Отеки, отёчность

Добрый день!
К, глубокому сожалению и расстройству, обнаружила, что ноги в районе некогда стройных лодыжек с высооооким подъемом - отекают и стали как обычные ноги ((, думала жирямба, но врач сказал нет, никакое не ожирение, а самый настоящий отёк. Сразу же врач связала это с «женскими особенностями» - врач была детская, она мельком просто обратила внимание и заметила, в общем то она угадала, есть непонятки по женскому организму. Возврат за 40, если это имеет значение.
Вопрос - кто изучал тему, что исключить из питания, как это связано с бегом, занятиями с небольшими весами в зале, плаванием ? Пройдёт само? Могут ли «гармошки» влиять? Почему пишут надо меньше ходить? Ведь движение - жизнь. Никогда ничего такого не было, ни в беременность и тп.
И почему то врач посоветовала сделать узи вен таза - кто что знает об этой процедуре?
Конечно пойду «куда следует», конечно инет почитала - пока хотелось узнать опыт реальных людей. Не хотелось бы капусту привязывать..да и ещё странно - то пишут пейте больше , то теперь - пейте меньше … воды
Есть победители отеков или побеждённые таковыми?

Странно, анализы не сдавали и сходу сказали, причин отеков много, необязательно это с гинекологией связано.

Возраст за 40 и какие то глупые вопросы. Кажется, что Вас больше беспокоит, что былая стройность лодыжек утрачена.
Отеки скорее всего потому что больные почки.
Обследуйтесь

Сердце, почки и тд.
Вариантов много.
Сначала обследование

так наблюдение...вот 40ка летние...в чем в чем, а в болячках уже разбираются

Дорогая анонимка, ну кто вам даст точный ответ без точного анамнеза и всего прочего?
Могут почки барахлить, может гормоны шалят, а может, вообще щитовидка.

Вы еще не выяснили эти непонятки?
А то столько непоняток накопится, и усё!

Эндокринолог, гинеколог, кардиолог в помощь.

Мне ничего не помогало от них, могу только посоветовать на ночь под ноги класть подушку, отеки к утру становятся меньше и ноги не так болят. А так конечно врачу надо показаться

Стандартный варикоз, если роды 2 и более детей.
Сходите ко " взрослому" врачу и все прояснится.

Мне тоже за 40. однажды я обратила внимание что ножки опухли. Причем это не тот отек когда целый день на каблуках бегаешь а к вечеру ноги опухшие, а типа что то с утра прям. ни с почками ни с венами никогда проблем не было, тоже напрягло как то. через какое то время прошло само ( месяц-два). Мое мнение - возрастное, был сбой, но все нормализовалось.

Госпади и почему эта тема не только для женщин)

Была проблема, утром были отеки. Практически исключила молочку, раньше много ее ела. И придерживаюсь интервального голодания. Забыла про отеки

Ты же раньше писала,что перестала есть рыбу,которую сама же ловила на пруду рядом и отеки ушли

Госпидя... да что ж вы ходите за мной из темы в тему

отдайте вы ему белье!

Вот мне кажется , это хороший рецепт. Конечно, вкупе, с кардио, окулист и эндокринолог

Хотелось максимум советов собрать
А мужики не отекают что ли ? Серьезно?

У Николая мозг отекает регулярно. Последствия сами видите😆

ну нет ))).не отекают

Ничего себе ! А почему ? Обалдеть - не знала
Это не справедливо

Неа,возвращать не хочет,говорит,что ее устраивает,еще бы,100% хлопок узбекский