Я не взвешивалась уже 8 лет.

Хороших мастеров очень мало лет5 езжу в Домодедово отбел.тонировка и стрижка 1600 на мои волосы.Девочка отучилась в училище и повышает квалификацию курсами.

ну и правильно) главное отражение)

Главное - это самочувствие.

ну это само собой)

Здоровее всех, как показывает статистика, те, у кого ИМТ немного завышен. Для русской женщины - это маркер "избыточный вес". А в целом любой учёный скажет, что лучше немного переесть, чем недоесть.

Руслан, это Вы???? Обалдеть)

в целом согласна, но вот я когда немного переем, организм сразу дает понять, что это не хорошо)...то же самое, если съем немного меньше положенного

Так проблема переедания и недоедания - это чисто психологические проблемы. Ими страдает каждая первая в России.

Для тех кто просил, свежее фото, завтра удалю

Блин, Даша! Хочу такую же талию

я бы не сказала что у меня с этим проблемы, в основном придерживаюсь нормы, разве что в силу обстоятельств, например в дороге могу не успеть поесть, или мало поесть, или на праздники чуть больше съесть, там же так вкусно))))

Пора остановиться есть сладкое... да и вообще есть, ночами

Если женщина устанавливает себе "нормы" при употреблении еды, это уже значит, что она за этими нормами следит )) А в идеале таких "норм", засевших в голове, быть не должно. Должно присутствовать только уважение к чувству голода и чувству сытости.

Девочки, вы идеальные! Хватит издеваться над нами, толстыми старушками

Девочки, вы идеальные! Хватит издеваться над нами, толстыми старушками

у меня раньше была склонность к перееданию, заедание стресса и прочее, установила нормы, да!) пришлось установить, уж лучше так, если интуитивная сытость не срабатывает)