Пришла весна, пришла пора петь песни, и назначать свидания Смелеей, народ
Хм.... наводит на некоторые параллели.... почему именно с приходом весны вас на что то потянуло?
====================================================
Весенние обострения: какие психологические проблемы могут усугубляться весной?
Весенние обострения какие психологические проблемы могут усугубляться весной
Весенние изменения касаются всего: пробуждается природа, повышается температура воздуха, начинает ярко светить солнце. Всё это не может не отразиться на самочувствии человека. После долгой зимы нередко обостряются психические заболевания, наблюдается переутомление, частая смена настроения, раздражение, депрессия.
Какие психологические обострения возможны весной
Чаще всего в весенний период наблюдаются обострения таких заболеваний, как:
1. Депрессия.
Перепады температуры воздуха, атмосферного давления и увеличение светового дня вызывают недостаточную выработку отдельных групп гормонов. Это приводит к обострению депрессии. Больной всё время чувствует слабость, снижение с-суальной активности, непонятное беспокойство, у него пропадает аппетит и сон. К ухудшению состояния приводит постоянная занятость, стрессы, большая физическая нагрузка.
2. Шизофрения, паранойя, психоз.
При обострении этих хронических заболеваний необходимо обязательно обратиться к врачу.
3. Экзогенные психические расстройства, вызванные алкоголем, наркоманией, приёмом сильнодействующих лекарств, радиационным облучением, черепно-мозговыми травмами и другими внешними факторами.
Весной необходимо отказаться от приёма веществ, вызывающих зависимость. Чтобы отвлечься и почувствовать себя лучше, надо больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, регулярно высыпаться, стараться получать положительные впечатления, пить витамины.
Причины весеннего обострения
Весеннее обострение психических заболеваний нередко связано с такими причинами, как:
Зимняя усталость
После долгой, холодной зимы большинство из нас чувствуют себя уставшими и вымотанными. Короткие дни, холод, слякоть, отсутствие солнца — всё это неблагоприятно сказывается на настроении и психике.
Перенапряжение
По статистике, весной люди начинают больше работать, ведь впереди предстоят отпускные траты, ремонт, дачные заботы. Если усталость не проходит даже после долгого сна, это может привести к затяжным стрессам и депрессии.
Ослабленный иммунитет
Весной организм ослаблен отсутствием солнечного света и витаминов. Значит, организм не может бороться с сезонными заболеваниями и нормально противостоять стрессу.
Группы риска
Не все люди реагируют на плохую погоду, стрессы, перенапряжение. Есть определённые группы, представители которых особенно подвержены неблагоприятным факторам. К ним относятся:
Пожилые люди. В этом возрасте иммунитет ослаблен, нервная система истощена, чем и «пользуются» психические заболевания.
Молодые люди. У молодых людей гормональный фон неустойчив. Именно из-за этого у них часто меняется настроение, переходя от радостного и восторженного к упадническому и депрессивному. Появляется апатия, раздражительность, усталость, неясная тревога.
Люди с ослабленным организмом ? к ним «цепляются» любые болезни, в том числе психические. Весной организм и без того страдает от недостатка витаминов и солнца, так что не нужно «добивать» его диетами, перенапряжением и нервотрёпками.
Люди, чья деятельность связана с большим количеством общения. Во время весеннего стресса у них наблюдается регулярный всплеск эмоций, которого нет в другое время года.
==================================================
Весной ну его нафиг что то мутить.... опасно... маньячки.. психички... шизики все на охоту выходят)