И сегодня хороший праздник. Надо его отменить крепким сном в обеденный перерыв на работе.

Этот праздник, чаще всего встречают в кровати.



Если повезёт, то и сон присниться праздничный (вам присниться сон, что вы спите),

Суточные циклические колебания различных биологических процессов человека настроены на то, чтобы днем он бодрствовал, а ночью спал.

Врачи обращают внимание на ценность полноценного сна для здоровья. Во время этого волнообразного ритмического процесса отдыхают мышцы, мозг и ЦНС.

В среднем отдых в темное время суток должен составлять 8 часов. После 10 часов в тканях начинает застаиваться лимфа. Поэтому сон свыше этой нормы пользы не приносит. Расслабиться, заняв вертикальное положение, медики рекомендуют не только ночью.

Сон в светлое время суток тоже полезен. Врачи советуют дремать днем не более 20 минут или 1,5 часа, иначе пробуждение, особенно после захода солнца, будет сопровождаться ощущением разбитости и головной болью.

Долго поспать любит не только человек, но и представители животного мира. Так они восстанавливают свои силы и накапливают жизненный ресурс. У львов, как и у ленивцев, время отдыха занимает большую часть дня и ночи. Царь зверей спит по 20 часов. Одомашненный ленивец, которому не нужно добывать пропитание - целых 23 часа.

***
Как же несправедливо, что люди, которые хотят спать, должны укладывать тех, кто ложиться спать категорически не желает.

***
— Проспал 11 часов и не выспался!
— Какой ты ненасытный в постели…
***
Если ставить будильник не на 7:00, а на 7:04, то к концу месяца вы накопите целых два часа сна.

Да я соблюдаю все традиции, все праздники, продолжаю не отставать от вчерашнего праздника, чтоб не прослыть бунтаркой

у меня другой праздник сегодня )

Праздник,праздник,праздник каждый день!

Сегодня еще день собутыльника!!!

Спать вредно)

Это сколько же надо не спать, чтоб уснуть стоя?

Всех Катерин с именинами . А Вы сани приготовили?

Много спать вредно. Можно все проспать!

Сегодня ещё и день собутыльника. )))

Там оружие помогает ))

Спасибо
*Так это я из-за имени могу (по запросу) на ранних сроках определить, есть ли беременность, а также пол ребёнка и еще кое-что

В армии.
А женщинам до рождения ребенка где было учиться? ))

Да , предки наши мудрые были, все знали, как что определить.

Давно поняла, надо меньше на форуме сидеть. Какого фига, я себя обделяю сном?.. В 22.00 отбой, в 6.00 как огурчик. Заснуть бы вот только в 22.00

А скотч зачем?

Скотчем руки перемотать или глаза заклеить или Вы все же ролевые игры имеете ввиду?

Вот тоже интересно , а то может что то незнаю))

Это уже садо Мазо какое то))

Зачем такие сложности? Масочки же для глаз есть)

Так глаза же потом на скотче останутся