Я инопланетянка

Звучит как бред или шутка, но именно так я себя ощущаю. С детства я была ранимее и обидчивее, чем остальные дети, слёзы располагались очень близко и лились в любой самый неподходящий момент. Эмоции захлёстывали, я редко бывала в ровном нейтральном настроении. С годами я научилась прятать их глубоко внутри, но они не изменились. Мне страшно тяжело переживать расставания, потери, обиды. Это переживается мною слишком долго, гораздо дольше, чем остальные нормальные люди. Гораздо сильнее и длительнее, залипаю, сваливаюсь в депрессии. У меня ощущение, что я с другой планеты.
Есть ли такие какие я? Как выживаете?

Нужно не расставаться, не обижаться и не терять)

Духовные практики как раз для этого существуют различные) вы не пробовали практиковать их?
Йога также очень полезна для эмоционального баланса

Мне кажется, Вы просто окружаете себя не теми людьми, раз так часто вас обижают, делают больно. А в детстве тоже обижали, получается ? Какое оно, ваше детство?

Есть такие. Ни как не выживаем, умираем и рождаемся заново каждый раз ))). Это такой тип нервной системы, с этим сделать ничего нельзя.
Есть конечно вариант сесть на таблетки и превратиться в спокойный овощ, но подходит не всем.

Я сейчас смотрю сериал "Засланец из космоса". Прям влюбилась в персонажа
Нет, вы не инопланетянка. Инопланетяне, наоборот, не переживают никаких чувств.

Это они вам сказали?

Это мучение. Многие люди живут спокойно, я это вижу каждый день. Они по-другому реагируют на всё, им часто всё всё равно

вы описали примерно 2-5% женщин
у них не стандартная нервная система
общего рецепта "выживания" вы НЕ найдете
в каждом случае - набор рецептов Индивидуален

Вы написали, что прячете внутри свои эмоции, другие люди тоже могут прятать, Вы не думали об этом? Не роботы же бездушные вокруг. Представляете, если бы все люди на окружающих вываливали бы свои эмоции, это же рехнуться просто можно от этого

Это Вам так кажется))Может они тоже прячут чувства глубоко внутри?)

Никто никогда не сможет помочь так, что бы вы по суте своей стали другой. Выход, принять себя такой как данность неизбежную, представить в шутливой форме, что пришлось переселиться в тело именно такой женщины, что бы выжить на планете земля. И научится находить что именно вас сможет порадовать и облегчить боль, в самые тяжёлые психологические моменты вашей жизни. P.S. К профи специалистам вам посоветуют обратиться здесь другие. А от себя скажу, что в детстве отличалась от сверстников такой же особенностью, поняв позже повзрослев, то что нас не убивает делает сильнее.

Щитовидка в норме?

то же самое,но я знаю причину этого.
Инопланетянкой себя считаю, но не по этой причине)
Излишнюю эмоциональность сложно проработать,да. Но можно попробовать ...окружить себя теми, кто не будет причиной слез, и сократить общение с теми,кто негативно влияет на состояние.

Да, и у меня то же самое..

Обросли коростой.. Обозлились. Так и живём
Но если нас не обижать, то самые лучшие

Инфа сотка. Мне тоже часто говорят.

часто на контакт выходишь?))

Ну вот, как ты меня забанишь в сотый раз, так сразу и выхожу. С кем мне еще общаться-то?