Все вы верно пишете.. Только вот как научиться думать позитивно?
ой, а можно поучу??? меня учили так.. пока еще я не освоила, но потихоньку-полегоньку)))
Так значит, любую ситуацию берете, и ищете в ней плюс. Начните с мелочей (для тренировки). Разбили чашку - хотела огорчится, НО: ура, "обновка" в доме. Ну и так далее. Вторую сторону медали рассмотреть.
Сложнее в тяжелой ситуации находить хорошее.. но то не сразу, постепенно получится. Оказалось, почти во всем есть плюсы.
Так привыкаешь к позитиву, ну а потом как Люда пишет: уже и думаешь всё больше о хорошем.
Простите, влезла. А то я слабая на слезы и поныть (завидую, кто сильный) ))) Мне этот метод помогает. Хоть медленно, но верно.)))