ранней стадии. Вовремя заметив опасное заболевание, вы сможете пройти курс лечения и снова жить полной жизнью. Изменения в груди Если вы чувствуете уплотнение, не следует игнорировать его, даже если маммограмма показывает, что все в порядке. Если сосок начинает шелушиться, это может указывать на болезнь Педжета, которая в 95% случаев связана с раком молочной железы. Любые млечные или кровянистые выделения из соска тоже повод для проверки. Появление ямочек на коже груди, особенно похожих на апельсиновую корку, может быть признаком воспалительного рака груди, редкой, обычно агрессивной формы рака, которая также характеризуется отеком, покраснением и повышением температуры грудей.     Читать дальше

Источник: http://vk.com/page-123457358_51137720

ЧТОБЫ ДЕНЬГИ ВОДИЛИСЬ В доме всегда должно быть чисто! Должна быть монета под порогом (белая или серебряная). Переступая через порог говорить: "Я домой и деньги за мной". В угол комнаты положите монеты - 40шт., при этом монеты должны быть спрятаны от глаз. Выметать, забирать их нельзя. Подкову прикрепить над входной дверью (или над крыльцом) вверх концами — к полной чаше удачи, денег. Отдавать деньги правой рукой, а брать левой. В новый кошелек на 7 дней положить деньги и не тратить. Возвращая деньги, нужно положить их на стол и сказать: «Чтобы у тебя всегда были и у меня приумножались». Увидел новорожденный месяц - держись за золото На растущую луну в среду, четного числа, ровно в полдень, взять 5-ти копеечную монету. Встать лицом на восток, положить монету на левую ладонь и проговорить: «Иду на торг купцом, возвращаюсь на соболе молодцом, заношу домой клад. Дай, Бог, столько денег, чтобы некуда было класть. Аминь.» Эту монету завернуть в носовой платок – красный , и целый месяц носить ее с собой.     Читать дальше

Источник: http://vk.com/page-123455278_51026171

Женская грудь – источник женской привлекательности и мужской слабости, причина страхов и сомнений. А вдруг не понравится любимому, вдруг грудь отвиснет и не будет привлекательной, как иногда бывает после родов. Все это дело вкуса каждого, но истинная красота, в первую очередь, кроется в здоровье, возможности выполнять свою физиологическую роль. Я расскажу как сделать чтобы была упругая грудь. Начните не с груди, начните с себя, принимая те параметрические данные нам свыше - конституцию тела. Ты лучшая, если адекватный подход! Одно из условий тонуса груди - необходимость правильно подобранного бюстгальтера. Бюстгальтер должен быть не сильно тесным и не сильно просторным. Бюстгальтер для спорта и тренировок подбирается специальный, так как при толчковых движениях происходит колебание и растягивается кожа и молочные железы. На самом деле это не критично, если подход будет без фанатизма. Ведь яд от лекарства отличается только одним – количеством! Красивая женская грудь, рекомендации: Не загорайте ДОЛГО без лифчика.     Читать дальше

Источник: vk.cc/53vqtA

5 наиболее эффективных комплексов упражнений. Выберете тот который Вам больше подходит или же чередуйте их через неделю. Комплекс 1 1. Как будто отжимая полотенце после стирки, скручивают его с силой в толстый канат до отказа. Повторить 20-40 раз. 2. Сесть за стол, поставить перед собой сжатые кулаки на расстоянии 30 см один от другого. Медленно, считая до пяти, с усилием опираются на них. Повторить 50 раз. 3. Подтягивание на руках. Ложатся на живот, хорошо выпрямляются, упираясь только пальцами ног. Разогнув руки в локтях, приподнимают тело. Ягодицы не напрягают. Постепенно увеличивают число отжиманий. Каждый раз, окончив упражнение, делают несколько глубоких вдохов. Нужно избегать делать упражнения, при выполнении которых руки совершают широкие резкие движения типа "ножницы", "мельница". Комплекс 2 1. Сесть по-турецки, спина прямая, руки согнуты, локти прижаты к туловищу, пальцы - на плечах, лопатки сведены друг к другу. Поднимают плечи вверх, потом отводят их далеко назад, вниз и вперед.     Читать дальше

Источник: http://vk.com/krasota_zdrav?z=photo-103530485_422478419%2Falbum-103530485_00%2Frev

🍚 Солевые повязки вытягивают все плохое (военный рецепт)🍚 Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах. Ещё солевые ванны, промывание носа, протирание солевым раствором лица от морщин, промывание пазух носа... Это всё проверено и работает! Данный рассказ был найден в старой газете. Речь в нём идёт об удивительных целительных свойствах соли, которую применяли ещё во время Второй мировой войны для лечения раненых солдат. Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический раствор поваренной соли. На обширную поверхность загрязненной раны он накладывал рыхлую, обильно смоченную солевым раствором большую салфетку.     Читать дальше

Ученые медицинского центра Осаки (Япония) провели интересные исследования – как влияет на людей цвет пищи. 👉 Оказалось, что продукты белого цвета - молоко и молочные продукты, рис, чеснок, белокочанная капуста - успокаивают, снимают раздражительность и выводят через почки токсичные вещества. 👉 Зеленые продукты (брокколи, листовые салаты, зеленый горошек, зеленый перец) положительно влияют на мозговую деятельность, снимают нервное напряжение. Хлорофилл, который производится в зеленых растениях под воздействием солнечной энергии, стимулирует образование полезных красных кровяных клеток и активизирует иммунную систему. 👉 Продукты желтого цвета (лимоны, ананасы, бананы, кукуруза, желтый сыр и желтки яиц) стимулируют переваривание пищи, улучшают аппетит и помогают очищению крови. 👉 Оранжевые овощи (морковь, абрикосы, мандарины и апельсины) помогают восстановлению нервных клеток, улучшают настроение, снимают головную боль, а также помогают почкам выводить токсичные отходы.     Читать дальше

На днях, по радио услышал, что на сигаретных пачках, помимо надписей вроде «курение вызвает рак» будут еще картинки с этим самым раком. Наивные, ну как дети прямо.

Нет чтобы простенько и незатейливо писать что то вроде: «Курение для лохов!», «Отсоси у маленького белого монстра» и т. д.

На здоровье то всем же насрать, а понты всяко дороже.

Источник: http://dihalt.ru/zozh.html

Вот уже 5 лет я просыпаюсь в этот день с замечательной мысль…. «Первое сентября, а мне насраааааать» и так хорошо и благостно на душе становится. Не передать ))) Впрочем, вот уже 4 года мне не приходится ходить на работу. От того становится еще приятней Ненавидел школу, не особо любил институт, блевать хотелось от работы. Вообще не переношу все, что ставит какие-либо рамки моему распорядку дня. Идеальное мое состояние — ламинарный поток жизни, который несет и ничего не волнует. Я не сова и не жаворонок. Асинхронный режим наше все. Сколько часов в сутках? 24? А может 28? Или 29? Насрать! Захотел спать — лег. Выспался — проснулся. Минимальные затраты энергии на преодоление бытовых проблем. Можно творить и не отвлекаться. Продуктивность бешеная. За неделю успеваешь перелопатить, усвоить и сгенерировать бешеное количество информации. Переделать кучу вещей. Но стоит на пути этого потока возникнуть любому препятствию. Пусть это будет даже долбаный курьер, что должен принести заказанные платы и который может только в определенные рамки или какая-нибудь госорганизация, куда надо занести документы, вроде налоговой или регпалаты, как начинается дикая турбулентность.     Читать дальше

Источник: http://dihalt.ru/1-sentyabrya.html

Итак, в природе постоянно происходит энергообмен. В мире энергий живет и существует и человек. Вся его жизнь - круговорот энергии разного плана, производство и поглощение. Когда человек сам производит энергию, необходимую ему для существования, тогда он и в общении с другими людьми отдает свою личную энергию, получая взамен чужую. Так люди и общаются: они обмениваются ощущениями, рукопожатиями, чувствами, словами и мыслями, иногда идеями. Но некоторые люди, вследствие неразвитости души, лени или просто эгоистических качеств, предпочитают брать больше, чем отдавать. Забирая себе чужую энергию, они и совершают энергетические интервенции, по сути, воровство жизненных сил. Это проявляется больше или меньше, осознанно или неосознанно, но частоту этого явления многие не представляют. Так что же происходит при неравноценном энергетическом обмене? В чем здесь опасности? Гораздо чаще это явление называют просто и зловеще - «вампиризм». На самом деле, конечно, правильнее было бы назвать это явление вампиризмом только в том случае, если имеет место совершенно осознанное нападение, независимо от того, как мы это ощущаем.     Читать дальше

Каково гармоничное состояние Женщины? Состояние потока. Когда ты в потоке – это особое состояние : все происходит само, стоит только помечтать. Когда ты делаешь то, что можешь, а остальное выстраивается. Когда случаются чудеса – большие и маленькие. А внутри несмотря ни на что – благость. Океан спокойствия. В таком состоянии столько силы!!! Не сокрушительной, а спокойной. Ровной силы. Женской. Как же оно запускается? Откуда берется? ТРИ КЛЮЧИКА К СОСТОЯНИЮ ПОТОКА ПЕРВЫЙ КЛЮЧ к такому состоянию – это общение с природой. Проведешь день на природе, и внутри много энергии. Сердце очищается и наполняется. И сил становится много. Благость. Есть чем делиться. И дальше важно, что ты будешь делать с этой внутренней полнотой. На что ты ее направишь? Просто проживешь – или поделишься с миром. Потому как ВТОРОЙ КЛЮЧИК к состоянию потока – это умение отдавать. Отдавать другим. Мы ведь часто пытаемся взять – и побольше. Я, мне, мое. В Потоке же иначе.. Искренне отдаешь, приносишь добро другим, делишься Благом.     Читать дальше

У кого-то нет дома, кто-то живет у свекрови, кто-то в съемном жилье, а есть и такие, у которых есть своя квартира, а чувства дома нет! У любого человека, а в особенности у женщины должен быть дом, чувство своего дома. Без этого чувства человек заболевает, без чувства дома не может быть никакой внутренней гармонии, которая всегда связана с глубинным чувством дома. Такой человек как будто и не живет, жизнь откладывается на потом, включен режим ожидания. Вот перееду, вот сделаю ремонт, вот увеличу площадь… Дом — это место, пространство, где чувствуешь безопасность, комфорт и восстанавливаешь силы. Я дома! В доме всегда можно отдохнуть, расслабиться, набраться сил, принять важные решения. Дом — это место, где лечатся любые душевные раны, место где тебя принимают таким, какой ты есть. Из дома не хочется уезжать, его не хочется надолго оставлять, потому что он живой и он для нас место силы. Дом многое говорит о нас: о наших желаниях, чаяниях, отношениях, куда направлена наша энергия, что происходит с нами внутри.     Читать дальше

Мы считаем, что так и нужно, ведь миллионы людей вокруг нас делают то же самое, а миллионы не могут ошибаться. Вот в чем заключается твоя логика, и эта логика фундаментально ошибочна: миллионы могут ошибаться.

Ошо