Идеальная форма попы?
А_Р, Москва, 51 год.
В отношениях
29.01.2026 11:59
Улыбка Чеширского Кота, Россия, Иркутск писала:
Кортизол?
Обычные упражнения на тзб: круговые движения в суставе.
Снимает боль практически сразу.
Боль же от застоя
Я с 2024 практикую
Нет, другой принцип.
Стрессовые нагрузки позволяют снизить время занятий и увеличить эффективность упражнений. Типа прогулка 5 км из них 2 или 3 стометровки пройденные с максимальным ускорением, заменят 15 км маршрут (минимум).
Не факт... Лишний вес, проблемы с почками етс
Тут хорошо бы не только снимать проблему, но и найти причину.
Это серьёзно, хотя я часто забиваю
Стрессовые нагрузки позволяют снизить время занятий и увеличить эффективность упражнений. Типа прогулка 5 км из них 2 или 3 стометровки пройденные с максимальным ускорением, заменят 15 км маршрут (минимум).
Не факт... Лишний вес, проблемы с почками етс
Тут хорошо бы не только снимать проблему, но и найти причину.
Это серьёзно, хотя я часто забиваю
Валентин, Москва, 44 года.
29.01.2026 11:59
А_Р, Москва, 51 год.
В отношениях
29.01.2026 12:01
Валентин, Россия, Москва писал:
А я из Уфы тогда. Она ещё и красивая
Взгляд у неё слишком пристальный и как будто жадный. С такой можно и на бабки попасть... 
Валентин, Москва, 44 года.
29.01.2026 12:03
А_Р, Россия, Москва писал:
Взгляд у неё слишком пристальный и как будто жадный. С такой можно и на бабки попасть...
А у твоей наигранно невинный- тоже по ходу ждет обобрать как липку кого нибудь
А_Р, Москва, 51 год.
В отношениях
29.01.2026 12:09
Валентин, Россия, Москва писал:
А у твоей наигранно невинный- тоже по ходу ждет обобрать как липку кого нибудь
У меня есть хотя бы надежда на невинность 
Понимаю, что надежды всегда подводят, но вдруг случится чудо и она будет такая как обещано.
Понимаю, что надежды всегда подводят, но вдруг случится чудо и она будет такая как обещано.
Валентин, Москва, 44 года.
29.01.2026 12:13
А_Р, Россия, Москва писал:
У меня есть хотя бы надежда на невинность
Понимаю, что надежды всегда подводят, но вдруг случится чудо и она будет такая как обещано.
Ну что ж. Желаю тебе удачи. Ты ей написал уже?
А_Р, Москва, 51 год.
В отношениях
29.01.2026 13:07
Валентин, Россия, Москва писал:
Ну что ж. Желаю тебе удачи. Ты ей написал уже?
Такие сами пишут, но фотка нужна. При разводе лоха, крайне важен визуальный контакт или хотя бы представление о нём.
Улыбка Чеширского Кота, Иркутск, 47 лет.
29.01.2026 13:26
А_Р, Россия, Москва писал:
Нет, другой принцип.
Стрессовые нагрузки позволяют снизить время занятий и увеличить эффективность упражнений. Типа прогулка 5 км из них 2 или 3 стометровки пройденные с максимальным ускорением, заменят 15 км маршрут (минимум).
Не факт... Лишний вес, проблемы с почками етс
Тут хорошо бы не только снимать проблему, но и найти причину.
Это серьёзно, хотя я часто забиваю
М-м-м, странно, у меня возникли другие ассоциации.
Да, лучше ходить по 12 часов 2 недели, чем 4-8 часов 3 месяца.
Но издеваться над собой - я считаю - извращение.
Все должно быть адекватно и комфортно.
Да, лучше ходить по 12 часов 2 недели, чем 4-8 часов 3 месяца.
Но издеваться над собой - я считаю - извращение.
Все должно быть адекватно и комфортно.
Валентин, Москва, 44 года.
29.01.2026 14:36
А_Р, Россия, Москва писал:
Такие сами пишут, но фотка нужна. При разводе лоха, крайне важен визуальный контакт или хотя бы представление о нём.
Точно. А ты в тени. С тобой сложнее
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
