Прокрастинатор.

И что это за хрень такая- прокрастинация эта?
Выдумали термин чтоб лень оправдать
Если этому прокрастинатору вломить люлей, то сразу забегает!
Так иль нет?

Это осознанный выбор человека

Отвечу сразу сам.
Нет это не лень. Ленивый не хрена не делает. А этот специально растягивает по времени выполнение работы. Создает видимость работы.
Даешь например задание трем людям.
Один организует свою работу так чтоб выполнить ее как можно быстрее.
Лентяй вообще не возьмется.
А прокрастинатор возьмется, но будет делать так чтоб работу выполнить дольше.
Дашь например ему шурупеверт, он отверткой крутить будет. И демагогию разведет почему так лучше.

А у кого не осознанный? У лентяя?

..покрасил холодильник в черный цвет.

Вообще-то прокрастинация - один из видов депрессии, и да волшебный пендель на начальном этапе в какой-то степени ее лечит.
Эмоциональные и информационные перегрузки сильно влияют на ее прогрессирование, поэтому рекомендуют детей ограничивать с гаджетами, а взрослых ограничивать некому.
Использующий отвертку в Вашем примере - имитатор бурной деятельности. Прокрастинация чаще для творческих профессий и отсутствия жесткой подчиненности.

Как интересно..!
Но... толком не понял!
Минут пять понимал, потом выпал

Вот я с такой работала. Она все время делала вид, что работает, но по факту почти ничего не делала. При этом умудрялась ещё другим замечания делать) В итоге, когда в связи с пандемией решили оптимизировать расходы и расстаться с частью штата, выбор был принят мгновенно. По итогу: Не только разницы не заметили, но и ещё и некоторые процессы, которые были на ней завязаны, стали происходить гораздо быстрее.

Лентяй и рад бы поработать, но не может. Гены!