Доброго времени суток, уважаемые форумчане!
Я обычно не создаю тем (кроме музыкальных иногда)), но этот вопрос меня давно просят осветить отдельные представители нашего форума. Не уверена, что тема будет многим интересна и понятна, но чтоб не повторяться каждый раз в личках, таки скомпилирую то, что я ранее кому-то писала + то, что не вошло. Есличо, то писательским талантом не обладаю, и прошу понять и простить
Итак, любителям вдумчиво покопаться в себе посвящается. Остальных просьба не беспокоиться, у вас и так всё отлично!
Сначала пару цитат (в принципе, можно не читать, но лучше пробежать по диагонали):
1. "Ад - это другие. " (с) Жан-Поль Сартр, французский философ. « Я подразумевал, что если наши отношения с другими искажены, повреждены, то другой человек может быть только адом. Почему? Потому что в глубине других людей скрывается самое значимое, что есть у нас - наше самосознание. Когда мы размышляем о себе, пытаемся познать себя, мы используем по существу то, что другие уже знают о нас, мы судим о себе, используя те же средства, что и другие люди, когда судят о нас. Во всем, что я рассказываю о себе, есть толика суждения окружающих. Во всем, что я в себе ощущаю, есть толика суждения окружающих. Следовательно, если мои отношения с другими плохи, то я полностью от них завишу, и на самом деле это означает, что я попадаю в ад. В мире довольно много людей, которые находятся в аду, потому как они слишком сильно зависят от чужих суждений. Но это совсем не означает, что с другими у нас не может быть отношений иного толка, это просто подчеркивает фундаментальную значимость всех остальных для каждого из нас»
2. «Тот, кто смотрит в зеркало вод, видит прежде всего собственное отражение. Идущий к самому себе рискует с самим собой встретиться. Зеркало не льстит, оно верно отображает то лицо, которое мы никогда не показываем миру, скрывая его за Персоной, за актёрской личиной. Зеркало указывает на наше подлинное лицо. Такова проверка мужества на пути вглубь, проба, которой достаточно для большинства, чтобы отшатнуться,
так как встреча с самим собой принадлежит к самым неприятным.
Обычно всё негативное проецируется на других, на внешний мир. Если человек в состоянии увидеть собственную Тень и вынести знание о ней, задача, хотя и в незначительной части, решена: уловлено, по крайней мере, личностное бессознательное. Тень является жизненной частью личностного существования, она в той или иной форме может переживаться. Устранить её безболезненно – с помощью доказательств либо разъяснений – невозможно. Подойти к переживанию Тени необычайно трудно, так как на первом плане оказывается уже не человек в его целостности; Тень напоминает о его беспомощности и бессилии» (с) Карл Густав Юнг.
Именно Юнг, швейцарский философ, психолог и психиатр, впервые обратил внимание на так называемую "тень" личности, то есть теневую её часть.
Смысл теории «теневых друзей» заключается в том, что в теневой части нашей личности почти всегда скрываются те качества, которые мы отрицаем в себе, проявление вовне которых обычно блокируем, иногда сознательно, но чаще неосознанно. То есть у каждого из нас есть свои подавленные качества: лень, жадность, агрессия, вспыльчивость, гордыня, зависть и т.д. и т.п. Но в наших скрытых или подавленных теневых качествах, в нашей «Тени», как ни странно, содержится и множество ресурсов. Не принимая свою «тень», то есть себя целиком, мы лишаем себя этих ресурсов и возможностей. Скажем, агрессия - это не всегда плохо! А не имея достаточных знаний о самих себе, мы не так сильны.
А теперь основное: развитие этой теории «тени» в аспекте дружбы.
Всех нас окружают разные знакомые люди, при этом не суть важны степень знакомства или способ его поддержания (реально или виртуально). Принципиально то, что одна часть знакомых (друзей, родных, коллег, спутников в общественном транспорте, виртуальных собеседников и т.д.) нам приятна. Мы с готовностью с ними идём на контакт, так как получаем от контакта положительные эмоции. Почему эти люди нам приятны? Да потому по итогу, что с ними мы можем проявить все самые хорошие, признаваемые нами в себе качества самих себя. И получить от них положительную оценку этих качеств нашей личности. Ну или хотя бы нейтральное, дружелюбное не-осуждение))
Но в нашем с вами окружении есть и другие люди
Эти другие люди нас почему-то очень бесят)) иногда они нам неприятны целиком, иногда нас аццки корёжит от каких-то отдельных качеств)). С ними нам хочется постоянно, на ровном, казалось бы, месте дискутировать и ругаться)) сама мысль о них априори настраивает нас на негативное отношение)) они кажутся нам «занудами», «тупыми», или наоборот «слишком умными», «быдловатами», «агрессивными», «в каждой бочке затычками», «заносчивыми», «хвастливыми» и тд и тп . Особенно нам трудно бывает, когда по тем или иным причинам мы не можем полностью отказаться от контакта с ними - начальство, близкие родственники)) и мы общаемся сквозь зубы, со сведенной судорогой челюстями)) мысленно закатив глаза или выстроив эмоциональный барьер ….либо мы вполне могли бы не общаться, но нас как магнитом тянет к этой «какашке»)), мы зачем-то хотим всячески доказать ей её несостоятельность, глупость, узость взглядов)) кого-то из них было бы можно даже назвать врагами.
Но на самом деле - это тоже наши друзья. Только теневые. Они нам даже больше друзья, чем наши реальные приятные классные признаваемые таковыми друзья))
Но почему, казалось бы, посторонние люди вызывают у нас негативные эмоции? Потому что эти люди, как бы ни странно это звучало, больно тыкают палочкой в теневые стороны нашей собственной личности)). Стороны, которые мы в себе осуждаем, не признаем, подавляем. Это такой закон проекции - все качества, которые нас раздражают в других (особенно в близких людях), обязательно есть в нас самих. Мы используем проекции, чтобы сделать среду (то есть наше социальное окружение) ответственной за то, что исходит от нас самих. Ну то есть условно: это не я жадина и жлоб, это вон те бабы жадные твари)); это не я завидую более успешному коллеге, это он сам всем завидует.
Наши теневые друзья нам очень нужны! Для того чтобы хотя бы попытаться понять свои теневые стороны, вытащить их на свет Божий и постараться принять свою личность целиком, со всеми её положительными и отрицательными чертами. Это делает нас осведомлённее, сильнее, потому что мы осознаем своих внутренних «врагов» и можем использовать их во благо себе))
Давайте поразмышляем: по идее, чужие действия и высказывания (ну за исключением откровенно хамских, уголовных, вызывающих межнациональную рознь и т.д.) не должны нас трогать и вызывать негатива. Ну хвалится кто-то или ноет, тупит или делает другую фигню - какое нам, собственно, до этого дело?)) Если же при этом нас кто-то бесит, провоцирует на срач, в который мы с готовностью включаемся, то первым делом стоит задуматься - а почему? Почему именно этот человек, именно такими-то поступками или высказываниями, трогает какие-то струны нашего сознания, какие-то старые непрожитые травмы, вызывая неприятие?
Ремарка: вот про меня (без привязки к конкретным личностям)): меня раздражает открытая похвальба и гордыня. А почему? Потому что сама я немножко сноб. Нет, местами даже множко)), чо уж мелочиться
На самом деле, нельзя сказать, что эта теория объясняет все наши конфликты)) но она довольно годная , с рациональными зернами )) просто составьте список качеств, которые вас напрягают или раздражают в других и допустите, что в вас это тоже есть, поэтому и отзывается.
Просто допустите: в каждом из нас есть светлая (признаваемая нами) и теневая сторона. Чем больше в нас света (то есть мы вывели из тени наши подавленные черты, которые мы считаем отрицательными), тем больше света мы видим в окружающих, тем меньше они нас раздражают. Но если в нас много тени, мы, прежде всего, заметим в других именно тень! И в этом оборотная сторона "осветления" себя или изначально «светлых» людей)) С одной стороны, люди с максимумом света внутри часто оказываются наивными, неспособными разглядеть "темного" человека, например, тирана или манипулятора. В этом смысле люди, в которых много подавленного теневого, лучше защищены - они видят "своих" лучше))
Ну и теперь, в рамках неизбежного флуда, можно подумать и аргументированно высказацца – кто же кому у нас на форуме теневой друг или подруга?? Какую теневую сторону в нас этот человек приоткрывает?