Мне невролог сказала, что эти все витамины группы В фигня, но если хотите, то пейте... А мне эти витамины вместе с долококсом терапевт назначила, потому что к неврологу фиг талон возьмёшь

Мовалис в инъекциях, не больше трёх дней (любые НПВС в инъекциях нежелательно более 3 дней), потом переходить на таблетки. Мильгама в инъекциях 10 дней. И Мидокальм в таблетках тоже неплохо, он расслабляет мышцы. Это стандартная схема.

знаю... пластырь есть... клею на прясницу и забыл, что она болеть умеет....

Что надо делать?Может кто знает чудодейственное средство.

Показывай

Врач прописал мидокалм , мовалис, капсикам. Спасибо за поддержку. Думала вдруг есть способ как-то быстро снять боль.

что тебе показать, сонцемоё?))

Турник. Только лёжа. Если боль не сильная, можно и не лежа. Ноги поднимаете навыдох. Вытяжка спины нужна. У вас нерв защемило. Он долго болит. Мильгамма,если нет аллергии. А вот диклофенак лучше исключить. Свечи гораздо эффективнее и не так вредят здоровью. Кетонал, очень хорошо помогает при заболевании опорно двиг аппарата. Я шесть лет потратила на здоровье позвоночника. И прекрасно понимаю что такое боль и какие последствия могут быть.

а как турник лежа? я про такие и не слышала

[картинка]

Всё

Нашла блог, но видео там нет к сожалению.