И чтобы быть красивой надо спать не меньше 8 часов. Это залог молодости. Предлагаю всем пойти спать и встать завтра красивыми и моложе на 5 лет )

Знаешь почему?

Киевский) вкусный.. Не лезет уже( Даже шоколад уже не лезет.. Переела сладкого (

К слову про сон Недавно услышала, что время засыпания не имеет значения. Раньше же говорили, что до полуночи нужно ложиться. А сейчас услышала, что не имеет значения. Главное, чтобы полная темнота была Не знаю, правда или нет

Я надеюсь осилить сегодня/ завтра

Знаешь почему?

Я в прошлую пятницу за час , такой съела 🤣 Вот и не лезет уже ничего 🙈

Правда, если на ночь оставить одну жалюзи на окне не закрытою, всё ночь буду просыпаться с чувством что сейчас расцветает..

я если спать хочу, могу спать при ярком солнце/ свете, работающем пылесосе Окна на ночь часто оставляю незанавешенными, никак не влияет. А вот если нужно встать в другое чем обычно, время, например для поездки, то караул - сны снятся что я проспала и опаздала и просыпаюсь каждый час

Это что за чудо пятка, ваша?))

я если спать хочу, могу спать при ярком солнце/ свете, работающем пылесосе Окна на ночь часто оставляю незанавешенными, никак не влияет. А вот если нужно встать в другое чем обычно, время, например для поездки, то караул - сны снятся что я проспала и опаздала и просыпаюсь каждый час

К слову про сон Недавно услышала, что время засыпания не имеет значения. Раньше же говорили, что до полуночи нужно ложиться. А сейчас услышала, что не имеет значения. Главное, чтобы полная темнота была Не знаю, правда или нет

Это ты намекаешь,чтоб мы даже на ночь отсюда не расходились?))

Не, надо ограничить время))

Да там больше вопрос не в том, заснешь или нет А в процессах восстановительных во время сна

Как??????? Я долго не заходила на форум,но стоило зайти-всё,опять засосало)))

фоток больше не будет?