то, что советовал доХтор мне...привыкания за 4 месяца не вызвало абсолютно....просто стала как удав...сидишь, делаешь с чадом уроки и улыбаешься...орут на работе, а ты сидишь и думаешь:"Чё орёт? лучше бы пятно с рубахи замыл!"

Просто становишься внутренне спокойней.

от, точно)))

ИМХО, на форуме пора создавать спец раздел для нытья

какие серьезные препараты бывают

А если серьезно... Я могу понять, когда какое-то реальное непоправимое горе и человек вот прям на грани. Но когда по мелочам - препараты... Наверное, действительно, все мы разные

Что значит подсаживаться? 2-х месячный курс антидепрессанта по рекомендации врача в случае невозможности справится со своей нервной системой самостоятельно, еще никого не сделал наркоманом.
Нервная система - такой же орган, как и все остальные. При перегрузках выходит из строя, её тоже надо любить и лечить своевременно.
Детям нужна здоровая и счастливая мама.
К тому же учитесь здоровому пофигизму. Книг полно, кто ищет, тот найдет.
Успеха!

нууу......хоть я девочка и стрессоустойчивая...поэтому принимала, исключительно по настоянию врача

вооот...и я о том же!

Не выход, Серёга, ой не выход. Для женщин с мобильной психикой это может стать дорогой в одну сторону...

Потихоньку выдавливаем из себя синдром отличницы и нездоровый перфекционизм
Дети конфликтуют? Отлично, они учатся жить в социуме!
На работе завалы? Так это ж хорошо, когда вообще есть работа! Гораздо неприятнее, когда её нет.
Заболели? Ну не страшно, зато поваляетесь дома, позырите тупые ток-шоу в телеке и почитаете Дарью Донцову)))

Вот правильно! Каждую ситуацию, нужно стараться использовать себе во благо.

Еще раз перечитала.

Крыша над головой есть?
Работа есть?
Дети есть?
Чем их кормить есть?
Даже чайник со стиралкой есть.

Детям волшебных люлей, вызвать мужа на час для устранения неполадок, на работе включить пофигизм, кивать головой, соглашаться и спокойно выполнять работу.
Для того, чтобы не было тахикардии и дурных мыслей надо полюбить себя и сводить к психоневрологу.
Как станете спокойнее, всё вокруг уляжется, успокоится, устаканится.

Я бы так сделала.

а вы влюбитесь!
и вам на все остальное будет пофиг))).
**********
а если по теме,-еслибы я сейчас с вами местами на неделю поменялась,-вы бы
сказали,-что все фигня и сон наладился бы. (перечислять не буду, все решаемо,а сон кексом лечится, коньяком ну или валерьянкой -одна капля на год жизни)))
все в сравнении.не жалуйтесь,все трудности,-временны...
а тахикардия не диагноз,а сопровождающий симптом

О, как это знакомо...Для человека чувствительного и принимающего близко все задаться таким вопросом- уже большой шаг...не похоже, что написали просто чтобы пожалели, посочувствовали.
Может мой пример- не пример, но вдруг ...
Переживала очень по разным поводам, серьезным и не очень, все как написано было у вас...когба в школе мне сказали, что " все плохо", я переживала очень.
Психолог сказал, отаетьте себе, что случится плохого, если эти ожидания , что он может не сдать экзамены по математике?
Не пойдет в 10 класс или не получит аттестат. Это смертельно? Нет, можно пересдать или пойти в колледж, как и хотел, с обычными экзаменами. Немного поотпустило уже.

И тогда был еще 1 вопрос, что будет, если вы перестанете сильно переживать и расстраиваться?
Я тут же выдала, неожиданно...Я буду плохой матерью...Раз мне будет " пофигу", то есть беразлично...
А вы плохая мать? Нет, но нервничая, я все время доказывала себе, что так правильно, так делают " правильные мамы"...П онимаете?
У меня в голове сидело от моей мамы, что так нужно, так делала она.
Все тоже самое было по поводу, какая я хозяйка, дочь.
То есть, если я не переживаю о родителях, или если у меня сегодня не порядок, или что- то не успеваю, или не умею.
Спросите себя, что будет если вы перестанете беспокоиться? Что случится?

Не принимать проблемы близко- это не значит, что вы не заботитесь о детях, о доме, не думаете о работе, личной жизни.
Скорее наоборот, чем больше беспокоитесь, тем хуже себя чувствуете и тем отдаленнее становится решение проблем.

Ну а если хочется себя таким образом почувствовать себя слабой женщиной, то тоже можно, мы морально поддерживаем , у все есть такое право, и даже право на ошибки, не страшно.
Возможно организм тоже имеет предел прочности, и другим способом уложить в кровать и отключить от переживаний, не получалось.

Хороший, полезный пост. И ваш пример я подтвержу сейчас со стороны дочери. Теперь уже сама мама, и мне как будто это в обязанности ввели: переживать, нервничать - хорошо, старательно копировать "материнское поведение".
Я уж было взялась за это со всей ответственностью, но вспомнила кое-что. Ведь мне самой, помню, плешь проели с этими экзаменами в вузе, если б не родители, спокойно бы закончила, но пришлось бросить учебу: иначе они не перестали бы переживать!!!! И, как оказалось, все гениальное просто: нет универа - нет проблем. Отец перестал пить сердечные капли и угрожать "не пережить этого" каждые полгода, мама перестала капать на мозг и контролировать каждый шаг ежедневно переспрашивая про подготовку в промежутках между сессиями. Ведь все это потеряло смысл. Жизнь наладилась. Спасибо одному мудрому человеку, который хоть и не психолог, но подсказал простое решение проблемы.

А вуз я закончила, но втихаря от родителей...

С какой психикой?

мобильной лабильной?

У нас тут с родственницами посиделки были. Они у меня уже тётушки за 60. Одна все причитала, что сильно за младшую дочь непутевую переживает, капли пьёт, давление из- за переживаний скачет ,старшая умница на ногах стоит за неё спокойно.
А вторая тетушка ей говорит, что нечего переживать , и через себя все пропускать, все взрослые у всех семьи и своя голова, а о себе надо подумать. А если, говорит , ты от переживаний сляжешь , инсульт разобьет, твоим дочерям жить легче станет? Ты , говорит, об этом подумай, и хватит переживать , проблемы их через одну близко к сердцу принимай. Вот права она, я думаю! Надо себя беречь!