Солнце, воздух и вода. Ничем не отличается.

4 года назад выясняли уже.
Думаешь, что-то кардинально изменилось?
https://gdepapa.ru/forum/live/talk/topic33593/

Да ничем! )

У одного цветки красные, у другого белые

формой письки отличается, извините
ничем не отличается) быть в понимании себя и иметь рядом человека, с которым можно быть собой

В душевном равновесии у обоих))

Чё вы там, колхозники, без меня могли решить?

Разница заключается в работе систем, которые производят и используют "гормоны счастья", в их балансе и в реакциях на различные стимулы.

Давайте разберем подробнее по основным "гормонам счастья" (нейромедиаторам).

1. Серотонин

Этот нейромедиатор часто называют "гормоном хорошего настроения" и "стабильности".

· Производство: И у мужчин, и у женщин он вырабатывается в одинаковых структурах мозга.
· Уровень и активность: Исследования показывают, что у мужчин в среднем уровень серотонина выше, чем у женщин. Это может объяснять, почему женщины более подвержены депрессиям и тревожным расстройствам.
· Ключевое отличие: Реакция на стресс. У женщин серотониновая система более чувствительна к колебаниям гормонов (эстрогена и прогестерона). Именно поэтому настроение может меняться в течение менструального цикла, во время беременности или в менопаузе. Мужская серотониновая система в этом плане более стабильна.

2. Дофамин

Это "гормон мотивации, вознаграждения и предвкушения".

· Производство: Система вознаграждения в мозгу, основанная на дофамине, устроена схожим образом.
· Ключевое отличие: Пути активации. Мужчины получают более сильный выброс дофамина от соревновательной деятельности, достижения целей, риска. Женщины также на это реагируют, но у них дофаминовая система сильно активируется и от социального взаимодействия, заботы о близких, построения отношений.

3. Окситоцин

"Гормон любви, привязанности и доверия". Здесь различия наиболее выражены.

· У мужчин: Окситоцин тоже вырабатывается, но его эффекты часто модулируются тестостероном. Для мужчин окситоцин важен для формирования социальных связей и доверия, но его выброс повышается не столько от разговоров, сколько от совместной деятельности, с-са, физического контакта.
· У женщин: Окситоцин — ключевой гормон. Он выделяется в огромных количествах во время родов (стимулируя схватки) и грудного вскармливания (формируя связь с ребенком). У женщин он активно вырабатывается при эмоциональном общении, заботе, поддержке близких. Это их основной способ борьбы со стрессом ("tend and befriend" — "заботься и дружи", в отличие от мужской реакции "бей или беги").

4. Эндорфины

"Внутренние морфины", которые помогают справляться с болью и стрессом, вызывают эйфорию.

· Производство и уровень: Здесь различий меньше. И мужчины, и женщины получают выброс эндорфинов от физических нагрузок ("эйфория бегуна"), смеха, употребления острой пищи.
· Ключевое отличие: Некоторые исследования показывают, что у женщин может быть более активная эндорфиновая система, что помогает им легче переносить хроническую боль.

Сводная таблица основных различий

Гормон Основная функция Особенности у мужчин Особенности у женщин
Серотонин Настроение, стабильность, сон Уровень в среднем выше. Более стабильная система. Уровень в среднем ниже. Сильно зависит от колебаний эстрогена.
Дофамин Мотивация, вознаграждение, цель Сильнее реагирует на достижения, соревнования, риск. Также реагирует на достижения, но сильнее на социальное вознаграждение и отношения.
Окситоцин Привязанность, доверие, связь Вырабатывается при совместной деятельности, с-се. Эффекты modulated by testosterone. Ключевой гормон. Вырабатывается при общении, заботе, прикосновениях, родах.
Эндорфины Обезболивание, эйфория Сильный выброс от интенсивных физических нагрузок. Также от нагрузок, возможно, более активная система для терпения боли.

Роль половых гормонов

Важно понимать, что работа всех этих систем тесно связана с половыми гормонами:

· Эстроген у женщин усиливает действие серотонина и дофамина.
· Тестостерон у мужчин может несколько подавлять эффекты окситоцина, но при этом усиливать дофаминовый ответ на победы.

Вывод

Гормоны счастья одинаковы по своей химической природе у мужчин и женщин, но "прошивка" систем их производства и реакции — разная.

· Мужчины часто получают большее удовлетворение от достижения целей и конкуренции (дофамин) и имеют более стабильный фон настроения (серотонин).
· Женщины больше ориентированы на получение удовольствия от социальных связей и заботы (окситоцин, дофамин), но их система настроения более чувствительна к внутренним гормональным циклам (серотонин).

Эти различия не означают, что один пол "счастливее" другого. Они означают, что пути к счастью и способы его переживания могут быть разными, что во многом объясняет различия в поведении и реакциях на стресс.

Не прогуливай форум😂

Сам спросил, сам ответил.

М и Ж называется))) вот и счастье. справить свои потребности